Heridas, dolor y sufrimiento: ¿Cómo decides sanar?

El día de hoy quiero compartir contigo una experiencia personal que viví hace poco.

Cómo tarea de vacaciones, en la escuela de mi niño nos encomendó la maestra, elaborar unas tarjetas con las vocales y los números mismas que utilizarían entrando de vacaciones. El viernes y sábado pasado me dí a la tarea de hacerlas, me llevo bastante tiempo buscar el diseño y que estuvieran vistosas y agradables para que llamarán la atención de mi hijo, eso me entretuvo tanto que ya me encontraba cansada del trabajo y tiempo invertido.

El sábado entonces me dediqué a cortarlas, asi qué elegí hacerlo con una navaja o cutter, luego de haber cortado alrededor de 12 tarjetas, me sentí muy cansada e incómoda y me dije para mis adentros: ” voy a terminar las últimas con la tijera” ; sin embargo no hice caso a ese pensamiento y seguí con la navaja insistentemente hasta que sin saber ni cómo, termine casi rebanando mi dedo pulgar, cosa que fue muy dolorosa y frustrante 😣😭😖😧😵😤😩😭😭

Me asusté mucho, Temí que el daño requiriera una visita al hospital, me encontraba Sola con mi niño en ese preciso instante…

Él me vio preocupada y vio mi reacción inmediata de correr al baño a lavar mi herida y buscar venditas, agua oxigenada y todo lo necesario para detener la hemorragia.  Lo ví bastante preocupado y preguntaba insistente que me había sucedido.   Yo no tenía ganas de darexplicaciones, lo único que tenía eran ganas de gritar y llorar por lo estúpida que me sentí en ese momento, no podía aceptar el accidente que yo misma había provocado, además mi mente me llevo al instante a pensar en que hubiese podido ser mucho peor de lo que era en ese momento y todo por un tonto descuido.

Así se siente algunas veces con las heridas del alma, estamos semi conscientes de que podriamos llegar a sufrir mientras vivimos determinadas experiencias, sin embargo no hacemos caso a las alertas que nuestra mente inconsciente nos envía, seguimos adelante en relaciones infructuosas, en situaciones que nos causan daño, dolor y sufrimiento creyendo fantasiosamente que las cosas podrán cambiar en el camino, sin embargo las cosas no cambian y no sientes lo profundo de la herida hasta que el daño es mucho más profundo.  Tal cómo a mi me sucedío con mi dedo.   Te sigo contando lo que hice…

Actue rápido y como pude apreté fuertemente mi herida y ví que la sangre se había detenido, decidí que era suficiente con eso, tenía bajo control la situación, a pesar de que me dolía bastante la herida, por lo profundo y  lo mucho que la había tenido que apretar para evitar el sangrado , lo que más me dolía era el orgullo 😢.

Lloré de rabia conmigo misma, estaba muy molesta por haber lastimado mi dedo, por no escuchar las señales, por hacer caso omiso de mi inconsciente que me había avisado unos minutos atrás que soltará esa navaja e hiciera las cosas diferente. Lloré porque me dolía lo ocurrido, sobretodo porque no me escuche y me lastime, fue entonces que le pedí perdón a mi dedo. Lo besé y le pedí perdón por mi negligencia.

Desafortunadamente con las circunstancias de la vida nos pasa algo parecido, nos suceden cosas que bien pudieramos haber evitado, las heridas del alma son dolorosas, pero son mucho más dolorosas cuando caemos en ellas bajo nuestra misma negligencia y a sabiendas de que el desenlace ya lo habíamos intuído.   Cuando las heridas llegan de esa manera, nuestro orgullo se ve profundamente afectado, nuestra autoestima y valía llega en picada hasta el piso.   Nos arrepentimos de la actitud que tomamos, de las decisiones y de los errores y nos auto flagelamos de una forma que en lugar de ayudarnos a salir del pozo nos hunde cada vez más y de una manera profunda y peligrosa.

Algunas personas se quedan en el  ¿por qué? se quedan buscando explicación para entender por qué fueron lastimados, por qué los maltrataron de esa forma, por qué la vida les pago mal, por qué Dios no les llevo a un desenlace distinto…

Y en ese proceso el problema se hace más grande, el dolor pasa indiscutiblemente, porque cualquier herida tiene un tiempo de caducidad en donde el dolor se aminora hasta que un día dejas de sentirlo, sin embargo si sigues atorado en esa experiencia ya no hablariamos de dolor sino más bien de que elegiste consciente o inconscientemente quedarte en el SUFRIMIENTO.

He tenido que cuidar más de mi dedo desde entonces, mi herida ha sanado lentamente, fue profunda y yo quería que sanara en pocos días.

El dolor se fue pronto, conforme la herida cerraba, también se iba olvidando aquel momento y entonces me confíe, comencé a hacer las cosas normal de nuevo y mi herida volvió a sangrar, porque aún estaba fresca aunque yo forzé las cosas pore l mismo desespero… sangró poco pero sangro de nuevo. Igual pasa con las heridas del alma, pueden estar frescas y necesitar un cuidado y un proceso antes de volver al ruedo, necesitan ser sanadas y restaurar el equilibrio interno.  Para que la herida no se quede a medio sanar, necesitas vivir un proceso, modificar lo que te hace sentir el simple recuerdo, darte cuenta que ya has dejado ir los temores y miedos, sanar de verdad y dejar de vivir en el miedo, en el recuerdo o en la paralisis por un trauma que sigue activandose a travéz del tiempo.   Curar no significa dejar que el tiempo lo sane por si sólo, porque necesitas curar la herida que se a abierto, limpiar, desinfenctar, cubrir y permitir que seque la herida hasta que la cicatriz este verdaderamente formada y sanada.   El tiempo por sí solo nada sana, para ello tienes que ayudarte  para conseguirlo.  Te invito a que solicites una sesión informativa GRATIS escribiendo a contacto@psicoamor.com  o envíame un WhatsApp  a +5215515894186   con la leyenda: 

“Hola Sandra soy (tu nombre) de (Pais) deseo una sesión informativa contigo para sanar mis heridas, gracias”.

