Tip #4 de: Cómo comunicarte con tu hombre

Con esta entrada cerramos la serie de tips que he estado compartiendo contigo en este tema tan interesante que es la comunicación efectiva con el hombre que amas, espero que lo encuentres interesante, disfrútalo, compártelo y déjame tu comentario si te apetece.

 

Revisa los tres tips anteriores aquí:

Tip 1

Tip 2

Tip 3

 

 

Tip #4. La mayoría de los hombres son lógicos y prácticos por lo tanto les es casi imposible entender nuestra mente emocional y sensible. CONOCELO Y HAZ QUE TE ENTIENDA

 

Esto es algo que necesitas entender perfectamente para así evitarte muchos dolores de cabeza, porque si bien es cierto que a todas nos encantaría que nuestra pareja tuviera la capacidad de percibir el mundo de la misma forma en que nosotros lo hacemos para así poder asegurarse de que nos entienda de forma sencilla y que podamos a su vez entenderle sin mayor complicación.  La verdad es que todos los seres humanos somos totalmente diferentes, pensamos diferentes y esto radica de acuerdo a las costumbres, a la forma en que creció, a las personas a su alrededor, a la educación, entre otras muchas cosas que hacen que una persona vea, sienta, oiga y perciba el mundo de una manera muy particular.

Ahora cuando hablamos de géneros, existen ciertas cosas en común que nos permite sentir afinidad de manera más sencilla con personas de nuestro mismo género, ya que hay ciertas similitudes en la forma de percibir algunos temas, una de las cosas que nos permite sentirnos identificadas entre mujeres es que la mayoría contamos con una mente emocional y sensible mientras que los hombres se inclinan hacia una mente lógica y racional que difiere muchísimo en cuanto a la toma de decisiones y forma de percibir el mundo que tiene una mujer.  Por eso es que los hombres aman sus conversaciones entre hombres y nosotras adoramos la tarde de chicas.  Momento para poder expresarnos y sentirnos comprendidos al 100%.

 

La practicidad del hombre y su continuo análisis lógico de cada situación le permite reconocer de inmediato cosas que para nosotras las mujeres pasarían desapercibidas, para un hombre de mente racional las cosas pueden ser blanco o negro, mientras que para una mujer hay otros colores a tener en cuenta.

Para una mujer las emociones y los sentimientos implican mucho más que un simple análisis racional de las circunstancias, esto quiere decir que los hechos pueden parecer muy claros, pero al revisar minuciosamente los sentimientos involucrados, una mujer puede encontrar otros caminos o posibles respuestas a lo que un hombre no le ve pies ni cabeza.

 

El eterno problema entre hombres y mujeres continuaría toda la vida si estuviésemos tratando de convencernos los unos a los otros de mirar el mundo desde nuestra propia óptica.   Un hombre no quiere verlo de otra forma, para él su forma de ver el mundo es perfecta y es la única valedera (En su mente así lo piensa) esto significa que no tiene por qué cambiar además su mente racional no deja mucho espacio a ciertas posibilidades, esto implica que se le dificulta mucho ver el mundo desde otra óptica distinta, su mente lógica le hace parecer imposible el simple hecho de que exista esa posibilidad.

Para una mujer resulta frustrante que se le pida que deje a un lado sus emociones y comience a ver las cosas de forma fría y cruda. No es que no sea capaz, simplemente esto le frustra y se negará a hacerlo a menos que encuentre una ventaja para hacerlo. Hacerlo porque sí, parecería ser una petición a dejar de ser la persona que es para pasar a ser otra persona distinta y la mera idea le resulta ofensiva y deprimente. Pero esta sensación durará hasta que encuentre la ventaja.

 

Sin embargo, el mantenerse en esa tónica en donde permanece la lucha por quién va a ceder y quién es el más fuerte sólo hace que las personas implicadas vivan frustradas e insatisfechas.

Yo pienso que el simple hecho de saber que cambiar la forma en que te comunicas con tu hombre va a permitirte conseguir más de lo que quieres y menos momentos de frustración es una ventaja grandiosa.   Basta con eliminar la creencia de que ceder y cambiar significa bajar los brazos o aceptar que perdiste. Y comenzar a verlo como una forma de negociación para lograr la felicidad en tu relación, para que ya este cambio valga la pena.

 

Hermosa mujer, sabes perfectamente que somos unas reinas con el poder de conseguir cualquier cosa que deseemos. Contamos con ese don, y ningún hombre tiene esa misma capacidad que tú posees.   La manera de conseguir lo que quieres con tu hombre racional no tiene de ninguna manera porque ser una tortura, no tiene por qué ser una lucha de poder y no tiene por qué significar para ti, perder la guerra.

En primera porque necesitas tener claridad acerca de que vivir una relación amorosa es una bendición que está ahí para disfrutarse, que amar y compartir en pareja se trata de abrirse a conocer y darse al otro, aprender a convivir, crecer y enseñarle también la parte que necesita.  Entonces comunicarte con tu hombre es trabajar para lograr entendimiento y comprensión y no luchar para ser escuchada, para ser tomada en cuenta o para sentirte importante.  Porque la verdad es que eres tú quién tiene que saber desde ya y sin ayuda que eres importante y que necesitas aprender a hacerte escuchar usando esa forma sutil y maravillosa que tienes para conseguir lo que quieres, aunque esto pueda parecer para tu hombre que fue él quien tomó la decisión o quien domino los términos del acuerdo.   Tu sabes que simplemente decidiste dejarlo pensar que así fue a cambio de conseguir lo que querías.

El poder a ti no te interesa, ser la más fuerte o ganar una batalla tampoco, tú no necesitas reafirmar tu ego, quizás para tu hombre esto sea algo que le importe, puedes entonces darle gusto de vez en cuando decidiendo cuando tú lo creas conveniente que puedes ceder y evitar discusiones inoficiosas.

Haz uso de tu sensibilidad para entender lo importante que es para él esta serie de detalles y elige mover ciertas fichas, ceder un poco, agregar algún detalle de tal forma que al final los dos consigan salir victoriosos y felices con los acuerdos obtenidos.

