DEJA DE RECHAZAR Y CONDICIONAR LA FELICIDAD EN TU VIDA

¿Desde cuándo vives en el rechazo?

¿Desde cuándo elegiste condicionar TU AMOR A TI MISMO hasta que tu cuerpo cambie, tus metas alcances, X persona te elija, etc?

Y sí dejaras de alinearte a esta realidad de juicios que destruye el alma y en su lugar dejarás de resistirte a CELEBRAR LA VIDA

Tu vida es AHORA, no es mañana o dentro de 1 año cuando tu jefe te ascienda,

Tu vida es AHORA no en 3 meses cuando pierdas los kilos que te sobran

Tu vida en AHORA no mañana cuando al fin conquistes al chico(a) que te gusta

Tu vida es AHORA ¿Cuál es el valor de vivirla con el FRENO DE MANO PUESTO?

Qué no te has dado cuenta que lo único que tenemos es el AHORA y los planes que hoy haces, las metas que te trazas pueden ser un maravilloso motivante pero no tienen que ser CONDICIONAMIENTO para que dejes de vivir y celebrar cada minuto de tu vida. Puede que mañana ya no despiertes ¿Quién lo sabe? y si pasara entonces sí elegiste AMARTE CON TODAS TUS FUERZAS y AMAR A TU VIDA CADA MINUTO nada habría sido en vano…

Te podrías ir dichoso porque elegiste disfrutar tu vida, sin frenos de mano, sin condicionamientos, sin expectativas sólo sabiendo que cada momento lo viviste sin condicionamiento ni trabas. Deja de culpar al mundo de lo que te pasa, se consciente de tus elecciones pasadas, no para que te juzgues sino para que si ahora no son tan grandiosas elijas diferente y elijas la vida siempre mientras la vida exista.

¿Tu negocio no fluye y entonces te detienes de disfrutar?

¿tu cuerpo no te agrada y entonces dejas de gozar?

¿Tu relación no es grandiosa y entonces te detienes a esperar que algo cambie x sí solo?

¿Tu cuenta bancaria no se llena como quieres y entonces decides tirar todo x la borda?

Y que tal que nada de eso es relevante para que tu dejesde gozar tu vida, tus momentos, para que te permitas apreciar la vida, los que amas, el aire que respiras. Elije vivir sin condicionar tu felicidad a que algo externo pase y sí quieres cambiar algo ahora, elige diferente, busca ayuda, muévete hacia otra dirección, respira profundo y sigue CELEBRANDO LA VIDA AHORA.

Autor: Sandra Coral D.

www.sandracoral.com

Te acompaño para que transformes tu vida en el tema que desees, porque siempre es posible hallar una diferencia grandiosa si quieres invertir en ti y cambiar grandiosamente tu vida, estoy regalando 12 espacios de sesion conmigo para darte una probadita y elijas más si quieres que continue durante tu procesos aplica aqui

Cómo perder los kilos que me sobran sin esfuerzo

  1. Toma conciencia de que tú creaste tu cuerpo: Lo peor que puedes hacer es estar culpando a tu cuerpo de cómo se ve o se siente, sin embargo tu creaste a tu cuerpo cómo es ahora y el tiempo que te tomó ganar los kilos que te sobran tomaron un proceso que bien puedes revertir sí lo eliges. Reconoce que así como creaste a tu cuerpo con el sobrepeso que tienes hoy, puedes ELEGIR CREARLO diferente y hazlo desde un espacio de amabilidad contigo.

2. Deja de juzgarlo y haz las paces con tu cuerpo: Juzgar a tu cuerpo por verse cómo se ve y maltratarlo no es algo que te ayude mucho a crearlo con mayor facilidad. ¿Qué tal que amas a tu cuerpo como es hoy y estás en gratitud por qué te mantiene viva y funciona?

3. Deja de buscar fórmulas mágicas y elige lo más grandioso para tu cuerpo ahora: ¿Qué tal que no existe una fórmula mágica más que tomar conciencia del cuerpo que creaste, de cómo lo tienes bajo presión por que lo rechazas y simplemente dejas de elegir eso que no te funciona y eliges distinto ya? En este video te explico en corto estos puntos que sí los aplicas te cambiarán la vida y te darán facilidad para crear distinto.