 

Con la herida de mi dedo entonces yo sentí qué…

Me volvió el temor, me volvió la culpa y me volvió no el dolor pero si me quedé como en sufrimiento, quejándome por lo lento que sanaba, por no poder hacer las cosas bien, de nuevo, temiendo que se infectara, en fin, me moví a un espacio de sufrimiento.

Ahora veo mi dedo y sé que la herida ha cerrado, también sé que necesita algo de tiempo. Qué no hay dolor ya, solo sensibilidad y sobretodo la huella del recuerdo. La imagen de la experiencia vivida, de todo lo que pasó y como lo viví en su momento. Le estoy dando el tiempo propicio para no hacer que sangre de nuevo.   Quiero que se sane por completo y me he comprometido con permitirle que lo haga a su ritmo.

SÉ Qué ya esta del otro lado, ESTÁ mucho mejor. Cicatrizando, sanando por completo. Qué solo me queda aprender de está experiencia, crecer con ello y evitar que algo así vuelva a pasarme, revisar mis errores, corregirlos y dejar de sufrirlos. PORQUE RECUERDA QUE EL DOLOR PASA PERO EL SUFRIMIENTO SE QUEDA Y SE QUEDARA CONTIGO HASTA QUE TÚ TOMES LA DECISIÓN DE SOLTARLO Y VOLVER A SER FELIZ AHORA MISMO CON TU VIDA.

¿Te gustaría experimentar un cambio radical en tu vida y comenzar a transformar la manera en que te ves y te sientes de forma que puedas vivir una vida personal mucho más plena y feliz?  Solicita sesión informativa GRATIS conmigo y dejame conocer tu caso y presentarte lo que puedo hacer para ayudarte a vivir esa transformación  escribe a:  contacto@psicoamor.com

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Ella se sentía encadenada y vacía hasta qué…

Atenta a esta Historia,
 

 

Se sentía encadenada a una vida llena de frustración, tristeza y decepción en el campo amoroso.

Cuando recordaba  sus relaciones pasadas se daba cuenta que siempre necesitó a alguien más para sentirse hermosa, valiosa y especial.  Era como sí dentro de ella hubiesen robado algo que no le permitía dejar de sentirse atrapada en la soledad, encadenada a una vida de insatisfacción y un sentimiento de intenso vacío.

 

Tenía que hacer algo INMEDIATAMENTE, porque ya no toleraba más seguir sintiendo ese vacío dentro de su pecho, le parecía supremamente triste que cada vez que se miraba al espejo la mujer maravillosa y especial que tendría que estar allí parecía haber desaparecido y deseaba con todas las fuerzas de su ser,  aprender a encontrarla de nuevo, volver a ver ese brillo en sus ojos, recuperar esa mirada que se iluminaba cuando se sentía enamorada y completa.

El amor llegaba a su vida pero parecía ser siempre el equivocado, duraba muy poco la dicha y había perdido esa felicidad de sentirse plena sin tener que depender de nada y de nadie allá afuera…

 

Fue entonces cuando supo que debía actuar diferente, pensar diferente y hacer algo más que todavía no había intentado.

Se había habituado a vivir de la misma forma, a sentir de la misma forma y a creer las mismas cosas durante mucho tiempo que había llegado a convencerse de que era lo único que podía hacer para llegar al resultado deseado, aunque lo cierto era que seguía pasando el tiempo y se veía sola, parecía haber perdido la esperanza de conocer la fórmula para vivir una vida feliz  y enamorada.   Se seguía sintiendo insatisfecha y conforme pasaba el tiempo el reloj parecía recordarle que se le estaba yendo la vida sin disfrutar realmente de ese sueño que tanto quería..

¿Te imaginas una vida así para siempre? -Pensó para sus adentros-

  !Parece verdaderamente sorprendente  que todavía continúo esperando que el  cambio suceda y no llega

Merece la pena enamorarse de la persona que soy de cualquier forma, he venido esperando que un hombre encuentre en mi todas las cualidades maravillosas que deseo que se despierten.  Sentirme feliz por ser yo tal como soy y enamorarme de mi reflejo, sentir la libertad de enorgullecerme ante mi rostro, mi cuerpo, mis ideas y ocurrencias sin sentir que necesito ser aprobada o reprobada por otro.   Enamorarme de mi realmente es lo que necesito, porque sé que soy una mujer valiosa, aunque realmente ese conocimiento parece una simple idea repetida que no puedo sentir en mis adentros.

Quiero el amor, quiero ese hombre genial y apuesto que esté dispuesto a compartir conmigo su vida, sus sueños y sus momentos, sentirme libre de ser yo sin tener que comportarme distinto para aparentar ser perfecta y dejar de sentir miedo porque me deje de querer, porque pierda el interés en mí, porque deje de sentir el deseo de estar a mi lado, no sólo por que sienta una gran atracción hacia mi sino también porque su corazón se siente lleno de amor y encuentra alegría y paz conmigo.  Eso es justo lo que quiero, pero no lo he encontrado durante todo este tiempo…

He arrastrado con tantas emociones y sentimientos confusos durante toda mi vida, que me doy cuenta que ahora es necesario dejar atrás lo que he hecho y comenzar a trabajar por mi dejando de culpar a otros de mis tormentos.

Yo misma he sido quién ha provocado este sufrimiento, no era consciente de ello, ahora puedo ver que antes estaba ciega, me sentía llena con las palabras bonitas de aquel hombre que me mentía, aunque no era él quién mentía, me mentía yo misma al creerlo cuando no podía encontrar en mi ese sentimiento puro de amor y aprobación hacia mí misma.

 

Hoy sé que tengo que moverme y mirar hacia dentro, dejar de buscar afuera para que despierte en mi ese amor y esa aceptación de lo maravillosa que soy para atraer algo distinto.  Conquistar el amor de mi vida no es reparar en una pareja sino me he conquistado primero…Sólo de esa manera conseguiré deshacerme de la carga eterna de mis ideas equivocadas, de las creencias que me han heredado y he tomado como mías, de lo que he creído que merezco sin merecerlo, de lo que me ha torturado en permanente conflicto y me ha resultado en desamor relación tras relación.