 

Conoce a tu hombre, date cuenta cuál es su forma particular de demostrar que te ama, analiza la forma que tiene de pensar y una vez entendiendo eso trata de hablar en su propio lenguaje.   No se trata de dejar ser tú, se trata de seguir siendo tú al ponerte en los zapatos de tu pareja para entenderlo y así lograr comunicarte con él de forma más efectiva.   Tú estás más capacitada para comprenderlo y una vez que lo logras entonces puedes expresarte en su idioma para lograr que de esa forma tu relación sea mucho más placentera y feliz.

  

EJEMPLO:

Después de una jornada extenuante de trabajo tu hombre maneja hora y media a casa en el incesante tráfico, con el cansancio, las dificultades del día en la mente y lo único que desea es llegar a casa, sentarse a descansar, tener un momento de tranquilidad y paz antes de ponerse en modo distinto.

A su vez la mujer que trabaja en casa, se ocupa de sus cosas personales, la familia, los quehaceres, los niños se siente cansada, extenuada, con problemas con los pequeños y lo único que desea es contar con su pareja para contarle todo lo que paso durante el día con el fin de sentirse escuchada y apoyada, además desea un momento de mimos para sentirse amada.

 

El escenario normal es que el hombre llega a casa y no ha terminado de descargar sus cosas en la mesa cuando la mujer le lanza su historia del día llena de momentos difíciles, estrés y caos.   El hombre extenuado por todo lo que ha tenido que pasar durante el día se siente abrumado por más problemas y responde de mala manera, la mujer se siente herida e incluso humillada y al final estalla una discusión que termina en no dirigirse la palabra.

¿Quién tuvo la culpa?  Ninguno y ambos.

Ninguno sabía que estaban hablando en diferentes idiomas.

Ambos estaban conectados en su propio modo particular de ver el mundo e incapaces de ver otra forma efectiva de comunicarse.

 

MEJOR ESCENARIO CON COMUNICACIÓN EFECTIVA

 

La mujer sabiendo que se acerca la hora de llegada de su hombre, se pone en sus zapatos mentalmente unos minutos y sabe lo que el deseará en cuanto llegué.  Esta dispuesta a cederle ese momento con el fin de conseguir también ser escuchada, mimada y lograr que ambos tengan un resultado positivo.

 

Hombre:    Hola amor ya llegué, estoy extenuado voy a descansar un momento mientras veo la tv.

 

Mujer:  Hola amor, que bueno que ya estás en casa, hay cosas que deseo contarte, pero será luego de que cenes y descanses un poco.  ¿Te parece bien?

 

Hombre   Esta muy bien, ahora me lo cuentas.

Durante ese tiempo la mujer le permite que descanse y se sienta feliz de estar pacíficamente en casa y una vez que le ha dado ese tiempo y le ha adelantado que tienen una conversación pendiente, Él ya se dará el tiempo para escucharla de manera que la situación se vivirá de forma tranquila.

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Cómo comunicarte efectivamente con tu hombre para salir de la insatisfacción y el sufrimiento en tu relación de pareja (Tip #2 de 4)

 

Muy buenos días querida amiga,

Ha amanecido con un frio intenso, pero nada de esto me va a detener para seguir compartiendo contigo los tips que tengo para ti durante esta semana.

 

Si me has seguido seguramente ya leíste el primer tip de este artículo en serie, si aún no lo has leído de cualquier manera aquí puedes disfrutar del tip #1 en este enlace

 

El día de hoy vamos a hablar del tip #2 que espero que te sea de total utilidad, disfrútalo y déjame tu comentario.   Gracias.

 

#2.  Algunos hombres consideran que el romance es sólo una etapa de la relación, EDÚCALO:  

Definitivamente estoy casi segura que sí le preguntará a 100 mujeres que cuentan con una relación amorosa larga acerca del nivel de romance en su relación amorosa, al menos un gran porcentaje me diría que ha bajado notablemente en relación con la etapa inicial de la relación.  Y esto se convierte en una de las principales problemáticas y quejas más frecuentes por parte de las mujeres acerca de sus parejas.  Yo incluida 😉

 

La verdad es que una relación amorosa cambia drásticamente conforme está madura, sin embargo, la madurez de la relación no tiene por qué estar peleada con el romance, sobre todo cuando este le da un toque maravilloso a la vida en pareja.  Sin embargo, muchos hombres sino es la mayoría considera que el romance es sólo necesario durante una etapa de la relación y conforme pasa el tiempo y se sienten seguros de sus parejas, olvidan los detalles bonitos que para nosotras las mujeres son tan importantes.

Si bien es cierto que una relación madura y sobrevienen otros temas importantes que tienen que ser atendidos, el romance y el cuidado del amor dentro de la relación necesita también ser parte de los temas a atender todo el tiempo durante la vida en pareja.

No te quedes de manos cruzadas si tu pareja te dice que la etapa del romance ya paso y no necesita revivir parte de esto.   Ya que, si te quedas conforme con esto, estás aceptando anular una parte importante de ti como mujer.  Tampoco tomes la actitud de mantenerte en la queja constante y la crítica hacia tu pareja por su forma anti romance.  Más bien elige educarlo para enseñarle que, aunque han madurado juntos y han pasado a otro nivel más profundo de la relación, los detalles, el romance y el amor de ambos siempre requerirá de cuidados.

Enséñale poco a poco predicando con el ejemplo, demuéstrale que para ti el romance no tiene por qué ser algo grandioso, requiere de pequeños detalles que tú misma puedes ir teniendo con él y enseñándole también a él a tenerlos contigo.

Dile que cosas valoras de él que no acostumbras a decirle, alaba cada pequeño esfuerzo que él hace para demostrarte que sigue enamorado de ti, trata también de entender el porqué de algunas de sus reacciones hacia cosas que antes eran perfectamente aceptadas sin problema.

Un abrazo en un momento idóneo, un beso o tomarse de las manos es algo romántico que muchas veces resulta incómodo para tu pareja cuando está en un modo distinto al modo romance que tú quieres vivir.

Habla acerca de lo que quieres, propone momentos para compartir

Dile que te explique en qué momentos es que considera imposible acceder a estos momentos románticos y en cuales sí pueden establecer ese espacio para vivirlos a plenitud.

 

Todo es cuestión de dialogo, acuerdos y entendimiento.