Te invito a la segunda edición de mi programa EFT MÁGICO 21 DÍAS: DESPROGRAMANDO, REPROGRAMANDO Y PERDIENDO PESO Deshazte de todo lo que ya no te sirve y ve como la facilidad viene a tu vida y a tu cuerpo con este espectacular programa que esta creando cambios grandiosos en quienes lo eligen. Comenzamos el 4 de Octubre y sí lo eliges antes del 30 de septiembre tendrás un regalito descargable super contributivo, así que registrate aqui

EFT: LIBERA TU CARGA EMOCIONAL Y LIBERA TU SOBREPESO

¿Sabías que el 85% de todas las enfermedades, condiciones físicas o sintomas que tenemos son producto de situaciones Emocionales no superadas y el 15 restante sí es físico?

Bueno este detalle demuestra la importancia de soltar la carga emocional para cambiar con mayor facilidad nuestra vida, nuestro cuerpo o cualquier otra cosa.

¿Te imaginas cómo sería tu vida de diferente sí te permitieras dejar en el PASADO todos esos eventos, personas, memorias y situaciones que te generan carga emocional en tu vida?

¿Verdad que sería grandioso poder volver a sentir la ligereza y la libertad de no seguir sosteniendo CARGAS SUPERPESADAS que incluso se muestran como sobrepeso en tu cuerpo?

¿Y sí un gran porcentaje de ese Sobrepeso que sostienes es resultado de las cargas emocionales que siguen activas en tu vida porque te sigues resistiendo a soltar todo eso que es HISTORIA?

¿y Sí pudieras soltarlos, liberarlo y dejar ir esos sentimientos, emociones y pensamientos que te mantienen atrapado en un cuerpo que sigue luchando para perder ese peso y transformarse con facilidad no sería fantástico?

Bueno y sí te dijera qué es posible dejar ir Gran parte, o todas esas cargas con sólo unos suaves golpecitos en distintos puntos de tu cuerpo y con tu ELECCION de dejar ir todas esas historias te permitirias probarlo?

Es una posibilidad más para ti con este programa.Permitirte soltar las cargas para que el peso también se vaya.Cambiar la energia en tu cuerpo y liberarte pero sobretodo verte desde otra perspectiva, una mucho más amable, más segura, desde tu magia.

Te invito a ser parte de este mi nuevo programa EFT MAGICO 7 DIAS: LIBERANDO A TU CUERPO DEL PESO

✅ 7 ZOOMS

✅Grabación de las sesiones

✅Mucha diversión y sobretodo liberación

Iniciamos 9 de agosto

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¿Cómo le hablas a tu cuerpo?

Buenos días,

Siempre es un verdadero placer comunicarme contigo por este medio . Hoy quiero preguntarte ¿De qué manera le hablas a tu cuerpo? ¿Cuál es la forma en la que te miras al espejo? ¿Cuánto cariño y cuidado tienes para tu cuerpo hoy? ¿Eres de las qué lo castiga duramente sólo por no encajar con el parametro estético que esta realidad nos dicta?

¿Sábias que cuando juzgas a tu cuerpo ya sea por su tamaño, peso, color, contextura o por lo que sea que lo juzgues estás generando maldad y crueldad para ti?

Hoy quiero que revises cómo es que le hablas a tu cuerpo y tomes conciencia de sí la forma que ha estado usando se adapta a lo que tú deseas recibir del mundo afuera.

Toma conciencia de qué tu cuerpo es cómo es porque CONSCIENTE o INCONSCIENTEMENTE tú así lo has creado hasta la fecha. No tienes porque castigarlo y castigarte por tus elecciones pasadas, sólo requieres RECONOCERLO y despues de hacerlo elegir algo totalmente diferente.

El primer paso para que tu cuerpo cambie, pierda peso y comience a colaborar contigo para crearlo distinto es hablarle con amabilidad, con cariño, con aprecio, con consideración. Sobretodo porque no es tu peor enemigo, por el contrario es tu vehículo en esta vida, está allí para ti cómo sea que se vea, y el reflejo que ves en el espejo es el resultado de tus elecciones pasadas. ¿Quieres cambiarlo? ¿Quieres que te apoye para lograr ese cambio que te gustaria ver en tu cuerpo y reflejado en el espejo? hablale diferente…

PREGUNTALE

¿Cuerpo cómo te gustaría que te hable?

¿Cuerpo cómo puedo demostrarte lo mucho que te amo AHORA ?

¿Cuánta amabilidad, consideración amor y cariño puedo ser con mi cuerpo hoy?

También quiero invitarte a que trabajes con este tapping “Problemas con el Sobrepeso” que te permitirá más avances en el tema con tu cuerpo:

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¿Disfrutas la comida o comes con CULPA?

