Una de las razones por las cuales la gente continúa estancada en sentimientos negativos que no les dejan ser feliz y vivir su vida de una manera màs exitosa, es la negación a darle cierre a las heridas vividas en el pasado.

Cuando permaneces por demasiado tiempo en el recuerdo de algo que te hirió en el pasado y no lo dejas ir, estas negándote la posibilidad de ser feliz, estás diciéndole no a la vida, estas quitándote una valiosa oportunidad de vivir a plenitud el tiempo que te queda de vida. Por ello quiero compartir contigo 5 puntos que te permitirán superar con màs facilidad las heridas del pasado y te abrirán a la reconciliación con la vida, disfrútalos.

1. Necesitas entender que el pasado ya paso: No importa cuánto te aferres a una situación que viviste en el pasado, no importa cuando quieras que las cosas sean de nuevo como antes, no importa cuánto te quejes acerca de que no te gusta el cambio que estás viviendo, no importa cuando llores, cuanto reniegues, ni cuanto grites o te sientas indignado por lo que paso en el ayer, nada de eso te ayudará a que las cosas sean como antes, el pasado ya paso, y a pesar de que algunas veces a todos nos resulta súper difícil superar ciertas situaciones, el negarnos a soltarlo no lo traerá de vuelta, por ello es importante abrirse y entender que el pasado ya paso y que nos queda el hoy para hacerlo grandioso.

2. Por favor permítete aprender de la experiencia vivida: Puede que haya sido doloroso lo que viviste, que te hayas tenido que enfrentar a serias heridas en tu corazòn y en tu alma, sin embargo por mucho que suframos en la vida, todo , absolutamente todo en la vida viene con un regalo para nosotros, una lección importante, algo que nos ayuda a crecer, aprende entonces de tus experiencias, no solo de las felices sino también de las tristes, porque el universo entrega tesoros disfrazados de situaciones que parecen insuperables.

3. Ábrete a encontrar lo positivo incluso de la experiencia que te causo tanto dolor: sé que lo que te pido es difícil, y te entiendo porque yo también he vivido situaciones que me han desgarrado el alma, ahora que escribo siento en mi corazón una perdida que me duele mucho, sin embargo encontrar lo positivo de ello es una actitud que te permite mirar la vida con esperanza, te permite entender que el dolor nos ayuda a crecer y que nos hace màs conscientes de lo verdaderamente valioso. Siempre hay puntos que te demuestran que todo valió la pena, el dolor que hoy siento por la partida de un pariente amado, me permite ver como positivo que la familia lo es todo y que nos tenemos siempre para superar la adversidad y el dolor màs profundo. Tu entonces permítete encontrar lo positivo en lo que hoy estás viviendo.

4. Perdona de corazón y recuerda que ese perdón te beneficiara más a ti para lograr vivir la felicidad que deseas en el futuro: Se trata de soltar el sufrimiento, de dejar que se vayan las heridas y de permitirte sentirte libre de rencores, resentimientos y emociones que te dañen y saboteen tu felicidad. El beneficio que obtendrás al hacerlo será una sensación inmensa de paz y libertad, más apertura hacia la vida y màs ganas de seguir creciendo en el camino de tu vida.

5. Date la oportunidad de continuar con tu vida agradeciendo por lo aprendido: Sea cual sea la herida que hayas vivido, si permaneces en este mundo es porque tu misión en esta tierra sigue activa, por lo tanto no te queda de otra màs que seguir viviendo. Y ENTONCES PORQUE NO HACERLO A LO GRANDE, date un tiempo para sentir dolor y luego suéltalo resolviendo que es momento de seguir viviendo con pasión, alegría y felicidad. Agradeciendo por las lecciones obtenidas, abierto para seguir compartiendo lo que tengas que compartir, y sobretodo decidido a hacer de tus instantes momentos realmente memorables.

Al seguir estos 5 pasos y darte la oportunidad de perdonar y agradecer todo lo vivido, tu vida será completamente diferente. La PNL nos otorga una técnica maravillosa para realizar ese paso del perdón de manera total y obtener todos los beneficios de la técnica. Esta es denominada “”Otorgando el perdón”.

Si deseas conocer màs profundamente acerca de cómo trabajar el perdón con PNL y liberarte eficientemente del dolor y el sufrimiento por experiencias del pasado para que consigas excelencia en tus relaciones no sólo amorosas sino también profesionales, familiares o personales, mantente atento al lanzamiento oficial de mi nuevo programa de entrenamiento: “AmorosaMente- ExitosaMente: Sana tu mente inconsciente, libérate de virus mentales y ten éxito en el amor, la salud y el dinero con PNL”. Si quieres recibir toda la información relevante para vivir una vida amorosa con màs éxito , acceder a valiosos recursos gratuitos y evitar perderte toda la información de este nuevo programa que transformará tu vida no sólo en el amor sino en muchas otras áreas de tu vida, entonces regístrate en mi BOLETIN PSICOAMOR si es que no te has dado de alta todavía, DANDO CLIC AQUI y recuerda una vez registrado ir a tu bandeja de entrada y CONFIRMAR QUE DESEAS RECIBIR LOS CORREOS, buscando el correo de confirmación en tu bandeja de entrada, si no lo encuentras allí ve a la carpeta de No deseados o Spam, CONFIRMA y márcalo como favorito para recibir esta valiosa información.