Ejemplo:

 

Hace algunos años una querida cliente me comentaba lo gracioso que le parecía con qué facilidad se hacían conclusiones erróneas cuando no se hablaba seriamente.   Ella me contó que su esposo y ella tuvieron una discusión ya que cuando salían siempre estaban muy juntos, tomados de la mano y eran bastante melosos.   Con el tiempo las cosas se fueron enfriando y cuando salían a hacer alguna compra o diligencia caminando, ella deseaba tomarle la mano y a él parecía incomodarle eso.  Una vez le dijo que sentía que ya le molestaba tomarle de la mano, cosa que al principio nunca había sido de esa forma.

Después de platicar con él se dio cuenta que el problema no era que a él le molestará tomarla de la mano, sino que más bien los momentos que ella elegía para hacerlo no eran los indicados.  La mayoría de las veces iban con prisa, el lugar no se prestaba para ir de esa forma, había mucha gente que impedía caminar con tranquilidad, o estaban en un lugar poco seguro que exigía prestar total atención a todo, etc.  Todas estas cosas que hacían de un momento romántico “Tomarse las manos” se convirtiera en una situación difícil e incómoda. Eso era justamente lo que a él le molestaba en ese momento. Nada tenía que ver con que no deseará hacerlo.

Una vez que lo platicaron, logró darse cuenta de eso y de allí en adelante todo marcho más que bien entre ellos.   Textualmente esto fue lo que ella me dijo:  “Nos tomamos  de la mano cuando elegimos salir a caminar,  estamos en un parque, un lugar donde podemos caminar tranquilamente y no hay nada que interfiera en lo absoluto para disfrutar de ese momento.  Y nuestro amor crece cada día reviviendo los detalles bonitos que considero necesarios, dándole a todo su tiempo”.

 

Querida lectora entonces te invito a educar a tu hombre, a enseñarle a mantener vivo el amor, siempre apelando al dialogo, a la comunicación directa que te ayude a entender los verdaderos motivos escondidos detrás de una actitud diferente a la de la etapa inicial de tu relación.  No hagas conclusiones precipitadas, habla con amor y enseña a tu hombre a rescatar los momentos bonitos para mantener vivo el romance.

 

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Cómo comunicarte efectivamente con tu hombre para evitar sufrimiento en tu relación de pareja (Tip #1 de 4)

 

La mala comunicación o comunicación poco efectiva en las relaciones de pareja es el principal factor que ocasiona mal entendidos, peleas y rupturas en las relaciones de pareja.

Algunas de las quejas que más escucho en la consulta, o que llegan a mí por medio de correos electrónicos o comentarios en el blog son:

 

“Ya no le importo a mi pareja”

“Mi esposo parece que ya no me quiere”

“A mi esposo no le gustan los detalles románticos”

“Mi pareja dice que ya paso la etapa de los detalles y cursilerías”

“Mi pareja sólo se preocupa por él mismo”

“Mi pareja no tiene suficiente tiempo para mí y sí para otras personas y cosas”

“Cuando habló de lo que siento me dice que exagero y molesto”

“Me entristece que a mi pareja ya no le importa el romance y los detalles”

 

Estás y otras quejas similares son la problemática que muchas mujeres viven hoy en día dentro de sus relaciones amorosas.  Lamentablemente estas quejas ocasionan tremenda insatisfacción en la persona que las estás viviendo y el hecho de que su pareja no muestre un real interés por solucionarlo debido a que lo considere poco importante puede ser una de las principales causas de que una relación se quiebre o peor aún se termine.

 

Entiendo perfectamente la tristeza, insatisfacción, dolor e incluso sufrimiento que este tipo de actitud desinteresada de parte de la pareja a prestar atención a los detalles y las necesidades emocionales de su pareja puede ocasionar.  Pero esta actitud posiblemente no se deba a un real desinterés, sino más bien a un fallo en la comunicación a la hora de transmitir el mensaje.  Ahora lo comprendo mejor porque también llegué a sentir esta especie de vacío interno que afortunadamente he conseguido gerenciar positivamente tanto en lo personal como en pareja.   Por este motivo es que durante esta semana compartiré contigo una serie de artículos en los que te quiero dar algunas pautas a tomar en cuenta para evitar seguir en el patrón del sufrimiento por actitudes que no puedes controlar de tu pareja, y sugerirte mejores formar de abordar dicha problemática.   Espero que estás te sean de utilidad.   Vamos con el tip del día de hoy.

 

#1.   Los hombres no tienen las mismas necesidades emocionales que las mujeres, HAZLE SABER LO QUE NECESITAS: 

 La problemática en pareja nace de la diferencia que existe en la mente femenina y la mente masculina, La mente práctica se le dificulta entender de emociones y sensiblerías, la mente emocional suele no aceptar mucho la lógica y el pensar con la cabeza fría, esto entonces ocasiona un corto circuito a la hora de comunicar sus deseos, objetivos y necesidades dentro de la relación.   A ti te hablo querida mujer, que al igual que yo eres sensible y sabes perfecto de emociones, eres entonces totalmente capaz de hacer un cambio en tu manera de ser y vivir para así conseguir que tu relación sea mucho más placentera y feliz.   No porque tengas la responsabilidad de hacerlo, claro que no, esto es cosa de dos, es una pareja, sin embargo, yo he aprendido a salir del patrón de la víctima, y me gusta hacerme cargo de mi felicidad siendo capaz de tomar la iniciativa para un cambio en lugar de sentarme a esperar que el cambio venga del otro, quiero invitarte a hacerlo también de esta forma.   Porque muchas veces cuando esperas a que el otro cambie, esa espera te genera dolor y sufrimiento, porque posiblemente esa persona no quiere ni puede cambiar tan fácilmente como Tú sí podrías hacerlo, al tomar conciencia y decisión de hacerlo.   ¿Por qué esperar a que mi pareja me entienda y comprenda? Cuando yo puedo indicarle que es lo que me molesta, me hace falta, o me está incomodando.

 

¿Por qué seguir esperando que él se dé cuenta de lo que yo necesito?  Cuando al seguir esperando que se dé cuenta me hace sentir más frustrada e infeliz.  Deja de esperar que esa mente lógica y poco emocional entienda lo que tú necesitas.   Tú lo sabes mejor que nadie, hazle saber entonces qué es y cómo lo quieres.

