Cómo perder los kilos que me sobran sin esfuerzo

  1. Toma conciencia de que tú creaste tu cuerpo: Lo peor que puedes hacer es estar culpando a tu cuerpo de cómo se ve o se siente, sin embargo tu creaste a tu cuerpo cómo es ahora y el tiempo que te tomó ganar los kilos que te sobran tomaron un proceso que bien puedes revertir sí lo eliges. Reconoce que así como creaste a tu cuerpo con el sobrepeso que tienes hoy, puedes ELEGIR CREARLO diferente y hazlo desde un espacio de amabilidad contigo.

2. Deja de juzgarlo y haz las paces con tu cuerpo: Juzgar a tu cuerpo por verse cómo se ve y maltratarlo no es algo que te ayude mucho a crearlo con mayor facilidad. ¿Qué tal que amas a tu cuerpo como es hoy y estás en gratitud por qué te mantiene viva y funciona?

3. Deja de buscar fórmulas mágicas y elige lo más grandioso para tu cuerpo ahora: ¿Qué tal que no existe una fórmula mágica más que tomar conciencia del cuerpo que creaste, de cómo lo tienes bajo presión por que lo rechazas y simplemente dejas de elegir eso que no te funciona y eliges distinto ya? En este video te explico en corto estos puntos que sí los aplicas te cambiarán la vida y te darán facilidad para crear distinto.

Te invito a la segunda edición de mi programa EFT MÁGICO 21 DÍAS: DESPROGRAMANDO, REPROGRAMANDO Y PERDIENDO PESO Deshazte de todo lo que ya no te sirve y ve como la facilidad viene a tu vida y a tu cuerpo con este espectacular programa que esta creando cambios grandiosos en quienes lo eligen. Comenzamos el 4 de Octubre y sí lo eliges antes del 30 de septiembre tendrás un regalito descargable super contributivo, así que registrate aqui

Sólo seré feliz cuando adelgaze

¿Cuánto has condicionado tu felicidad a que los kilos extra que tienes se vayan?

¿Estás pausando tu vida porque la báscula no muestra una cifra que tu apruebes?

¿Te castigas sin comprarte ropa, tener citas, comer lo que te gusta o mirarte al espejo porque no te gusta el cuerpo que tienes?

Y sí en lugar de PAUSAR TU VIDA o CONDICIONARLA a perder peso, te recibes, te amas y te diviertes ahora mismo con el cuerpo que tienes, con la talla que tienes, con la vida que tienes.

¿Qué tal que invertir esa forma con la que has funcionado es la fórmula que se requiere para cambiar tu cuerpo con facilidad, con diversión y gozo? ¿Te atreves a probar a ver sí al menos te diviertes más y sufres menos? ¡vamos que no pierdes nada, revisa el video!

Te invito a agregarte a la 2da edición de mi programa de 21 días EFT MAGICO 2DA EDICION: DESPROGRAMANDO, REPROGRAMANDO Y PERDIENDO PESO. Una aventura deliciosa dónde aprenderás a soltar el sufrimiento, el condicionamiento y el castigo que le propinas a tu cuerpo simplemente por ser tu creación.

Sí te registras antes del 30 de Septiembre recibes un regalito descargable que te encantará!

EFT: LIBERA TU CARGA EMOCIONAL Y LIBERA TU SOBREPESO

¿Sabías que el 85% de todas las enfermedades, condiciones físicas o sintomas que tenemos son producto de situaciones Emocionales no superadas y el 15 restante sí es físico?

Bueno este detalle demuestra la importancia de soltar la carga emocional para cambiar con mayor facilidad nuestra vida, nuestro cuerpo o cualquier otra cosa.

¿Te imaginas cómo sería tu vida de diferente sí te permitieras dejar en el PASADO todos esos eventos, personas, memorias y situaciones que te generan carga emocional en tu vida?

¿Verdad que sería grandioso poder volver a sentir la ligereza y la libertad de no seguir sosteniendo CARGAS SUPERPESADAS que incluso se muestran como sobrepeso en tu cuerpo?

¿Y sí un gran porcentaje de ese Sobrepeso que sostienes es resultado de las cargas emocionales que siguen activas en tu vida porque te sigues resistiendo a soltar todo eso que es HISTORIA?

¿y Sí pudieras soltarlos, liberarlo y dejar ir esos sentimientos, emociones y pensamientos que te mantienen atrapado en un cuerpo que sigue luchando para perder ese peso y transformarse con facilidad no sería fantástico?

Bueno y sí te dijera qué es posible dejar ir Gran parte, o todas esas cargas con sólo unos suaves golpecitos en distintos puntos de tu cuerpo y con tu ELECCION de dejar ir todas esas historias te permitirias probarlo?