Buenos días queridos lectores,

Hoy me desperté con ganas de compartir con mi familia un rico desayuno, Así que me levante y me dirigí a la alacena a preparar todo para unos deliciosos hot cakes que son los favoritos de mis amores (Esposo y Hijo)  y por supuesto míos.   Ya sea en sabadito o domingo el sentarnos a degustarlos con un chocolatito caliente siempre se convierte en un festejo.   Anoche después de un zoom en el qué hable de cómo perdí 9 kilos con total facilidad, me dio mucha risa porque tan pronto acabe la sesión sabía que era momento de la cena y lo único que mi cuerpo se le antojo en ese momento fueron unos taquitos.   Así que les avise que pediría tacos a domicilio y ellos estaban súper contentos.  Pero hace años no me hubiera permitido pedir los tacos con tanta facilidad, habría sopesado que me comí durante la semana, sí tenía o no otra cosa que yo podría preparar en lugar de pedir tacos y sucumbir al gusto que en ese momento tenía.  Y mucho menos me permitiría la mañana siguiente preparar unos hot cakes con lechera que es lo que normalmente me gusta ponerle y comérmelos sin culpa.   La culpa siempre era un elemento presente en mi vida a la hora de comer, sobretodo lo que más disfruto.  

Son tantas las cosas que se nos han dicho acerca del sobrepeso, de la comida, de lo que es saludable y de lo que NO. 

También esta lo que recomiendan como comida saludable y todos los puntos de vista de lo que pasará si eliges o no comer X o Y cosa. 

Después de toda esa maraña de pensamientos, vienen entonces las emociones y los sentimientos que te quitan la paz y te roban el gozo de disfrutar la comida.  Y al comerla con sentimiento de CULPA lo único que sucede es que tu cuerpo la recibe de una forma poco agradable y la deposita solidificando esas emociones en forma de grasa, o de alguna otra forma que tu cuerpo recibirá como no placentero. 

¿Qué tal que lo único que requieres es preguntarle a tu cuerpo qué es lo que verdaderamente desea?  Y si es comer

¿Qué tal que te permites escuchar a tu cuerpo para darle sólo la cantidad que requiere y no atiborrarle de más aún cuando tu creas que requieres acabar el plato completo?

Cunado yo aprendí a dejar de sufrir por mi peso, también hice las pases con la comida.  Reconocí que no tengo que privarme de nada y qué no porque todo lo que me encanta exista, quiere decir que tengo que comerlo todo el tiempo, o atiborrarme de ello.  De hecho es mi cuerpo el que me dice realmente qué es lo que requiere y lo que le encantaría comer y también me indica en que momento es suficiente y requiero detenerme.  

La culpa es un implante que nos han puesto desde hace años, que nos impide ser realmente nosotros mismos, es una manera de controlarnos para que seamos o hagamos lo que otros consideran es lo correcto.  Pero cuando tú dejas de funcionar desde allí, te das cuenta de que tu vida puede ser mucho más fácil y tu cuerpo te muestra que esta feliz por ese cambio que has elegido en tu vida. 

No te voy a decir que tengo un cuerpo perfecto, sólo sé que mi cuerpo y yo tenemos una mejor relación, ahora me siento bien con quién soy y cómo me veo y sé que sin importar las llantitas que tenga no hay nada erróneo en mi aunque otros puedan juzgar mi cuerpo o la manera como elijo que ser, hacer o comer.  Ya cada vez elijo menos el juicio de mí y de otros, y es esa invitación que quiero ser para ti.  Para que elijas dejar atrás la culpa, soltar el miedo a ser tú y reconocer que puedes comer disfrutando lo que comes, a la vez que tu cuerpo estará súper feliz de saber que le tomas en cuenta para cada una de tus elecciones.

Si quieres saber más de cómo perdí 9 kilos con facilidad y cómo puedes obtener esas herramientas que yo obtuve puedes solicitar detalles de la clase ADELGOZANDO enviándome un WhatsApp http://wa.me/525515894186

También puedes acceder a este zoom GRATIS donde te cuento cómo perdí 9 kilos con total facilidad y te doy algunas herramientas que te serán de mucha utilidad https://psicoamor.com/2021/07/02/adelgozar-mas-alla-del-sufrimiento/

Si quiere que te ayude personalmente a crear un cambio con tu cuerpo para crear nuevos hábitos y recibir mi acompañamiento Puede solicitar sesion informativa conmigo enviando mail a:  contacto@psicoamor.com  o  WhatsApp http://wa.me/525515894186

Si te gustaría liberarte de las emociones que no te permiten Perder peso, tener hábitos saludables  y ejercitarte con alegría querras revisar mi lista de reproducción de EFT para perdida de peso y vida saludable aquí https://youtube.com/playlist?list=PLiQ2Jec8eOSw4Ed3PKXFBC59uBsRcM45Y

AdelGozar más allá del sufrimiento

¿Has batallado mucho tiempo con el sobrepeso?