No se lo digas con exigencia, como reproche, reclamo o crítica a su incapacidad de entender tus emociones.   Díselo con amor, con entendimiento a su forma de ser y pensar diferente, como una retroalimentación que le das de aquello que aún le falta por entender de ti y de lo que quieres para ayudar a que su relación se nutra y crezca mucho más para bien de ambos. Toma la iniciativa tú diciéndole lo que quieres y lo que necesitas claramente.

 

            EJEMPLO:  Hubo un tiempo mientras mi hijo estuvo bebito que nos alejamos mucho con mi esposo, todo giraba alrededor de mi hijo, los besos, los abrazos, los mimos, el tiempo solo existía en ese sentido.   Comencé a sentirme poco querida, me faltaban esos abrazos, esos momentos de acurrucarnos juntos un instante y decirnos te amo sin que hubiese otra cosa más urgente que ese momento.

Mi forma de decirlo nunca fue clara, yo sólo le reclamaba a mi esposo que nunca tenía tiempo para estar conmigo, estaba enojada y resentida pero no era clara solo me quejaba de que siempre estaba ocupado.  Por su parte el sacaba tiempo y me ayudaba con el niño, me pidió que le hiciera una lista de las cosas que quería que hiciera para ayudarme y aun seguí enojada con él.  Porque simplemente mis reclamos no definían lo que yo necesitaba, hasta que un día después de una gran pelea, dejamos de hablarnos un rato y después platicamos calmados y le dije que lo que necesitaba era sentir que todavía me amaba, que había olvidado la última vez que me lo había dicho, y que me gustaría sentir un abrazo cálido, aunque fuera corto que me hiciera sentir que nuestro amor seguía vigente, saliéndonos un momento del rol de ser padres.   Ese día mi esposo entendió todo, me dijo que, si hubiese empezado por eso en lugar de todas las demás quejas, las cosas hubiesen sido más fáciles y menos dolorosas.  Allí me di cuenta de la importancia de ser clara y evitar dar vueltas al asunto con quejas que nada tienen que ver con lo que realmente necesitas.   Mi esposo me hizo entender lo que el necesitaba.   Se clara conmigo y dime exactamente lo que quieres y necesitas.   Desde ese día siempre que caemos en algún malentendido el me repite:  Dime que es lo que quieres y que necesitas.  De esa manera me recuerda que debo ser clara y no darle vueltas a las cosas para simplificar todo y evitar discusiones. 

REVISA TODOS LOS DEMAS TIPS EN LOS ENLACES A CONTINUACION.

Tip 2

Tip 3

Tip 4

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Traicionada y herida: ¿Cómo recuperar la confianza luego de tanto dolor?

Muy buenos días querida lectora,

El día de hoy quiero dejarte este artículo con el fin de ayudarte a lograr un nuevo comienzo si es que al igual que algunas de mis seguidoras, estas pasando por una etapa de dudas, desconfianza, inseguridad y dolor después de haber vivido un engaño por parte de tu pareja.

Una de las peores cosas que le puede suceder a una mujer y que muy seguramente afectará su autoestima y seguridad es vivir el dolor de ser traicionada y herida por su pareja cuando es víctima de una infidelidad.   En ese momento vienen muchos intentos para tratar de comprender que cosa ha ocasionado la traición de la pareja, y la mujer engañada se sume en un remolino de dudas, culpas, preguntas con el fin de tratar de entender por qué su pareja eligió herirla después de todo el amor y la confianza que le había dado.

 

Preguntas como:

¿Qué hice mal?

¿Por qué me hizo esto?

¿Por qué a mí? ¿Qué tiene ella que yo no tenga?

¿Qué le hizo falta que lo llevó a la traición?

¿Es ella mejor que yo?

 

Y un sin fin de inquietudes diversas en las cuales la mujer intentará llegar a una comprensión acerca del hecho, que dicho sea de paso cada vez hará más grande la herida debido a que sin importar cuantas explicaciones quiera encontrar a este hecho, la verdad es que finalmente la conducta llevada a cabo por la pareja fue una decisión que no dependía de ninguna forma de ella.

Si bien es cierto que en una relación de pareja  todo problema le corresponde a ambos cónyuges por igual, las decisiones que cada uno tome son ciertamente responsabilidad de cada uno, el hecho de elegir la infidelidad antes de externar la problemática que se está viviendo, e intentar buscar una solución haciendo parte de la situación a la pareja o engañar de alguna forma a la pareja sin antes pensar la magnitud del dolor que esto le puede llegar a causar al conyugue, conlleva una responsabilidad mucho más grande para quién traiciona y un riesgo de perder todo lo bonito y especial que un día construyó en su relación.

 

Sin embargo, todas las relaciones están expuestas a problemáticas diversas que pueden ser pruebas que una vez superadas sirven como cimientos para solidificar una relación y aferrarla al verdadero amor.  Aún partiendo de una situación donde existió mucho dolor, se puede conseguir que la pareja se una más y se dé cuenta de lo realmente importante que resulta esa relación cuando está se encuentra en un punto crítico de perdida.

El poder salvarla o no, dependerá de lo que estén dispuestos a hacer por ella cada uno de los conyugues. 

La persona traicionada de cualquier forma se tendrá que enfrentar a momentos dificiles de inseguridad, desconfianza y dolor que deberán ser abordados cuánto antes con el fin de superar lo más rápido posible el hecho sea cual sea la decisión que se tome.

Pero  ¿Qué hacer cuando fui traicionada para recuperar mi confianza y seguridad personal y volver a confiar en mi pareja?

 

#1.   Indudablemente lo primero es tomar una decisión seria. Decide si a pesar del dolor y la traición sufrida estás dispuesta realmente a darle una oportunidad a tu relación.  Decide si el amor es mucho más grande que el dolor que ahora sientes, tanto que merece la pena intentar reconstruir la relación amorosa que juntos un día construyeron.  Si decides que deseas intentarlo y que deseas recuperar ese amor, esa pareja y seguir adelante con sus vidas, entonces es momento de hacer un plan de acción para conseguirlo.