 

Voy a dejar de esperar, dejar de buscar, dejar de luchar, pero antes que nada voy a dejar de quejarme y de creer que el amor no existe.  Comenzaré a amarme ahora mismo, cada día más sintiéndome segura, comenzaré a sentir la certeza de que el hombre que quiero esta para mi allá afuera esperando que yo esté lista para recibirle.  Dejaré la desesperación y comenzaré a actuar en consecuencia, entrenando mi mente para emitir la energía pura que yo quiero, la energía que sintonice con cada persona, situación y cosa que permita que se haga tangible al fin mi sueño.   HOY ES EL PRIMER DIA DE UN CAMBIO PARA MI Y PARA MI VIDA.

Entrénate para emitir la energía que sintonice con el amor que quieres, aprende a enamorarte de ti y a experimentar por anticipado la relación amorosa que deseas partiendo de la base que para vivir la relación amorosa que sueñas necesitas crearla primero.  Conoce los detalles de mi programa aquí

 

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El encuentro con el amor verdadero, la historia de Lucía

Lucia amaneció en el piso de su alcoba, tirada en la alfombra boca abajo; le había derrotado el sueño…

Luego de llorar toda la noche de forma incesante al recordar cómo aquel hombre maravilloso hace a penas 6 meses, se convertía en una decepción más para su vida.

Esta fallida relación le demostraba nuevamente que todo parecía haber sido un triste y falso sueño.  El verdadero amor para ella, parecía ser inexistente o por lo menos así lo creía hasta ese momento.

 

Lucia siempre ha mantenido un sueño como el más importante en su vida, vivir la felicidad del amor junto a un hombre maravilloso que la quiera.   Ese ha sido su único y más preciado deseo desde hace varios años, desde ese sueño, ha iniciado relación tras relación buscando el tan ansiado príncipe de sus sueños.  sin embargo, su vida amorosa no le ha sido del todo positiva, su corazón se enamora rápidamente y se olvida de disfrutar el proceso y el camino.   Algo dentro de ella dispara creencias negativas con respecto a las relaciones, los hombres, a la fidelidad, a la confianza entre otras muchas cosas, y estas creencias dirigen sus conductas y comportamientos.   Inconscientemente Lucia ha atraído justamente al tipo de hombre que rechaza, propiciando para ella misma un doloroso desenlace y esta conducta se ha replicado durante mucho tiempo.

Esa mañana lucia abrió los ojos y sintió que todo su cuerpo dolía tanto como estaba doliendo su corazón aquel momento, no parecía para nada justo seguir sufriendo por amor de nuevo, ese hombre me ha lastimado “Se decía”, en verdad creí que él si era el amor verdadero…  De nuevo me siento vacía.

 

¿Te ha pasado cómo a Lucia?  ¿Te has sentido vacía y cansada de replicar patrones constantes donde al final terminas de nuevo sola, decepcionada y más insegura?

 

Yo sí lo sentí en carne propia, yo también me encontré en un momento en el que sentí que aquel quién yo creía era el amor de mi vida sacaba mi corazón literalmente de mi pecho y lo botaba a la basura…

Después de haberle dado todo, después de haber creído en él, de haber hecho una historia maravillosa en mi mente, él boto todo a la basura y yo me quede totalmente vacía, sin rumbo, sin saber qué hacer, incluso llegué a pensar en terminar con mi vida…

Me parece bastante exagerado cuando lo repaso ahora, yo al igual que Lucia no contaba con las herramientas que ahora cuento, pensaba que mi felicidad dependía de ese hombre o de alguna otra persona, me sentía vacía porque no sabía hacia dónde ir, que hacer o cómo sacarme de esa necesidad imperiosa de sentirme querida por otro.   La verdad era que ni yo misma sabía que era quererme, pensaba que lo hacía sin embargo todo el amor que había dentro de mí lo entregaba a los otros hasta quedarme vacía y luego no sabía cómo manejar ese dolor que estaba quitándome el aire…

 

Lucia tomó una decisión esa misma mañana, decidió que nunca más dejaría en manos de otro su felicidad, decidió que era momento de buscar ayuda para hacerse cargo de cambiar esos patrones que estropeaban constantemente su oportunidad de disfrutar de la vida, sus relaciones, incluso de sus decisiones.   Ya no quería culpar a nadie de su sufrimiento, deseaba aprender a hacerse cargo de sus emociones, deseaba corregir lo que pudiera ser corregido y dejar atrás lo que estaba atrayendo la evidencia de lo que NO QUERIA EN SU VIDA y entonces dejó de intentar sola, encontró que la mejor forma era trabajar en ella, apostar por quererse, mimarse, entrenarse para ir por sus sueños empoderada, de esa manera así nunca más se sentiría vacía, recordó una tarjeta que su mejor amiga le había proporcionado;  las palabras de su amiga fueron directas

 

“Lucía deja de repetir lo que NO FUNCIONA, sólo te estas dañando tú sola” Luego de esas palabras su amiga Amanda puso en su mano una tarjeta a la que ella no le puso especial atención en ese momento.

Ahora mismo la tenía en sus manos de nuevo, la tarjeta decía Dr.T   “El dolor pasa pero el sufrimiento tú lo eliges, hazte cargo de tu felicidad ahora, yo te ayudo”  y había un número.  Lucía marcó y pidió una cita esa misma tarde, allí comenzó el viaje hacia su nueva vida, aprendió a soltar la necesidad de sentirse querida, descubrió que ese amor que tanto buscaba afuera le hacía falta entregárselo a ella misma, aprendió a sentirse feliz siendo ella misma, aprendió a amarse, a disfrutar de su propia compañía, y también entendió que vivir una relación amorosa feliz no era el privilegio de unas pocas, el Dr.T le mostró que ella misma había diseñado un sistema único para atraer parejas equivocadas, había estado apoyando creencias negativas que se hacían más fuertes cuando compartía en pareja y esto detonaba dolor y sufrimiento.