Es una posibilidad más para ti con este programa.Permitirte soltar las cargas para que el peso también se vaya.Cambiar la energia en tu cuerpo y liberarte pero sobretodo verte desde otra perspectiva, una mucho más amable, más segura, desde tu magia.

Te invito a ser parte de este mi nuevo programa EFT MAGICO 7 DIAS: LIBERANDO A TU CUERPO DEL PESO

✅ 7 ZOOMS

✅Grabación de las sesiones

✅Mucha diversión y sobretodo liberación

Iniciamos 9 de agosto

Inversion única: 800 pesos Mx. o 40 USD.

Registros aqui: https://www.e-junkie.com/i/10vx9?single

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¿Cómo le hablas a tu cuerpo?

Buenos días,

Siempre es un verdadero placer comunicarme contigo por este medio . Hoy quiero preguntarte ¿De qué manera le hablas a tu cuerpo? ¿Cuál es la forma en la que te miras al espejo? ¿Cuánto cariño y cuidado tienes para tu cuerpo hoy? ¿Eres de las qué lo castiga duramente sólo por no encajar con el parametro estético que esta realidad nos dicta?

¿Sábias que cuando juzgas a tu cuerpo ya sea por su tamaño, peso, color, contextura o por lo que sea que lo juzgues estás generando maldad y crueldad para ti?

Hoy quiero que revises cómo es que le hablas a tu cuerpo y tomes conciencia de sí la forma que ha estado usando se adapta a lo que tú deseas recibir del mundo afuera.

Toma conciencia de qué tu cuerpo es cómo es porque CONSCIENTE o INCONSCIENTEMENTE tú así lo has creado hasta la fecha. No tienes porque castigarlo y castigarte por tus elecciones pasadas, sólo requieres RECONOCERLO y despues de hacerlo elegir algo totalmente diferente.

El primer paso para que tu cuerpo cambie, pierda peso y comience a colaborar contigo para crearlo distinto es hablarle con amabilidad, con cariño, con aprecio, con consideración. Sobretodo porque no es tu peor enemigo, por el contrario es tu vehículo en esta vida, está allí para ti cómo sea que se vea, y el reflejo que ves en el espejo es el resultado de tus elecciones pasadas. ¿Quieres cambiarlo? ¿Quieres que te apoye para lograr ese cambio que te gustaria ver en tu cuerpo y reflejado en el espejo? hablale diferente…

PREGUNTALE

¿Cuerpo cómo te gustaría que te hable?

¿Cuerpo cómo puedo demostrarte lo mucho que te amo AHORA ?

¿Cuánta amabilidad, consideración amor y cariño puedo ser con mi cuerpo hoy?

También quiero invitarte a que trabajes con este tapping “Problemas con el Sobrepeso” que te permitirá más avances en el tema con tu cuerpo:

Y sí quieres aprovechar todas las sorpresas que tengo durante TODO el mes de AGOSTO. Y registrarte a cualquiera de mis programas y servicios. Pide Info enviandome un WhatsApp en privado http://wa.me/525515894186

** PROGRAMA DE 7 DIAS EFT MAGICO LIBERANDO CARGAS DE TU CUERPO. (Del 9 al 15 de Agosto)

** PROMO “3 SESIONES DE EFT VIP” Sesiones personalizadas online, para el tema que tú elijas. (Valida pagando antes del 12 de Agosto)

** Clase Zoom “SHUT UP MIND, VOY X MI FUTURO GRANDIOSO” (11 de Agosto)

** SESIONES VIP PRIVADAS (Todo el mes) ¡Aparta la tuya!

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Sobrepeso y Cargas Emocionales

¿Sabias qué mucho del peso extra que cargas es producto de CARGAS EMOCIONALES y no físicas? ¿Cuánto peso emocional por situaciones y eventos del pasado continuas sosteniendo en tu cuerpo que te mantienen sintiendote Gordo y dificultando tu vida y tu salud? En este video te voy a explicar más acerca de este tema.

Si deseas deshacerte de todo ese peso emocional y comenzar a vivir una vida totalmente distinta con respecto a tu cuerpo te invito a optar por mi acompañamiento personalizado en donde trabajaremos este tema para que consigas avances con mayor facilidad y más rapidez puedes escribirme para que te de informes al WhatsApp +525515894186 con tu nombre completo y pais y la leyenda “EFT Sobrepeso”.

Tambien te puede interesar esta lista de Tapping EFT para perder peso y eliminar hábitos poco saludables con facilidad: https://youtube.com/playlist?list=PLiQ2Jec8eOSw4Ed3PKXFBC59uBsRcM45Y

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¿Disfrutas la comida o comes con CULPA?