 

#2.  Ya decidiste que quieres salvar la relación, perdonar a tu pareja y reconstruir juntos la relación que tienen.  Perdonar significa dejar de vivir en el suceso pasado.  Una vez que entiendas eso y puedas llevarlo acabo entonces Ahora es importante que te des un tiempo para ti con el fin de sanar antes de seguir adelante.

Vivir en el dolor de la traición y el sentimiento de inseguridad, baja autoestima y desconfianza no va a permitir que consigas salvar la relación que tienen, sobretodo porque el recuerdo de la infidelidad vendrá a tu mente como un miedo constante y una sensación de tener que protegerte continuamente de volver a ser engañada, esto reproducirá en tu mente una película recurrente de dolor, sufrimiento y heridas, esto quiere decir que sí fuiste traicionada una vez, cada vez que lo recuerdes y aparezca el miedo a ser traicionada recrearás la traición como si estuviera ocurriendo de nuevo, desgastándote totalmente mientras te haces daño de manera excesiva.  Para ello es importante que te des un espacio para sanar, que busques ayuda profesional para que puedas salir de ese dolor antes de que se convierta en sufrimiento, por suerte hay técnicas y herramientas que trabajan rápidamente para ayudarte a dejar ir el pasado, superar estas vivencias y darle borrón y cuenta nueva al asunto para poder entonces sí crear la vida amorosa fabulosa que en verdad quieres vivir y que te atreves a vivir al lado de tu pareja eligiendo el amor en lugar del resentimiento, el problema de que muchas mujeres no consigan vivir felices luego de una traición es debido a que intentan sanar solas y no logran salir totalmente de esa experiencia negativa, por lo que tratan de seguir adelante mientras continuan viviendo en la experiencia no superada.  Sí deseas recuperar tu confianza y seguridad y reconstruir tu relación de nuevo te recomiendo que busques ayuda profesional, si deseas puedes contar conmigo para ello,  pondrás acceder a esa ayuda de forma más rápida, escribiendome para apartar un espacio conmigo, de manera que usemos una técnica que acelere tu proceso de sanación y apoye tu decisión de recuperar esa relación amorosa que tanto quieres.  Pide una sesión valorativa GRATIS aquí y te explico cómo puedo ayudarte.

 

#3. Una vez que hayas superado la experiencia traumática vivida, podrás entonces dedicarte a reconstruir tu relación en donde es importante que te atrevas a vivir en el presente soltando totalmente el pasado para poder ser realmente feliz. Esto se logra decidiendo de manera consciente que no puedes controlar cada movimiento y conducta que haga tu pareja,de hecho esa no es tu responsabilidad y lo único que puedes hacer es decidir confiar en el acuerdo que han hecho y hacer la parte que te corresponde; creando justamente aquello que quieres crear de tu relación desde el campo de la fe, el pensamiento positivo y la energía del amor.   Esto quiere decir, dejar de enfocarte en el pasado, en lo que no quieres invitar a tu vida y prestar atención a aquello que sí quieres en su lugar, poner todos tus esfuerzos en usar tu energía para mantenerte viviendo en la relación amorosa fantástica que tú deseas de manera que te des la oportunidad de disfrutar el amor que quieres en cada momento presente, puedes lograrlo entrenando a tu mente a vivir ese amor por anticipado de manera que atraigas hacia ti un montón de sucesos maravillosos que vendrán luego de que trabajes constantemente con los ejercicios que te voy a enseñar en mi programa:  “Crea, conecta y vive el amor que sueñas por anticipado” conoce más detalles aquí

Autoestima: ¿Eres Visual,auditiva o sensorial? Descúbrelo

Por sí te habías estado preguntando acercad de ¿Cuál es la mejor forma de seguir apostando por tu crecimiento personal?

¿Cómo puedo beneficiarme más para aprender más fácilmente a ser una mujer segura, confiada, feliz y plena?

¿Cuáles son los recursos que me pueden servir más y mejor a mi personalmente? entre otras cosas.

Lo primero y más importante es tomar la decisión de estar en permanente crecimiento, decidir que no te vas a quedar con lo que tienes hasta ahora y luego entonces ponerte manos a la obra para trabajar en ti haciendo uso de todas las herramientas que te puedan apoyar para lograr ese objetivo.

 

Como siempre lo he dicho la autoestima es la base fundamental para que una mujer tenga una vida más plena y feliz, esto se extiende al tema de las relaciones amorosas, porque si una mujer cuenta con una autoestima lastimada permitirá muchos abusos en su persona,  estó la mantendrá alejada de vivir una vida feliz y plena y le quitará la posibilidad de construir una historia personal y amorosa feliz.

Por eso la base fundamental se construye comenzando desde la autoestima, la seguridad, la auto confianza, una mujer que aprende a amarse a sí misma entonces sabe como hacerse respetar y poner límites con respecto a la forma en que va a permitir que le traten, dejará de estar dependiendo de una pareja o de alguien afuera para sentirse feliz ya que sabe que su felicidad depende de ella misma y de las elecciones que ella tome.

Ahora la mejor forma de aprender depende de sí eres una persona Visual, Auditiva o sensorial.   Muchas personas tienen más de una modalidad para aprender, esto quiere decir la forma en que se les facilita más aprender, o comunicarse, en su mayoría las mujeres somos sensoriales y auditivas mientras que los hombres son altamente visuales, esto obviamente no es una regla todo tiene sus excepciones.   Puedes darte cuenta que tipo de modalidad usas más para comunicarte, para aprender de acuerdo a lo que prefieras.  Muchas personas prefieren lo visual, lecturas, dibujos, mapas mentales, coloridos, etc.  Todo esto es muy bueno para ellas porque es la forma en que recuerdan más fácilmente lo que entra a su mente, por lo tanto van a decidir lo altamente visual.   Otras en cambio son personas bastante auditivas y eligen materiales que contengan música, sonidos, audios, audio libros, composiciones musicales, programas televisivos, etc.   Este tipo de materiales serán los que sean más beneficiosos para este tipo de aprendizaje, necesitan escuchar muchas veces las cosas para procesarlas más fácilmente, utilizan la repetición constante, recitan lo que aprenden, lo cantan o buscan una forma en la que con juegos de sonidos y palabras procesen mejor lo que desean aprender.