Cuando descubrió que era ella misma la responsable de aquellos pobres resultados, el Dr. T le enseñó a utilizar técnicas y herramientas que le permitieron crear una nueva historia, con el tiempo Lucia comenzó a amar esas herramientas, por lo bien que se sentía al aplicarlas, cada día que las ponía a trabajar se sentía más conectada con lo que verdaderamente quería atraer a su vida, su energía era radiante y lo mejor de todo es que ya no estaba aferrada a que las cosas sucedieran de forma inmediata o de una forma exclusiva. Había aprendido a disfrutar del viaje,  Lucia también aprendió a dejar fluir el juego de la vida, aprendió a disfrutarlo soltando la impaciencia y comenzó a sentirse cada vez más cómoda consigo misma.  Ya no tenía ansiedad de tener que estar dentro de una relación, no la necesitaba para sentirse plena, la quería pero no la necesitaba y se dio la oportunidad de disfrutar lo que iba llegando sorprendentemente a su vida.

Conoció nuevas personas entre ellas un par de prospectos que parecían interesantes sin embargo Lucia había aprendido a ser consciente de que esa pareja maravillosa, única y especial para ella llegaría sin forzar absolutamente nada y su trabajo era permitir que así viniera, por lo tanto se dio la oportunidad de salir y conocer a esos prospectos, disfruto mucho el proceso y el tiempo se encargó de entregarle su pedido.   Pedro llegó a su vida, de manera insospechada un día cualquiera ambos se toparon de frente, no hubo palabras solo una mirada que los conecto poderosamente…Lucía sintió que él era ese amor de su vida, no podía definir porque se sentía tan segura, Pedro siguió caminando y paso de largo, aunque no pudo evitar voltear para seguir mirando a Lucia a los ojos.   Luego Pedro entró a una torre de oficinas y se perdió de la vista de Lucia.  Ella sintió una punzada en el pecho y mucha alegría en su corazón, mentalmente sólo le dijo “Hasta pronto amor de mi vida, te deseo que seas abundantemente bendecido”.  Luego siguió muy animada con sus actividades del día.

Una semana después Lucia regresaba a casa, usó la misma ruta que había caminado aquella tarde que se topó con Pedro sin intercambiar palabras, y de pronto se dijo a sí misma:  “Que tal sí hoy es el gran día de mi vida” ; luego sonrío para sus adentros.   Miraba al piso imaginando aquel encuentro, no había aprehensión en su deseo, sólo diversión y agradecimiento; de pronto alguien le toco el hombro y le dijo:  “Señorita, señorita se le ha caído esto”

Lucía levanto el rostro un poco sorprendida, no se había dado cuenta que uno de sus guantes se había caído del bolso y estiro la mano para recibirlo.   Allí estaba de nuevo Pedro, entregándole el guante que se había caído, ella sonrío pensando lo divertido y sorprendente que le parecía aquel encuentro…

Además de que su corazón latía muy rápidamente, ella sin darse cuenta seguía tomando la mano de Pedro con fuerzas sin soltar el guante que el sostenía,

Pedro le pareció gracioso, y le dijo: “Es un placer conocerla señorita, tome su guante y regréseme mi mano si es tan amable” mientras sonreía.  “Por cierto, Mi nombre es Pedro”.

Lucia respondió: “Mucho gusto, Pedro, gracias; es que venía bastante distraída”.

Mantuvieron una corta conversación esa tarde, y Pedro le invito a tomar un café en la cafetería que había justo cruzando la calle, Lucía acepto gustosa.   Dos meses después ya eran pareja oficialmente, Pedro era el tipo de hombre por el que ella había estado trabajando con su energía, las herramientas que había aprendido le habían ayudado a atraer el hombre que ella en verdad deseaba y su relación se fortaleció día a día, hasta que finalmente luego de 8 meses juntos Pedro le hizo la gran pregunta:  “Deseas casarte conmigo”. FIN.

 

Espero que hayas disfrutado esta historia, que te sientas motivada a creer que es posible vivir de ese amor maravilloso que tu has soñado, a entender que no es un privilegio ajeno a ti ni mucho menos, Lucia le dio fin a su vida de tormento cuando decidió hacer consciente lo inconsciente optando por tomar la guía de un experto.   ¿Estás lista para dejar atrás el pasado y crear esa vida fabulosa que quieres?  Te invito a registrarte ahora a mi membresía mensual y recibir mi apoyo personalizado aquí

Esta historia está protegida por la ley de derechos de autor. Prohibida su reproducción parcial o total.

Copyright ©2018 Sandra P. Coral D.

Todos los derechos reservados.

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Elige bien, elige el amor (Porque él es mi amor y lo quiero)

Porque él es mi amor y lo quiero,

Ya casi 18 años desde el momento mismo que decidí cambiar mi vida por completo,

Decidí dejar mi zona segura, mi terruño, mi gente, todo lo conocido…

para aventurarme a un mundo desconocido y lejano, a miles de kilometros de mi gente, de mis costumbres, de mis amigos, de mi historia de niña y en esa elección que hice cambie por completo mi vida.

No tuvé miedo, no hubo incertidumbre ni dudas, todo parecía tan fácil en ese momento, no había nada que pensar más que en estar a tu lado sintiendo tu calor y tus besos.

No dejé de dormir, no tuve que sentir ansiedad, para mi todo era claro y certero a tu lado siempre quería estar.

Hoy vuelvo atrás en ese momento que en el aeropuerto me despedí de aquello que fue mi vida durante 20 años, abrace a mi padre, a mi madre y la deje llorando en un mar de lagrimas mientras yo haciendome la fuerte me iba sin permitirme soltar una lagrima delante de ellos.

Caminamos juntos de la mano, pasamos las puertas que nos dirigian a la sala de espera donde en unos minutos abordariamos el avión que me traerían a este hermoso país para comenzar una nueva vida, una nueva historia, una aventura de amor que los dos construiriamos…las puertas se cerraron y me rompí por dentro, el llanto se asomo y te tuve a mi lado, me abrazaste y fuiste todo mi consuelo, no era miedo, sólo nostalgia de lo que dejaba, no era duda, sólo un poco de tristeza por el dolor que dejaba a pesar de mi felicidad.  Tu abrazo fue mi consuelo instantaneo que dejó atrás todo y mr hizo saber que de cualquier manera todo estaría bien.

