Rescatando tu vida en tiempo de COVID19

  Hoy en tiempos de Covid19 el mundo se encuentra paralizado... Y nuestras vidas depronto dieron un giro inesperado y muy posiblemente estás experimentando mucha ... * Confusión * Frustración * Miedo * Incertidumbre * Preocupación * Estrés * Dolor * Angustia * Ansiedad * Falta de libertad * Sensación de no tener control sobre... Leer más →

AUTOESTIMA: Presentación de mi libro Enamórate de ti

Para mi es un placer compartirte que mi libro "Enamórate de ti, suelta el dolor y sana tu interior" ya se encuentra disponible en Amazon en formato digital y en formato de papel. Este libro te ayudará a mejorar tu autoestima, sanar tu amor propio, además de qué es una guía paso a paso para ... Leer más →

Haz posible lo imposible

https://youtu.be/tx3pKJ1uk-U ¿Qué tal que todo lo que te dijeron que NO PODIAS CONSEGUIR es una mentira que te creíste? ¿Y sí en lugar de crear tu vida desde las limitaciones que otros tienen y que hiciste tuyas la creas desde tu potencia de HACER POSIBLE LO IMPOSIBLE? ¡Tú SÍ puedes! ¡Nada es IMPOSIBLE a menos... Leer más →

AUTOESTIMA: Sencillamente fabulosa sólo por ser TÚ

¿Cuántas veces nos dijeron que debiamos cumplir un standard de imagen para poder encajar y ser aceptados en esta realidad presente? ¿Cuántas veces los medios, la familia, la casa está desaprobándote por el simple hecho de ser tú y te empuja a l rechazo?  Y en esta encrucijada donde se mueven tantos tipos de rechazo... Leer más →

Be your valentine, Enamórate de ti

¿Estás lista para celebrar el dia de san valentín y disfrutar de ti al máximo? ¿Eres de las que se siente triste por estás épocas porque aún no tienes pareja? o ¿Tienes pareja sin embargo no recibes lo que te gustaría recibir y terminas sintíendote horrible? ¿Qué tal qué no requieres de una pareja para... Leer más →

Autoestima: ¿Bajo la sombra de alguién más?

Este es el primer post que esrcibo en 2020 en este espacio y trabajando con mis clientes me vino este tema que considero importante de tratar... ¿Te has sentido bajo la sombra de alguien más? ¿Luchando por algo que consideras muy dificil porque crees qué tienes que ser o hacer las cosas cómo alguien más?... Leer más →

Qué hacer cuando te sientes frustrada e impotente

Seguramente muchas veces te ha ocurrido que ante determinadas situaciones te sientes sin saber que hacer o cómo resolver la situación y tu cuerpo empieza a percibir una energía distinta como de incomodidad en donde la frustración y la impotencia se hacen presentes. Cuándo la frustración se apodera de tu cuerpo y la sensación de... Leer más →

Sé feliz ahora sin ataduras y sin condiciones

¿Cansada de que tu vida sea dificil? ¿Conflictos constantes, preocupaciones y situaciones que no te permiten disfrutar de tu vida AHORA? ¿Cómo sería tu vida si te permitieras soltar todo lo que has estado cargando y te permitieras simplemente disfrutar, divertirte y ser feliz ? Te invito a una clase GRATIS donde hablaré de este... Leer más →

Mini Reflexión: El juego de la vida sigue…

¡El juego de la vida sigue! Aunque las cosas no salgan como quieres, Aunque la vida parezca detenida, Aunque la economía no fluya, Aunque tus sueños no se logren, Aunque la frustración domine y la desmotivación impere El juego de la vida esta activo, no se acaba, no te espera... ¡Vuelve a empezar si se... Leer más →

MiniReflexión: Vuelve a empezar

Cuando las cosas parecen ir mal, cuando el desepero y la frustración aturden tus sentidos, cuándo la esperanza se esfuma.  Respira hondo, recuerda que no estás sólo, reconoce tu poder y sigue jugando.   La vida es un juego en donde te esperan miles de aventuras, incluso las experiencias no tan amables pueden convertirse en una... Leer más →

Deja de intentarlo sola, Elige el cambio con acompañamiento

¿Sientes que hay algo dentro de ti que requieres sanar? ¿Te sientes triste, decepcionada, sin rumbo, frustrada, insegura y no sabes cómo recuperar tu poder? ¿Tu vida personal y amorosa es una incertidumbre constante? o ¿No tienes vida amorosa y te gustaría abrir esa posibilidad ahora? ¿Te esfuerzas demasiado para alcanzar tus sueños pero no... Leer más →

Cuando la dependencia y el miedo apaga tus posibilidades

¿Cuándo dejaste de desear alcanzar ese sueño de toda tu vida? ¿A quién le creíste la historia de qué tenías que aceptar la vida tal cómo era sin hacer nada para cambiarlo? ¿Cuántas veces te has sentido limitada de ser, hacer y tener todo lo que has querido? y sostuviste situaciones que sólo te generaban... Leer más →

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