Las personas sensoriales por su parte necesitan tocar, sentir e interactuar con lo que desean procesar, una combinacion de visual, auditivo es algo maravilloso para ellos, además pueden combinar movimientos, ejercicios, o acciones variadas para recordar más facilmente lo que aprenden, esto les facilitará su aprendizaje.

Así que la mejor forma de aprender va a depender de cada persona y la modalidad que utilice.   Usar una combinación de modalidades es algo super poderoso porque ayuda a que el aprendizaje sea mucho más interactivo y la forma de recordar más beneficiosa.

Por eso es que ahora si deseas disfrutar de seguir superandote, fortalecer tu autoestima, ser una mujer más segura, confiada y conectada con la felicidad para crear una vida personal y amorosa más plena es que puedes acceder a mi libro “Enamórate de ti, suelta el dolor y sana tu interior”  en formato digital+ Todos los audios en mp3   en PREVENTA ,se libera el 20 de septiembre AHORRA  35 %  PAGANDO AHORA Y SOLO POR 5 DIAS

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Tip poderoso para enfocar y vibrar con los sueños que quieres manifestar

La base más importante de la manifestación de todas esas cosas que deseas ver tangibles en tu vida es el enfoque.

Si una persona tiene la capacidad de enfocarse poderosamente en aquello que le genera vibración alta de regocijo, disfrute, amor, alegría, esperanza, etc.  Y se esfuerza porque esto suceda la mayoria de su tiempo, entonces por virtud de su nueva vibración constante positiva estará emitiendo energía que hará que las cosas que desean se puedan hacer solidas en su mundo.

Esto es una cuestión de elegir que vas a dejar a un lado la queja y la observación de lo que no tienes, o de lo que te hace falta y en lugar de esto vás a toma nota de todo lo que tienes hoy y beneficia tu vida.  En el video que te comparto te cuento cómo hice para manifestar mi casa y algunos otros de mis sueños y además te entrego un ejercicio que he puesto en práctica para enfocarme y mantenerme creando o invitando a mi vida aquellas cosas fabulosas que me permiten disfrutar aún más mi vida.

Disfrútalo y dejame tus comentarios y dudas abajo.

 

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¿Qué hacer para que una relación amorosa mejore o aparezca una mejor?

Hace un par de días recibí esta pregunta de una de mis lectoras.  Ella agradece el material que continuamente comparto acerca de cómo atraer una nueva relación amorosa a su vida y me pregunta específicamente acerca de qué hacer cuando ya se cuenta con una relación y esta no va tan bien como se desea. Por supuesto que todo lo que comparto se puede utilizar para personas que estén deseando atraer una pareja amorosa nueva a su vida, o para quienes ya cuentan con una relación y lo que desean es mejorar la que tienen.  En este artículo deseo dar respuesta a la pregunta de mi lectora que para proteger su privacidad no revelaré si nombre.

 

Ella pregunta:

¿Qué hacer para que una relación mejore o se termine y aparezca una mejor?

Indudablemente no todo en las relaciones es miel sobre hojuelas, muchas veces permanecemos en sentimientos negativos hacia la relación que vivimos sobretodo cuando aparecen las discusiones por tener ideas diferentes acerca de variados temas.  También ocurre esta separación o distanciamiento e inconformidad con la pareja cuando la relación tiene bastante tiempo y nos dejamos envolver por los problemas cotidianos olvidándonos de cultivar tiempo y cuidados el uno del otro.

Para poder conseguir que una relación existente mejore es importante decidir RENUNCIAR totalmente a las peleas, las discusiones sin sentido, necesidad imperiosa de tener la razón, los reclamos o necesidad de que se haga tu voluntad.  Porque cuando decidimos entrar en alguna de las opciones anteriores estamos entonces dejando que nuestro ego sea quién impere y lejos de que las cosas mejoren con nuestra pareja sobrevendrá una lucha de poder en donde lo único que importa es quién puede más y el amor se queda ausente en cualquiera de este tipo de luchas.   La mejor opción es esperar a que nuestro equilibrio emocional este nivelado y tengamos la capacidad de tomar una actitud más asertiva para poder abordar el asunto con la finalidad de buscar una mejora real que sea satisfactoria para las dos partes.

 

ELIGE ENTONCES ENFOCARTE EN TODO LO POSITIVO que encuentras en esa relación y en tu pareja actual. Cuando eliges observar los aspectos positivos dejas de contemplar hacía lo que te está molestando y te centras en buscar todo aquello positivo que indudablemente tiene esa persona que está a tu lado, aun cuando en el momento presente no hayas podido reparar en esas cosas justamente porque la molestia que sientes ha enfocado toda tu atención en lo que te molesta o te hace falta.

 

ELIGE CONCENTRAR TODA TU ATENCIÓN en valorar las cosas positivas que existen en esa persona y relación. Hacer listas de cosas por pequeñas que parezcan que aprecies de esa relación en la que vives, enlista las cualidades que te enamoraron de esa persona, las actitudes maravillosas que te hicieron fijarte en él o ella, los detalles hermosos que te hicieron querer permanecer a su lado y elige concentrarte en eso durante un buen rato en lugar de seguir observando hacia lo que no está bien por el momento.

Permanecer en un sentimiento de apreciación y gratitud por lo que tienes, por los aprendizajes que estás obteniendo de esa experiencia y abrirte a la posibilidad de tener más cosas que apreciar y más oportunidades para mejorar tanto en lo personal como en pareja. La apreciación, la gratitud y el foco en lo positivo sostenido tiene el poder de ayudarte a manifestar el bienestar que deseas en tu vida, tu relación y en materializar tus deseos más profundos.

Al realizar estos procesos todos los días estas eligiendo cambiar tu foco de atención y punto de atracción en lo que te hace sentir mejor en lugar de lo que no, esto de ninguna manera significa que aceptes cosas que te desagradan, que aguantes faltas de respeto o que permanezcas en una relación que no te aporta ya nada positivo, es más bien una alternativa para cambiar tu propia energía ante la relación y situación que estás viviendo momentáneamente para que al cambiar esa energía puedas abordar la situación con mayor asertividad con tu pareja y encontrar soluciones que satisfagan las dos partes.  Ya que una vez que te mantienes dentro de la energía del equilibrio, la armonía y lo positivo puedes encontrar más fácilmente los pasos a seguir para que la relación mejore o para que la misma si tiene que terminar, termine de la mejor manera posible para los implicados.