18 años a tu lado, felices, llenos de pruebas, duras, tristes, dificiles algunas, pero juntos siempre te he amado y te amo con todo mi corazón. Te elegí y me elegiste, Dios nos puso a los dos para crear esta magnífica historia  y quiero amarte cada vez más, a pesar de que a veces parece que hemos pasado tiempo viendo nuestros defectos y fallos y entonces sentimos falta de amor.

No es falta de amor, es el simple ser humanos, dados aveces a perder el tiempo en NIMIEDADES, tú eres más que defectos, eres más que creencias diferentes a las mias, eres más que cualidades distintas que aveces al juntarnos parecen desencajar pero nada desencaja porque somos el uno para el otro, perfectos con todo lo que nos hace humanos.   No habrían retos si no tuviesemos fallos y entonces aprendo que amar es más que desear que las cosas sean como pensamos deben ser, aprendo que el amor es aprender a amar al otro tal como es, por eso te amo, tal como eres y quiero seguirlo haciendo cada segundo de mi vida, no quiero esperar a que el destino nos separe de alguna forma para darme cuenta que pude haber aprovechado el tiempo a tu lado. Quiero aprovecharlo ahora, eligiendo bien, eligiendo el amor en lugar del odio

Quiero en nombre del amor, de quienes no tienes a su amor ahora, de quienes el tiempo se les acabo para disfrutarlo honrar el amor amándote ahora, amandote siempre, siendo esa mujer que te ama y te acepta tal como eres

Amiga si tienes el placer y la dicha de tener a tu amado junto a ti te invito a elegir bien, a dejar de contemplar sus fallos y defectos, a darte cuenta que tú también tienes muchos que pueden hacer que le duela la cabeza, a darte cuenta que no eres perfecta y que parte de lo que suceda en la relación sea malo o bueno es también tu responsabilidad. Te invito a amar y a elegir bien ahora.

 

Elige amar y amar con todo el corazón

Elige elogiar en lugar de criticar

Elige susurrar en lugar de gritar

Besar y abrazar en lugar de golpear

Elige ver todo lo bueno en lugar de lo malo

Elige reforzar lo positivo en lugar de lo negativo

Elige callar cuando no hay nada bueno que decir

y hablar cuando tienes muchas cosas positivas que decir.

Elige darte cuenta de que el tiempo es corto y puedes ahora aprovecharlo con quién amas

Elige aprovechar ahora que esta a tu lado que arrepentirte cuando no lo tengas.

Elige reconocerle, amarle, elogiarle, acariciarle, sorprenderle postivamente todos los dias de tu vida.

 

Te invito a seguir esta historia de amor de mi autoria en este enlace  De la decepción a la infinita felicidad P1 y 2

Una historia de amor de la decepción a la felicidad infinita (PARTE 2)

Una historia de amor Parte 2

Si no has leído la primera parte de esta maravillosa historia te ánimo a hacerlo y dejarme tus comentarios en este enlace.

¿Qué es lo que otras mujeres están haciendo para disfrutar una relación amorosa maravillosa que yo no estoy haciendo?

 

¿Qué poseen ellas a diferencia mía que les permita atraer esa persona especial, maravillosa y sensible que les ame tanto como yo quiero ser amada?

 

¿Por qué hay personas allá afuera viviendo una vida amorosa plena mientras que yo sigo aquí luchando para mantener el amor que me ha sido tan difícil de encontrar?

 

¿En que radica el secreto para vivir una vida amorosa plena, tranquila, armónica y equilibrada que yo no he podido descubrir?

 

Estas preguntas en su mente se fueron haciendo cada vez más frecuentes,  la mujer de repente comenzó a pensar en esas personas que conocía las cuales contaban con el amor maravilloso que ella también deseaba experimentar, sin embargo, ahora el sentimiento que tenía al contemplar esas imágenes no era de rabia y frustración sino más bien de intensa curiosidad e interés de encontrar una respuesta a todas sus preguntas.

Después de todo, actuar de la manera en que ella actuaba en las relaciones era la única forma que conocía hasta entonces, “No puede pedírsele algo distinto a una persona que sólo conoce un camino” se dijo así misma, en un intento de justificar su fracaso.

 

Inmediatamente vino a su mente otro pensamiento…

 

NO SIGAS JUSTIFICANDO TUS MALAS ELECCIONES, ES HORA DE TOMAR RESPONSABILIDAD SOBRE TODO LO QUE HAS COSECHADO.  Fue la voz que creyó escuchar dentro de su mente…

Esa voz le gritaba de nuevo y constantemente:

 

 SÉ RESPONSABLE, SÉ RESPONSABLE, ¡SÉ RESPONSABLE!

 

Está bien, comprendo, ya no necesitas seguir gritándome-  se dijo entre dientes, como si intentará responder a la voz de su mente.   Y comenzó un dialogo interno mientras permanecía sentada en las escaleras de madera a la entrada de su casa, lugar donde había permanecido sentada e inmovil, un par de minutos ante la marejada de preguntas que habían venido a su mente esperando ser respondidas de alguna forma.

 

Mientras acomodaba sus manos a los lados de su cuerpo y jugueteaba con sus dedos tocando la madera que aún se sentía tibia, a pesar de que ya la frescura de la noche comenzaba a sentirse de manera más intensa.   Pensó que era necesario olvidar un momento lo que había pasado con su pareja, decidió dejar  a un lado y por un momento la preocupación que había sido constante en su vida y pensar en ella misma.

 

 

¿Qué es lo que en verdad siento ahora mismo?

¿Es posible que haya evitado la responsabilidad de mi propia vida como lo dice esa voz en mi cabeza? 

¿Será posible que me haya cegado a tal grado que mis elecciones me hayan traído hasta este punto donde siempre terminó sintiéndome terriblemente perdida?