¿Te gustaría conocer como perder peso y crear una vida distinta con facilidad para ti?

Te invito a acompañarme hoy a este zoom gratis donde te contaré como cambie toda una vida de lucha con el Sobrepeso sin tener que hacer dietas estrictas, ejercicios pesados y con mucha facilidad.

¿Qué contribución más allá de esta realidad puede ser para ti este zoom y cuánto cambio puedes comenzar a experimentar sólo x unirte a esta clase?

Sí deseas obtener las herramientas maravillosas y ser parte de la clase de Adelgozando próximamente 8 de julio 2021 puedes solicitarme detalles http://wa.me/525515894186

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CLASE GRATIS: 100% TÚ, SIENDO GRANDIOSA

¿Te has estado esforzando por encajar en esta sociedad, a las expectativas de tu familia, jefe, pareja, etc?

¿Cuántas veces te dijeron que dejarás de intentar lo qué tu deseabas porque nunca lo lograrías? ¿Qué lo que estabas eligiendo no era correcto? Y sí dejas de hacer más importante lo que otros piensan y eres tú al 100% ?

En esta clase quiero que exploremos tu capacidad, habilidad y realidad propia de ser 100% tú, tan GRANDIOSA cómo tu desees.

También estás invitada a registrarte a mi programa VIP “Tú, Energía grandiosa VIP” Detalles aquí

Cómo ser feliz sin depender de nadie

Cómo ser feliz sin depender de nadie

¿Te gustaría dejar de postergar tu felicidad? ¿Te gustaria dejar de ponerla en PAUSA hasta que alguién más o algo más te APRUEBE que seas feliz?

Una de las razones por las qué la gente llega a creer que es imposible ser feliz sin depender de nada allá afuera, es debido a los aprendizajes obtenidos desde muy pequeños.  En donde la necesidad de aprobación se muestra cómo lo más importante y el cubrir las expectativas ajenas es lo que rige cualquier posibilidad de ser aceptado, amado o digno de pertenecer en ciertos grupos.   Desde ese espacio la persona pasa la mayor parte de su vida tratando de ser feliz y para ello, se esfuerza por cubrir las expectativas externas dejando en el rezago sus propios requerimientos. 

¿Cómo sería tu vida de distinta sí en lugar de seguir funcionando desde el espacio de cumplir expectativas de otros eligieras ser tú la prioridad y la amabilidad para contigo mismo?  ¿No sería un espacio mas nutritivo para ti y todos los que te rodean?  Porque cuando tú estas bien y te sientes a gusto con tus elecciones, la felicidad es algo que estás construyendo cada dia.  Ya no vives callando, esforzándote y resignándote a una vida en la qué todo y todos son más importantes que tú.

He creado un espacio exclusivo para mujeres donde las empodero y acompaño para vivir esa felicidad desde el espacio de ser 100% tú.  

¿No te gustaria atreverte a ser 100% tú cada momento? ¿Dejar de temer el rechazo o la desaprobación de otros y aprobarte a ti, amarte y ser tú quién verdaderamente eres? 

En este grupo comparto muchas herramientas y lo más importante es un espacio para prácticar todos los días el estar para ti. 

Además iniciamos este grupo con esta super clase online GRATIS sólo para miembros del grupo titulada ¿YO FELIZ SIN DEPENDER DE NADA NI DE NADIE? ¿CÓMO LO LOGRO?  Donde profundizamos más en este tema y abordamos:

  • La razón por la que crees que NO puedes ser plenamente feliz.
  • Cómo dejar el miedo al rechazo y la desaprobación
  • Cómo dejar de depender de los demás para ser feliz.
  • Cómo usar tus propios recursos internos para hacerte cargo de tu felicidad todos los dias.

¿Quieres acceder a esta clase, divertirte siendo tú y acceder a muchos otros beneficios?(Exclusivo para mujeres)  Solicita acceso a Grupo privado El reto de ser 100% tú

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¿Cómo seguir adelante después de una traición?

¡ Mí pareja me traicionó y no sé cómo manejarlo!

¡Me duele demasiado que me haya fallado!

¡Necesito ayuda porque NO PUEDO volver a creer en él !

¡No entiendo cómo pudo fallarme y traicionarme después de todo lo que teniamos!

Duele, duele cuando los acuerdos que se hicieron con tu pareja se fracturan.

Duele cuando las expectativas de la relación se quedan echas trizas.

Duele cuando todo lo que concluiste que era la relación más importante y maravillosa en tu vida sufre un revés debido a un engaño o traición en la pareja.