Si pones a trabajar esto que te sugiero no sólo te sentirás más tranquila, calmada y equilibrada, sino que también notaras un cambio en la energía de tu pareja y tu relación que te permitirá encontrar formas para seguir alineándose con aquello que te proporcione mayor bienestar y menor resistencia.   Si deseas seguir dentro de la energía del bienestar, el amor, la felicidad y la facilidad en tu vida te invito a inscribirte a mi membresía mensual aquí

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¿Conoces el proceso para la manifestación de todos tus deseos?

Para muchas personas resulta una lucha constante en donde se experimenta constante frustración y energía pesada cuando se piensa en algo que desea.

Y es que en realidad no es nada grato observar tu realidad actual y encontrarse con que por más esfuerzos que se hagan para alcanzar esa meta tan anhelada cada vez parece estar más y más lejos…

Eso se convierte entonces en una guerra de nunca acabar, en una constante batalla en donde aveces se gana y aveces se pierde, pero desafortunadamente son más las veces que se pierde e lugar de las que se gana en lo que respecta a los sueños que tanto deseamos alcanzar en nuestra vida.   Porque en lugar de considerarlos como fáciles de alcanzar, incluso no digo fáciles sino más bien realmente posibles, son considerados como dificilmente posibles y entonces esa energía que envuelve a ese sueño es tan densa que hace que no puedas ver, tocar, sentir o percibir siquiera la presencia real de esa posibilidad en tu vida para que entonces encuentres un mejor camino o proceso a seguir para hacerlo tangible.

Hacer tangible lo que se quiere es cuestión de aplicar ciertas herramientas de manera constante…

No se trata de hacerlo un día si y al otro no, revisar si ya tu sueño se hizo realidad y si no lo está entonces Claudicar como muchas personas lo hacen.  Asi no funcinan las leyers universales, las leyes universales son constantes, estan presentes y funcionan en todo momento, no funcionan un día y al otro desaparecen, por lo que entonces es necesario que seas constante en tu deseo, en tu alineación y en tu elección de ir por él sin importar lo que alcanzarlo lleve.

La ley de atraccción funciona en todo momento, sin importar si tu deseo es atraer una pareja amorosa, mejorar la relación que ya tienes, atraer más dinero a tu vida, encontrar un mejor trabajo, conectarte con más prosperidad y abundancia en tu vida, ser más saludable, tener un mejor físico, vivir una vida más plena, sea lo que sea siempre estas pidiendo al universo y la ley de atracción funciona, se mantiene funcionando para ti ahora mismo, el proceso para que llegues a manifestar tus deseos requiere simple alineación con la energía que desprende tu deseo.

Si tu deseo es puro, la manifestación será fácil, placentera y rápida.  Un deseo puro no tiene resistencia alguna y entonces el proceso de manifestación es mucho más genuino alineado con la fuente que todo lo provee.   No existe la duda, la negatividad ni la desesperación, entonces el proceso a seguir es mucho más sencillo porque estás en conexión con la verdadera energía de lo que quieres, y te enseñaré el proceso completo que te llevará a manifestar más de lo que quieres, comenzando por cosas que sean sencillas para ti y asi vayas avanzando más y más a otras más complejas de manera que te conviertas en una persona que sabe alinearse con facilidad con lo que desea, lo veremos en cada una de las clases de mi membresia mensual para que vibres con lo que quieres, registrandote aqui

Te invito a ser parte de la primera clase  en la que te daré ese proceso fabuloso que te permitirá comenzar a alinearte fuertemente con lo que quieres, además que aprenderás herramientas comprobadas que te producirán bienestar, estabilidad y facilidad para controlar tus emociones y sentimientos, REGISTRATE a la clase titulada  “ELIGE VIVIR EN LA VIBRACION DE TU REALIDAD VIRTUAL PARA MANIFESTAR TUS DESEOS”

*** En esta clase aprenderás a*** :

++Detectar la vibración que has estado emitiendo al universo que es responsable de lo que estas materializando en tu vida ahora.

++Entender porque es tan dificil ver evidencias físicas alineadas con lo que quieres en tu vida ahora mismo.

++Reconocer los momentos, lugares, personas, situaciones y más que te permiten vibrar altamente con la vibración equivalente a tus deseos mas profundos.

++Hacer uso del poder más grande que tienes en tus manos para aprovecharlo para ocasionar la manifestación de tus deseos.

++Elegir vivir en la vibración poderosa de bienestar que te permita materializar lo que quieres

++Poner en práctica el ejercicio de la REALIDAD VIRTUAL para activar tu vibracion que manifieste más del bienestar, abundancia y prosperidad infinita que deseas y mereces.

 

Registrate ahora a la clase y disfruta la transformación, próximamente comenzamos. Aparta tu lugar ahora

Abrete a las posibilidades infinitas para manifestar el amor de tu vida (Día 24)

Una de las mejores formas para conectarse con la energía de tu deseo reel poder de la pregunta xra atraer el amoralizado es permanecer abierta a creer en las posibilidades, porque si tu estás cerrada a confiar en que todo lo que tú desees manifestar es posible entonces no tiene mucho sentido que digas que en verdad deseas algo, porque muy dentro de ti estas negándote ese deseo con tu actitud desconfiada donde permaneces juzgando a cada momento y emitiendo conclusiones acerca de eso que en realidad quieres.

Querer y creer son dos cosas diferentes, querer solo de palabra no es suficiente, es como decir quisiera ser rica algún día y tener la sensación de una certeza interna de que eso jamás sucederá en tu realidad, es sólo una frase que dices por decir y si así tratas tu verdadero sueño de amor y le das el misto tratamiento que esas otras cosas que dices querer pero que tienes la certeza de que están a años luz de tu realidad, entonces te aseguro que nunca podrás manifestar tu deseo de amor.

Necesitas creer que es posible, necesitas dejar en manos de Dios, la fuente,tu ser Divino  o el universo  en ti (No importa la forma en que le llames ) que esta a tu alcance, que es algo posible, sin importar si en este mismo instante no entiendes cómo va a suceder, porque eso es algo que se repite mucho en todos los libros que nos hablan de este tema, ¡deja de preocuparte por los cómo! 