Buenos días queridos lectores,

Hoy me desperté con ganas de compartir con mi familia un rico desayuno, Así que me levante y me dirigí a la alacena a preparar todo para unos deliciosos hot cakes que son los favoritos de mis amores (Esposo y Hijo)  y por supuesto míos.   Ya sea en sabadito o domingo el sentarnos a degustarlos con un chocolatito caliente siempre se convierte en un festejo.   Anoche después de un zoom en el qué hable de cómo perdí 9 kilos con total facilidad, me dio mucha risa porque tan pronto acabe la sesión sabía que era momento de la cena y lo único que mi cuerpo se le antojo en ese momento fueron unos taquitos.   Así que les avise que pediría tacos a domicilio y ellos estaban súper contentos.  Pero hace años no me hubiera permitido pedir los tacos con tanta facilidad, habría sopesado que me comí durante la semana, sí tenía o no otra cosa que yo podría preparar en lugar de pedir tacos y sucumbir al gusto que en ese momento tenía.  Y mucho menos me permitiría la mañana siguiente preparar unos hot cakes con lechera que es lo que normalmente me gusta ponerle y comérmelos sin culpa.   La culpa siempre era un elemento presente en mi vida a la hora de comer, sobretodo lo que más disfruto.  

Son tantas las cosas que se nos han dicho acerca del sobrepeso, de la comida, de lo que es saludable y de lo que NO. 

También esta lo que recomiendan como comida saludable y todos los puntos de vista de lo que pasará si eliges o no comer X o Y cosa. 

Después de toda esa maraña de pensamientos, vienen entonces las emociones y los sentimientos que te quitan la paz y te roban el gozo de disfrutar la comida.  Y al comerla con sentimiento de CULPA lo único que sucede es que tu cuerpo la recibe de una forma poco agradable y la deposita solidificando esas emociones en forma de grasa, o de alguna otra forma que tu cuerpo recibirá como no placentero. 

¿Qué tal que lo único que requieres es preguntarle a tu cuerpo qué es lo que verdaderamente desea?  Y si es comer

¿Qué tal que te permites escuchar a tu cuerpo para darle sólo la cantidad que requiere y no atiborrarle de más aún cuando tu creas que requieres acabar el plato completo?

Cunado yo aprendí a dejar de sufrir por mi peso, también hice las pases con la comida.  Reconocí que no tengo que privarme de nada y qué no porque todo lo que me encanta exista, quiere decir que tengo que comerlo todo el tiempo, o atiborrarme de ello.  De hecho es mi cuerpo el que me dice realmente qué es lo que requiere y lo que le encantaría comer y también me indica en que momento es suficiente y requiero detenerme.  

La culpa es un implante que nos han puesto desde hace años, que nos impide ser realmente nosotros mismos, es una manera de controlarnos para que seamos o hagamos lo que otros consideran es lo correcto.  Pero cuando tú dejas de funcionar desde allí, te das cuenta de que tu vida puede ser mucho más fácil y tu cuerpo te muestra que esta feliz por ese cambio que has elegido en tu vida. 

No te voy a decir que tengo un cuerpo perfecto, sólo sé que mi cuerpo y yo tenemos una mejor relación, ahora me siento bien con quién soy y cómo me veo y sé que sin importar las llantitas que tenga no hay nada erróneo en mi aunque otros puedan juzgar mi cuerpo o la manera como elijo que ser, hacer o comer.  Ya cada vez elijo menos el juicio de mí y de otros, y es esa invitación que quiero ser para ti.  Para que elijas dejar atrás la culpa, soltar el miedo a ser tú y reconocer que puedes comer disfrutando lo que comes, a la vez que tu cuerpo estará súper feliz de saber que le tomas en cuenta para cada una de tus elecciones.

Si quieres saber más de cómo perdí 9 kilos con facilidad y cómo puedes obtener esas herramientas que yo obtuve puedes solicitar detalles de la clase ADELGOZANDO enviándome un WhatsApp http://wa.me/525515894186

También puedes acceder a este zoom GRATIS donde te cuento cómo perdí 9 kilos con total facilidad y te doy algunas herramientas que te serán de mucha utilidad https://psicoamor.com/2021/07/02/adelgozar-mas-alla-del-sufrimiento/

Si quiere que te ayude personalmente a crear un cambio con tu cuerpo para crear nuevos hábitos y recibir mi acompañamiento Puede solicitar sesion informativa conmigo enviando mail a:  contacto@psicoamor.com  o  WhatsApp http://wa.me/525515894186

Si te gustaría liberarte de las emociones que no te permiten Perder peso, tener hábitos saludables  y ejercitarte con alegría querras revisar mi lista de reproducción de EFT para perdida de peso y vida saludable aquí https://youtube.com/playlist?list=PLiQ2Jec8eOSw4Ed3PKXFBC59uBsRcM45Y

AdelGozar más allá del sufrimiento

¿Has batallado mucho tiempo con el sobrepeso?

¿Te gustaría conocer como perder peso y crear una vida distinta con facilidad para ti?