Pero más allá de todo ese dolor que emerge de ello, se queda la pregunta suelta:

¿Cómo sigo adelante con mi vida y mi relación después de esto? y esto es una elección que nadie más puede tomar más que tú mismo. La relación de pareja es una sociedad en donde dos personas eligen estar juntas, eligen compartir su vida, su mundo y crear desde el espacio de acompañamiento que crea y nutre una vida. Existe un Antes de la traición y un Después de, que sí eligieras no definirlo por lo que paso y tomarlo como referencia para crear tu vida, pudiera ser un punto de corte, un comienzo, un cambio abierto a lo que cada uno de los miembros de la pareja elija.

El dolor se puede quedar y venir acompañado de recriminación, peleas, faltas de respeto, decepción, desilusión y sentimientos encontrados. Y es sano elegir sentirlos para digerirlos y luego soltarlos para continuar tu vida desde un espacio distinto.

¿Qué tál que pudieras invitar algo distinto y grandioso a tu relación aún a pesar de lo sucedido? porque puedes elegir romper la relación por completo si sientes que no va a contribuir más para que crees una vida mucho más grandiosa. Puedes elegir qué ya nunca más confiaras en tu pareja actual y referenciar todas tus nuevas posibilidades amorosas a partir de esa historia, eligiendo entonces vivir en el dolor y la traición toda tu vida. O puedes elegir soltar, perdonar y crear algo distinto que te permita crear la relación que quieres.

ConfiaR en que tu pareja te será fiel siempre luego de una traición parece algo muy dificil, sobretodo porque la persona cree que tiene que cuidar a toda costa que la promesa de fidelidad se cumpla y vive desde el temor de que se vuelva a irrespetar eso. Sin embargo la energia que pierdes cada vez que eliges tratar de controlar las elecciones de otros es tanta, que tu vida entera se desgasta en cuidar aparentemente tu relación cuándo realmente estás dejando de vivir, estás dejando de ser feliz y estás eligiendo la tristeza, el dolor y el desamor todo el tiempo.

Una forma en la que puedes darle la vuelta a esto es dejar atrás tus pensamientos y tomar conciencia que el pasado no se puede cambiar, los hechos no se pueden revertir pero sí lo que eliges creer, pensar y sentir acerca de ello.

También tienes control total de lo que creas en tu vida ahora y en el futuro. .. sí eliges seguir con tu pareja después de la traición…entonces quiere decir que estás dispuesta a ser y hacer lo que requieras para que eso funcione. Usa esta pregunta y respondéla con total honestidad, luego sigue la energía de ello y crea tu vida concientemente.

SÍ ESTO QUE ME DUELE NO EXISTIERA ¿Cómo elegiria crear mi realción amorosa hoy ?¿Qué elegiria ser y hacer hoy dentro de mi relación amorosa?

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SESIONES QUE CAMBIAN TU VIDA: PROMO 2X1

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¿Cómo sería liberarse del drama, de la pesadez y de la dificultad en tu vida? ¿Qué tal sí todo en tu vida puede ser mucho más fácil sí en verdad lo eliges? ¿Cuánto has deseado que tu vida cambie sin saber qué ni cómo hacer para que el cambio suceda?
Aquí estoy para acompañarte a descubrir la forma más sencilla de elegir ese cambio para ti.
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¿Qué te detiene de crear la vida grandiosa que quieres?

¿Te dijeron que para lograr lo que quieres tenías que tener mucha suerte? o ¿Quizás te enseñaron que tener todo lo que deseas es algo muy dificil, sólo para algunos, o que tenias que tener todo lo necesario ahorita mismo porque sí no es así entonces no habia posibilidad alguna para tener lo que quieres? Pues quiero decirte que todo eso son sólo mentiras que te han limitado de crear algo mucho más grande de lo que tú crees que eres capaz.  Este video puede ayudarte para que logres salir de la limitación y generar más porque tú puedes!

 

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AUTOESTIMA: Tú eres el REGALO, Enámorate de ti

Nos enseñaron que para agradar al mundo entero requeriamos buscar la aprobación de todos, y aué para ello deberiamos vernos de cierta forma, hablar de cierta forma “Correcta” que quizás permitiría que esas personas nos recibieran.  Sin embargo en el camino nos olvidamos de amarnos tal cómo somos, de elegir mostrarnos fuera de las expectativas de los demás y ser cada vez más genuninos.   Tu eres un REGALO GRANDIOSO para este planeta, tal cómo eres, no tienes que llenar las expectativas de nadie afuera, sólo requieres saber y honrar ese REGALO QUE TÚ ERES, Y ENAMORARTE DE TI.

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