Cuando comprendes que dentro de ti esta esa fuente que te permite manifestar tus verdaderos deseos, esos que estan alineados en energía y sentimiento entonces las manifestaciones se presentan, porque tu mundo se abre y se expande a las posibilidades infinitas, comienzas a disfrutar cada momento de tu vida abierto a ¿Qué más es posible?  y una forma mucho más efectiva para seguir expandiendo tu mente, tu mundo, tu experiencia actual es la pregunta.

Hacer preguntas no para buscar la respuesta en tu mente racional y lógica, sino preguntar para percibir la energía que emana de ellas, para intuir que hay algo más grande allí para nosotros, para confiar en que esa energía universal nos traerá algo mejor si nos mantenemos preguntando en lugar de juzgando o intelectualizando todo, permanecer preguntando una y otra vez es permanecer en la posibilidad y en la elección, es ser el dueño de lo que decides ser y hacer en cada momento, porque te abres a ser creador de tu realidad inmediata.   Por eso el día de hoy quiero que permanezcas en la pregunta y te permitas percibir la energía que le agregan a tu vida el simple hecho de repetirlas, escucharlas y dejar que tu energía se expanda con ellas.   La experiencia de preguntar constantemente te dejará sentir una energía distinta, una energía que se siente ligera y disfrutable, mientras que cuando haces conclusiones, juzgas, intelectualizas o razonas buscas que tus expectativas sean cubiertas, y eso hace que tu energía sea pesada generando carga emocional que te aleja de manifestar tu deseo.

Descarga el audio que te he preparado para que lo escuches diariamente al menos dos veces al día, nota que energía se va desatando dentro de ti conforme sigues repitiendo estas preguntas.  nota también lo que cambia en tu forma de percibir el mundo, tus pensamientos recurrentes, tu alrededor y apunta todo para que revises como vas sintiendote en el proceso.   Este es el desafío # 24 escucha el audio o descargalo ahora mismo.

el poder de la pregunta xra atraer el amor

 

Si deseas aprender más recursos poderosos para transfomar literalmente tu vida amorosa y generar esa conexión y experiencia de vivir la relación amorosa maravillosa que deseas al lado del amor de tu vida por anticipado, te invito a registrarte a mi programa coaching VIP:  “Crea, conecta y vive el amor que sueñas por anticipado”  Detalles completo aquí

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Día 21: Sintiendo, viviendo, Oliendo los recuerdos de tu pareja ideal

El desafío del día de hoy es un ejercicio bastante emocionante y divertido, sobretodo porque tiene la capacidad de hacerte sentir aún más involucrada con esa relación amorosa que estas creando y experimentando al tiempo de que te convences que  ya existe en tu vida.  Llevar el ejercicio a la vida real, a tu plano físico es seguir firme con la fe y la certeza de que ese amor por el que estás esperando existe y te continuas preparando para su encuentro.

Este ejercicio es parte de un módulo completo en donde te invito a realizar varias prácticas divertidas, que tienen la capacidad de sumergirte en la vivencia, sentimiento y realidad de la relación amorosa maravillosa que deseas.   Te mueven del “Quiero tener una relación amorosa fabulosa”, “Quiero sentirme amada y feliz”, “Quiero tener una pareja especial en mi vida”  a el:

“Estoy experimentando una relación amorosa fabulosa”

“Soy la creadora de mi propia felicidad y me siento amada y feliz ahora mismo”

“Estoy disfrutando la pareja especial que siempre quise en mi vida”.

 

Cuando dejamos de aferrarnos al mundo físico de las evidencias tangibles y solidas, nos cerramos a las posibilidades infinitas de la realidad que es energía constante en movimiento, creemos que la manifestación total de nuestros sueños es sólo posible si se muestra solida y tangible además de perceptible a nuestros ojos, sin embargo el hecho de que no lo percibas físicamente no quiere decir que no sea parte de tu vida, ya que todo es energía, partículas diminutas casi imperceptibles de energía se mueven cada vez que emites un pensamiento, esos pensamientos sostenidos despiden energía que se mueve hacia la manifestación o solidificación de eso que estás emitiendo, esto quiere decir que el permanencer en pensamientos de AUSENCIA DE TU DESEO, de forma constante y sostenida, ha emitido partículas energéticas que conforme las sostienes se han solidificado en tus resultados presentes donde continuas sin experimentar ese maravilloso ser amoroso que has soñado tener a tu lado, se ha solidificado en esa evidencia constante de que no es posible encontrar a ese amor, en que tu condena es seguir observando como tu vida pasa mientras el hombre o mujer de tu vida no llega a ti como lo deseas.  La mejor forma de revertir el proceso de solidificación de cosas contrarias a lo que en realidad quieres vivir es aprender a ser ese creador fabuloso de una vida llena de todo lo que deseas, una pareja maravillosa, una relación plena, un sentimiento constante de felicidad y alegría, una certeza absoluta de que aquello que deseas existe, una perfecta sensación de que es posible, y para que vivas en esa posibilidad todos los días cree mi programa VIP en donde te guío y te entrego un set de recursos diseñados para apoyarte en esa creación y experimentación de la vida que quieres, Es momento de decidir ser parte de este programa, ¿Qué más es posible? ¿Cómo puede mejorar ésto?

Tomar la decisión ahora puede ser el inicio de esa manifestación fantástica no sólo de tu vida amorosa, sino del despertar de tu poder interno, Conoce mi programa completo aquí

 

Ahora tienes dentro de ti el poder de hacer que las cosas cambien, y este pequeño ejercicio que comparto contigo es una forma de vivir en esa manifestación, y para enseñarte a vivir dentro de esa magía de la creación de lo que quieres es que cree mi programa VIP completo donde te entrego una serie de ejercicios poderosos y divertidos, acceso a audios para reprogramar tu mente, para mantenerte adentro de esa dimensión en donde estás ya disfrutando al lado de tu ser amado, recursos para ayudarte a soltar lo que te sigue atando a permanecer sosteniendo pensamientos y creaciones que no son lo que realmente quieres, puedes ser parte de este programa y contar con mi ayuda personal REGISTRANDOTE AQUI

 

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