Te invito a acompañarme hoy a este zoom gratis donde te contaré como cambie toda una vida de lucha con el Sobrepeso sin tener que hacer dietas estrictas, ejercicios pesados y con mucha facilidad.

¿Qué contribución más allá de esta realidad puede ser para ti este zoom y cuánto cambio puedes comenzar a experimentar sólo x unirte a esta clase?

Sí deseas obtener las herramientas maravillosas y ser parte de la clase de Adelgozando próximamente 8 de julio 2021 puedes solicitarme detalles http://wa.me/525515894186

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¿Adelgazas o AdelGOZAS? ¿Lucha o Amor a tu cuerpo?

¿Te ha pasado alguna vez que no te hayas en tu propia piel?

¿qué te sientes incómoda(o) en tu propia piel?

¿que no te agrada la imagen que ves en el espejo?

¿Te juzgas cruelmente? puede qué quizás no sufras de sobrepeso y aún así juzgas a tu cuerpo porque no se ve cómo se supone que debería, porque en esta realidad nos aturden con estereotipos, estandares y metricas determinadas que supuestamente deben de seguirse y sí eres diferente a eso entonces algo en ti esta erroneo y por supuesto requieres corregirlo.

¿Qué tal sí todo eso no es verdad? ¿qué tal qué no se trata de ser o verse cómo esta realidad nos dicta? sino más bien de estar en comunión con tu cuerpo, con tu ser, contigo mismo.

Dejar de estar en lucha, dejar de reaccionar y de vivir desde las emociones y sentimientos de aquello que es correcto o equivocado en ti.

Te quiero invitar a un zoom en donde te voy a compartir mi experiencia de cambio en cuanto a la relación con mi cuerpo y con mi ser.  El titulo de la misma es ¿Adelgazas y Adelgozas? sin embargo no es una charla exclusiva para gente con sobrepeso, es una charla diseñada para todo aquel que este viviendo una falta de armonia consigo mismo, con su cuerpo, con su ser, para toda persona que se haya sentido inconforme, frustrado e incluso separado de sí mismo y qué sin importar los esfuerzos que haya hecho continua sintiendo que su relación consigo mismo y con su cuerpo no es una relación que le llene, que le haga sentir gozo y gratitud y felicidad.

En esta charla te cuento mi experiencia de cambio físico, emocional y energético luego de vivir luchando con mi cuerpo, con la comida, con la culpa, el dolor, la infelicidad y la desaprobacion constante del reflejo en el espejo.   Y cómo ahora me siento cada vez mejor y mejor mientrás continúo cambiando mi cuerpo con gozo ,alegría y diversión y sobretodo soltando cada vez más los juicios.

Ven acompañame GRATIS al zoom mañana miercoles 17 de febrero a las 3 pm de México.   Solicita el acceso al zoom enviandome un mensaje

Solicita los datos de acceso al ZOOM enviandome un WhatsApp con tu nombre completo y país “Sandra quiero acceso al zoom”  en este enlace

 

Magía en Sincronia D5: Cuerpo y Vitalidad

En este video realizamos un movimiento energético  o jale energético para actualizar el cuerpo fisico que deseas, la salud y vitalidad que has estado deseando. Mejorar tu salud y más.

Acompañame 30 días más para actualizar una vida más grandiosa jalando energía Dinero, Salud, Amor.  Inversión mínima Registrate aquí

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EFT para adicción al chocolate

Este video te ayudará a eliminar la ansiedad o adicción al chocolate, de manera que puedas disfrutarlo sin que se vuelva un problema para cumplir tus metas de perder peso o vivir una vida más saludable. Repite el video varias veces para qué obtengas mejores resultados.

 

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Autoestima: EFT antojo por pasteles y bizcochos

¿Te ha pasado qué a pesar de que sabes que los pasteles, pays y bizcochos en exceso son perjudiciales, te encantan y no sabes cómo combatir ese antojo?

Este video te ayudará a eliminar la ansiedad o adicción a este tipo de comida, de manera que puedas disfrutarlo en pequeñas porciones que te dejen satisfecha. De manera que dejé de ser un problema para cumplir tus metas de perder peso o vivir una vida más saludable. Repite el video varias veces para qué obtengas mejores resultados.

 

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Autoestima: EFT para antojo de comida chatarra

¿Te encantan las hamburguesas, pizzas, hotdogs, helados, gaseosas, y todo este tipo de comida chatarra tan poco nutritiva pero tan deliciosa?

¿Sientes que el antojo de comerla esta afectando tu vida?

Este video te ayudará a eliminar ese antojo incontrolable, de manera que puedas disfrutarla de vez en cuando sin culpabilidad y con responsabilidad en pequeñas porciones que te dejen satisfecha. así podrás cumplir tus metas de perder peso y vivir una vida más saludable. Repite el video varias veces para qué obtengas mejores resultados.

 

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