 

Es bastante injusto creer que éste constante sufrimiento que he vivido a lo largo de mi vida amorosa sea producto de algo que yo misma he decidido hacerme a mí misma, ¡VAYA ESO ME CONVERTIRIA EN UNA VERDADERA ESTUPIDA!  -Pensó para sus adentro-

 

No eres una estúpida, de hecho, eres una mujer bastante inteligente y talentosa, esto no tiene nada que ver con la estupidez.   (Respondió la voz en su cabeza)

 

¿Ah no? ¿Y sí soy tan inteligente y talentosa cómo es posible entonces que me encuentre aquí tratando de descifrar como dejar de repetir la misma situación de sufrimiento amoroso?  ¿Puedes explicarme eso ahora mismo?  (Le dijo a la voz en su cabeza)

 

Ciertamente es algo que tú ya sabes.  Ya lo conoces, se te ha dicho en innumerables veces, pero simplemente tus oídos se han cerrado para escucharlo, tus ojos se han cegado para dejar de ver, tu corazón ha decidido quedarse en el mismo lugar donde sentir que ya lo sabes no es posible, porque sigues viviendo en la ausencia misma de tu deseo, eso significa que eliges permanecer de nuevo dentro de un espiral negativo y todas esas veces tu misma has sido quién ha elegido seguir en lo mismo.

 

¿Cómo, no entiendo nada?  ¿Estás queriendo decirme que soy una necia?

¡que no oigo, no veo y no siento más que lo que yo quiero!  (Dijo la mujer enfadada)

 

Así mismo es, pero tranquilízate, de nada sirve ofuscarte y seguir culpando a otros de lo que estás viviendo ahora mismo, ¿Piensas que culpar al resto del mundo por tus tragedias te traerán como resultado la vida solucionada?  (Pregunto la voz interna)

 

Mmmhh… quizás no todo se solucione, pero algo tiene que pasar, eso es un hecho.  (Respondió ella).

 

Ese es el verdadero punto que sigue atormentando tu vida.   La culpa, la actitud que tomas ante la vida, la actitud que dirige tus conductas, siempre buscando afuera, alguien más tiene la culpa de lo que sucede, alguien tiene que tenerla, ¡PERO NUNCA ERES TÚ, SIEMPRE ES ALGO O ALGUIEN ALLÁ AFUERA!

¿No te parece demasiado gasto de energía? – Preguntó la voz-

 

¿Lo es?  -Pregunto ella-

Sí que lo es… – contestó la voz-

Has elegido estas actitudes durante mucho tiempo y a pesar de que sigues buscando que las soluciones mágicas aparezcan para demostrarte que NO ERES TÚ el problema, sino que el problema está afuera, en la gente, en tus padres, en tus maestros, en tus experiencias pasadas, en tu pareja o ex parejas, en sus actitudes, en su forma de amarte, en su forma de no amarte, en X o Y, al final siempre terminas justo como ahora.

Frustrada, triste, decepcionada, enojada, sintiéndote vacía, llena de rabias y de culpas que poner en la espalda de alguien distinto.   Incapaz de entender un camino diferente, incapaz de resolver las circunstancias actuales, aturdida, empecinada en que las cosas cambien y se resuelvan, empecinada en que alguien pague los platos rotos de tu vida, empecinada en que la gente cambie para ti, para hacerte feliz, para darte lo que mereces,

¡No ves que nada se ha resuelto todavía!   ¿Por qué sigues creyendo que de esta forma va a resolverse? Después de tanto tiempo haciendo lo mismo, repitiendo los mismos errores, las mismas cosas, NUNCA LAS COSAS SE HAN RESUELTO REALMENTE.

 

Mucho menos, haciendo tus rabietas de niña, llorando y sintiendo que tú aquí, eres la pobre víctima del mundo que vives.

¡DEMASIADO GASTO DE ENERGIA, ADEMAS DE INOFICIOSO! – Dijo la voz en su cabeza-

 

¡Ahora resulta que entonces soy una niña haciendo sus rabietas!  ¿Piensas qué lo que siento en mi pecho todo me lo he inventado?  -Pensó la mujer para sus adentro-

 

Decididamente lo has creado desde tus elecciones, así de fácil es el secreto que tienes para cambiar tu vida, pero has estado tan absorta en crear un mundo de tragedia de manera inconsciente que has perdido la oportunidad de crear un mundo de felicidad con la misma fórmula que has usado para vivir escenas de sufrimiento constante.  – dijo la voz-

El problema radica en que sigues dormida…

Dormida y viviendo tu vida en piloto automático, desde el polo negativo

Permaneces en la inconciencia en lugar de hacerte consciente a lo que tú misma has venido creando.

Indudablemente parece el camino más fácil, pero tu realidad muestra que es el camino más dificil.

 

¿He estado dormida, inconsciente, en piloto automático?  ¡Mmmhhhh eso es nuevo!  Y bueno ¿cómo puedo hacer para cambiarlo?  – Dijo la mujer-

 

¿Cómo puedo despertar a la conciencia según tú?  ¡Ya que parece que todo lo sabes!

 

Así es, todo lo sabes.   Porque esta voz que escuchas ahora es sólo tu propia voz interna, la voz que has estado acallando durante mucho tiempo, la voz que por un grano de interés tuyo has decidido escuchar en este día.  No soy nada que este afuera de ti, soy tu conciencia que empieza a despertar del gran sueño en el que te habías mantenido.

Dentro de ti han estado siempre las respuestas que venías buscando y a pesar de tu búsqueda incesante no habías podido responder por tu incongruencia permanente.

 

Despertar tu conciencia es seguir manteniendo estos diálogos internos enfocados a buscar las soluciones que necesitas, en lugar de estar buscándolos allá afuera, o en lugar de estarte auto convenciendo de que alguien más tiene la culpa.

Despertar tu conciencia significa hacerte responsable de tu vida, de tus elecciones, de tus actitudes, de tus acciones, de tus sentimientos y emociones.

Es vivir en las imágenes mentales que tú eliges y saber que es justamente eso lo que está creando la respuesta en tu mundo presente.

Una vez que elijas despertar y permanecer despierta, ya nunca más estarás lista para buscar culpables, te entregarás por completo a crear la vida fabulosa que deseas o aceptar con toda la responsabilidad que los resultados negativos que vives son enteramente producto de lo que has creado.

Cuando elijes despertar la conciencia, sabes que no estás sola, te reconoces como un ser infinito, un ser que nunca ha estado solo y que siempre ha tenido a su ser Divino adentro para ayudarle a diseñar en conjunto tu destino.