Una de las razones más comunes por las que una persona no logra vivir la vida amorosa que quiere, es que no ha superado verdaderamente algunas experiencias dolorosas del pasado.

Hay tantas situaciones de diferente índole, que pueden haberles causado heridas profundas en su ser, y que ahora se reflejan en su situación insatisfactoria en el campo amoroso. Estas heridas al permanecer abiertas en el tiempo y no ser sanadas se convierten en un lastre que los vuelve discapacitados para el amor.

Discapacidad para el amor es un término que me vino a la mente para representar la incapacidad de disfrutar abiertamente el amor en su vida, incapacidad para confiar debido a los recuerdos no gratos de su pasado, incapacidad para entregarse totalmente por miedo a volver a ser herido, incapacidad de amar sin condiciones por miedo a no ser amado de la misma forma, incapacidad de dar màs por necesidad de auto protegerse para evitar repetir lo que un amor dela pasado les hizo. O incapacidad para demostrar el amor simplemente por no tener idea de cómo hacerlo, incapacidad para el romance, para mantener intimidad entre otras cosas, y todo esto debido a situaciones vividas en el pasado ya sea amoroso o en situaciones sufridas en alguna parte de su vida.

La verdad es que la incapacidad para amar no existe, lo que puede existir es la creencia ser incapacitado, y así como existe esta creencia también existe la contraparte por lo que es necesario sanar estas heridas internas, porque si no se sanan la vida amorosa estará manchada por el sufrimiento y permanecerá en el recuerdo tóxico que no le permitirá disfrutar de la plenitud de una vida de pareja feliz.

Y es que todos en algún momento hemos vivido el desamor, la tristeza o la decepción amorosa, pero no todas las personas deciden permanecer en el dolor y el sufrimiento por lo menos de una forma consciente. Algunos consiguen reescribir su historia y otros en cambio permanecen de forma inconsciente repitiendo los patrones negativos que les causan su infelicidad. La forma de superar las heridas del pasado amoroso parece sencilla y se trata de trabajar con el perdón. De manera urgente necesitas abrirte a perdonar la situación vivida, la persona que te lastimo, y seguir adelante con tu vida.  También hay varias cosas que debes tener presente y las resumo en:

• Necesitas entender que el pasado ya paso
• Por favor permítete aprender de la experiencia vivida.
• Ábrete a encontrar lo positivo incluso de la experiencia que te causo tanto dolor.
• Perdona de corazón y recuerda que ese perdón te beneficiara más a ti para lograr vivir la felicidad que deseas en el futuro.
• Date la oportunidad de continuar con tu vida agradeciendo por lo aprendido.

Con PNL existen dos técnicas maravillosas para acelerar este proceso y obtener beneficios permanentes en corto plazo. La técnica del perdón y la técnica de la deuda emocional, súper efectivas para eliminar cargas emocionales de este tipo, las he usado con grandiosos resultados ya que una vez que te liberas de cargas que te hacen sufrir puedes abrirte con mayor optimismo y libertad a vivir y crear la felicidad que tu deseas.

Si deseas conocer màs profundamente acerca de cómo trabajar el perdón con PNL y liberarte eficientemente del dolor y el sufrimiento por experiencias del pasado, así como conocer la técnica para trabajar la deuda emocional para que consigas excelencia en tus relaciones no sólo amorosas sino también profesionales, familiares o personales, mantente atento al lanzamiento oficial de mi nuevo programa de entrenamiento: “AmorosaMente- ExitosaMente: Sana tu mente inconsciente, libérate de virus mentales y ten éxito en el amor, la salud y el dinero con PNL”. Si quieres recibir toda la información relevante para vivir una vida amorosa con màs éxito , acceder a valiosos recursos gratuitos y evitar perderte toda la información de este nuevo programa que transformará tu vida no sólo en el amor sino en muchas otras áreas de tu vida, entonces regístrate en mi BOLETIN PSICOAMOR si es que no te has dado de alta todavía, DANDO CLIC AQUI y recuerda una vez registrado ir a tu bandeja de entrada y CONFIRMAR QUE DESEAS RECIBIR LOS CORREOS, buscando el correo de confirmación en tu bandeja de entrada, si no lo encuentras allí ve a la carpeta de No deseados o Spam, CONFIRMA y márcalo como favorito para recibir esta valiosa información.