Y sabiéndote acompañada todo el tiempo, sentirás su presencia en tu vida, aprenderás a sentirle de innumerables formas, decidirás que la vida es tan bella como tu decidas que sea, decidirás que puedes apagar la visión de los resultados negativos en tu vida que tanto te afligen. Comprenderás que lo que estás viendo hoy en tu mundo físico es tan solo el producto de tus viejos pensamientos, de tu viejo enfoque, de tu viejo paradigma, son las manifestaciones concretas de visiones pobres y escasas que mantuviste cuando todavía permanecías en inconciencia y con ese conocimiento entonces te abrirás a creer hasta el punto de convencerte totalmente de que está en tus manos crear entonces un nuevo mundo tangible, que está en tus manos darle vida, darle color, darle movimiento, darle profundidad…

Comprenderás que mantenerse consciente implica cerrarte a aceptar como única verdad el negro resultado que se presenta en tu mundo físico y hacerse responsable de decidir LO QUE Sí QUIERES.

 

Elegir la vida que quieres, elegir las imágenes

Elegir las experiencias…

Entonces querida mía, HOY ES EL DÍA DE ELEGIR PARA TI

 

Elige creer que eres la dueña absoluta de tu vida y de tus manifestaciones

Elige no volver a cometer el mismo error del pasado

Elige tener fe en tu nueva conciencia, en tu nuevo conocimiento

Elige disfrutar el ser responsable de tu vida

Elige ver lo bueno que de esto se deriva

Elige hacer buen uso de tus talentos, de tus herramientas poderosas y mágicas que te fueron dadas. Tu mente, tu corazón y tu sensibilidad extrema.  (Registrate a este programa y comienza a vivir desde la presencia del amor que quieres)

Elige imaginar más de lo que quieres…

Elige involucrarte con todo tu cuerpo, tu alma y tu corazón en esas imágenes que muestran esa vida fabulosa, amorosa y feliz que tú SI QUIERES.

Elige sentir como sí todo ya estuviera pasando justo ahora

Elige sentir con intensidad presente, hasta el punto de que no distingas tu realidad física de tu realidad imaginaria.

Elige mantenerte en esta visión continua, elige ver, escuchar, sentir, oler, degustar el mundo que deseas tal como lo deseas y comprometerte a mantenerte fiel a esta visión constante, que puedas ser tan constante como lo has sido para dibujar en tu mundo la tragedia de una vida amorosa llena de inconformidad angustiosa.

Elige hoy vivir por esa visión, desde esa visión, sin importar lo que tus sentidos físicos muestren, cuando decides vivir la vida que deseas por anticipado, aquello que deseas en tu vida se materializa, porque si te permites un instante de reflexión te darás cuenta que el resultado que has tenido hasta ahora es tan solo el producto de tu inmersión total en esas visiones, sensaciones y experiencias negativas de ayer.

Deja entonces de maltratarte usando tu poderosa mente para vivir en la tragedia y elige entonces ahora desde este conocimiento hacerte una experta para crear lo que quieres comenzando a vivir desde ello por anticipado.  Elegir es tú PODER úsalo.    –Finalizó la voz-

De repente la mujer se llenó de un sentimiento eterno de esperanza y alivio…

Algo dentro de ella cambio después de escuchar a la voz en su cabeza, le resonó mucho esta frase:  ELEGIR ES TU PODER, ÚSALO.

Hoy había entendido que podía hacer algo distinto para transformar verdaderamente su vida.  Visto desde su óptica anterior, la cosa parecía muy difícil, sobre todo por el hecho que implicaba convencerse de algo, que a los ojos físicos No existia, era falso, vivir en la mentira.

Pero entonces la duda vino de nuevo…

¿Será BUENO auto engañarme?  ¿No me ocasionará esto muchos más problemas de los que ya tengo?

¿No corro el riesgo de parecer una pobre mujer loca?

La gente puede llamarme loca, sobre todo si me ve por la vida inventando historias maravillosas que niegan mis resultados obvios de tristeza y tragedia.    –Pensó la mujer-

 

Mmmhhh Querida mía, ya comienzas a caer de nuevo en la inconciencia, pienso que tenemos MUCHO TRABAJO.

 

ESTA HISTORIA CONTINUARÁ… (próxima semana)

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Copyright ©2017 Sandra P. Coral D.

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Una historia de amor de la decepción a la felicidad infinita (PARTE I)

Érase una vez una mujer que se sentía verdaderamente decepcionada y triste.   Una tarde después de haber permanecido durante mucho tiempo sentada en el sillón de su casa contemplando los pobres resultados de su vida amorosa y dándole vueltas a pensamientos angustiosos e inciertos acerca de los sentimientos que guardaba hacia ella su pareja; lloró y lloró con un dolor intenso que la envolvía.

La mujer se encontraba en un estado de tristeza tal que no tenía ganas de hacer otra cosa más que seguir llorando y preguntándose una y otra vez:

 

¿Qué estoy haciendo mal?

¿Por qué tengo tan mala suerte en el amor?

¿Por qué no puedo sentirme realmente amada al lado de una pareja maravillosa?  ¿Por qué todas mis relaciones son tan inciertas, tan tristes, tan llenas de dolor y de angustia?

¿Por qué parece que cuando he encontrado al amor que quiero este empieza a alejarse de mí y siento que pierdo todo lo que he querido?

¿Cómo puedo hacer que me quiera tanto como deseo?

¿Por qué el amor implica tanto sufrimiento?

¿Por qué una relación amorosa tiene que incluir tanto dolor e incertidumbre constante?

 

Miles de preguntas rondaban en la cabeza de esta mujer, sus lágrimas caían lentamente y entre más preguntas se hacía, más triste se sentía, a veces sentía que un miedo intenso la envolvía a tal grado que no lograba entender porque seguía allí contemplando el dolor que parecía crecer dentro de ella.

 

¿Habrá una manera distinta y más fácil para dejar de vivir esto que ahora estoy viviendo? –Se preguntó de pronto.

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En eso decidió moverse de ese sillón en el que había permanecido ya por varias horas.  Camino fuera de casa, estaba despuntando la tarde y los últimos rayos del sol parecían despedirse, la mujer observo el cielo y sintió un instante de alivio al contemplar la majestuosa belleza de ese momento en el que el sol se esconde y da paso a la oscuridad de la noche, luego dirigió su vista hacía el paisaje sublime que tenía frente a sus ojos, el mar apacible e inmenso, había olvidado la dicha que tenía de vivir cerca de un paisaje tan bonito como esté, decidió agradecerlo.

Se había mantenido tan inmersa en su tristeza que sin darse cuenta había olvidado que había muchas más cosas alrededor de ella que le querían recordar lo maravillosamente perfecta que puede ser su vida, lo sintió por un instante cuando contemplo el paisaje que logró robarle toda la atención hacia esa belleza y de nuevo recordó que se sentía vacía, vacía de amor, vacía de sus sueños, vacía porque el tema amoroso parecía permanecer en status continuo de un simple deseo sin final feliz.

Recordó que tenía el corazón roto, y se sentó en el piso de madera agacho su cabeza y comenzó a llorar de nuevo.

 

Se sentía atrapada en el dolor, presa de la incertidumbre, su mente consciente le mostraba una realidad física en donde el amor parecía esquivo.   Sin importar cuantas relaciones amorosas hubiese iniciado, parecía que era la continuación de una misma historia que se repetía, donde el dolor, la angustia y la sensación de no ser comprendida y amada volvía para demostrarle que no era posible ser verdaderamente feliz o vivir una relación plena.

Tenía rabia dentro de ella, porque había visto como otras mujeres hablaban de tener una vida amorosa plena, mujeres que parecían vivir dentro de una relación realmente feliz, pero quizás ellas habían encontrado esa pareja que es prácticamente escaza, la pareja que todas ansían pero que casi ninguna encuentra, “la pareja ideal” -era lo que ella pensaba.   Y entonces…sintió envidia y rabia de nuevo…

 

Ella tenía una relación, o lo que quedaba de ella, amaba a un hombre que había prometido amarla y estar a su lado siempre, sin embargo, ahora él se había alejado tanto de ella que apenas podían pasar tiempo juntos, había tenido que alejarse por su trabajo y los miedos e inseguridades de ella le había arrastrado a convertirse en una mujer llena de incertidumbres.   Confiar en él era casi imposible, sobretodo porque en el pasado ella había confiado una vez en alguién y la habían traicionado.  Desde entonces se juró nunca volver a cometer ese error de nuevo, cada vez que su pareja actual le llamaba ella le bombardeaba con preguntas insistentes para descifrar que hacía, con quién pasaba más tiempo, quería saber todo de él, cada uno de su movimientos, las preguntas cada vez eran más incómodas y estas molestaban a su pareja a tal grado que comenzó a sentirse invadido por ella.   La relación que había comenzado perfecto, comenzó a resquebrajarse lentamente, él comenzó a perder el interés de hablar con ella, pasaba tanto tiempo trabajando que lo único que quería era relajarse y tener su mente tranquila…

Hablar con ella significaba someterse a un interrogatorio molesto e incómodo que prefería evitar, ella entonces esperaba sentada frente al teléfono la llamada que no llegaba y en ese tiempo, imaginaba a su hombre ocupado traicionándola, esto le provocaba dolor intenso y una desesperación interna que no lograba acallar por nada.   Seguía atrapada por sus pensamientos, dándole el control a su mente inconsciente que la dañaba cada vez más con esas imágenes en las que permanecía.   Entre más imaginaba las escenas nitidas de la traición efectuada, más sentía dolor, rabia, frustración y sobretodo  impotencia; tanta impotencia de no poder hacer nada para evitar perderlo.   De pronto decidió que sí él no llamaba entonces ella lo haría, e insistía llena de frustración y rabia dentro de ella, cuando él contestó al teléfono la plática se tornó insultante y ofensiva…

No había nada bueno que pudiera decir luego de haberse mantenido observando estas imágenes nocivas en su cabeza, la mujer sólo rompía a gritos y reclamos, su pareja entonces respondió ofendido de la única manera que pudo en ese momento.

 

“Ya estoy harto, no quiero seguir con esto”  y tiró el teléfono sintiendo tristeza en su corazón porque en verdad quería que las cosas funcionaran, pero a la vez una sensación de alivio recorrió cada parte de su cuerpo.

Que difícil dejar ir a alguien que llegaste a amar tanto, pero esa persona de quién me enamoré parece haberse ido…   Pensó el hombre.  No quiero pensar más en esto ahora. Y se recostó en la cama para conciliar de nuevo el sueño.

 

La mujer recordó esa conversación que parecía ser el final de su relación amorosa…

No era justo, para nada justo que las cosas terminaran y se repitiera la misma historia, una ruptura más para mi cuenta, esto no es lo que quiero.   Merezco el amor en mi vida, merezco ser feliz, ya estoy cansada de sentir mi corazón roto.

Y de pronto la envolvió un silencio, sintió que su mente inconsciente le había estado dirigiendo durante toda su vida, sintió que su mente le había mantenido presa dentro de su propia cabeza.

¿Cómo estaba tan segura de que este hombre no la quería? ¿Podría estar equivocada? ¿Podría ser posible que su mente le hubiese llevado a imaginar todo lo que ahora le llenaba de dolor y sufrimiento?

 

Y si acaso eso fuera posible ¿Sería posible retomar el control de su propia mente, de su propia vida, de sus resultados amorosos? ¿Habría una forma de construir una nueva historia dejando de repetir patrones del pasado donde siempre el dolor era el protagonista de esta historia?  De pronto sintió una curiosidad que la hizo querer averiguarlo, algo dentro de ella le hizo pensar que podría intentar un movimiento nuevo, hacer algo distinto podría llevarla a un resultado distinto y entonces se puso de pie y comenzó a hacerse muchas otras preguntas.

CONTINUARA (No te pierdas mañana la continuación de esta historia)

 

Esta obra esta protegida por la ley de derechos de autor. Prohibida su reproducción parcial o total.

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En este enlace encuentras la segunda parte de está historia, disfrútala y dejame tus comentarios.