EFT para adicción al chocolate

Este video te ayudará a eliminar la ansiedad o adicción al chocolate, de manera que puedas disfrutarlo sin que se vuelva un problema para cumplir tus metas de perder peso o vivir una vida más saludable. Repite el video varias veces para qué obtengas mejores resultados. https://youtu.be/BeBV6jatZvk   Evita perderme la pista,   Suscríbete al boletin... Leer más →

Autoestima: EFT antojo por pasteles y bizcochos

¿Te ha pasado qué a pesar de que sabes que los pasteles, pays y bizcochos en exceso son perjudiciales, te encantan y no sabes cómo combatir ese antojo? Este video te ayudará a eliminar la ansiedad o adicción a este tipo de comida, de manera que puedas disfrutarlo en pequeñas porciones que te dejen satisfecha.... Leer más →

Autoestima: EFT para antojo de comida chatarra

¿Te encantan las hamburguesas, pizzas, hotdogs, helados, gaseosas, y todo este tipo de comida chatarra tan poco nutritiva pero tan deliciosa? ¿Sientes que el antojo de comerla esta afectando tu vida? Este video te ayudará a eliminar ese antojo incontrolable, de manera que puedas disfrutarla de vez en cuando sin culpabilidad y con responsabilidad en... Leer más →

Autoestima: EFT para dejar de comer en exceso

MAÑANA GRAN ESTRENO EN MI CANAL DE YOUTUBE 10 AM, ¡TE ESPERO! ¿Te pasa qué estas deseando perder peso y vivir una vida más saludable pero no logras dejar de comer en exceso? ¿Cuando te sientes triste, preocupada, ansiosa, frustrada el hambre emocional te hace comer con descontrol? Este video te ayudará a dejar de... Leer más →

Autoestima: EFT para comer saludable

https://youtu.be/IIyEKNhY_Go Quién dice que cuidar nuestra alimentación y nuestros hábitos son solo temas que buscas seguir por salud y bienestar.   La verdad es qué esto hace parte del ámbito de la autoestima, porque cuando tú te amas y estás siempre buscando ser una mejor versión de ti, estás dispuesta a trabajar en el paquete que... Leer más →

Autoestima: EFT motivación para ejercitarse #2

https://youtu.be/woV4et_6c0Q Este video es la continuación del video anterior donde trabajamos la facilidad para ser constante y seguir ejercitandonos con alegría y muy motivadas.  Estas rondas están especialmente diseñadas para apoyarte en que puedas seguir con determinacion y constancia pero sin que tenga que convertirse en una lucha para ti.  Repite las rondas cuanto requieras... Leer más →

Autoestima: EFT motivación para ejercitarse #1

https://youtu.be/2l8INZototg Sí estás intentando vivir una vida más saludable, dejar la vida sedentaria y comenzar una rutina de ejercicios para perder peso, tonificar tu cuerpo y en general incluir hábitos más saludables pero algunas veces no logras ser constante, te gana la flojera y renuncias a tus intentos por ejercitarte frecuentemente este video te ayudará... Leer más →

Autoestima: EFT para adicción al PAN/HARINAS

https://youtu.be/3NA6NYw0KG8 Si lo qué has estado haciendo para perder peso o llevar una vida más saludable no Es suficiente porque tu gusto por el pan te sabotea, este video te asistirá a conseguir dejar la ansiedad por este tipo de alimentos. Repite varias veces el video mientras practicas las rondas hasta que consigas 0 ansiedad.... Leer más →

Autoestima: EFT para adicción al Dulce

https://youtu.be/tnXxkjMV5LA En este video trabajamos con la técnica EFT qué es una técnica muy efectiva para  liberar emociones y energías atoradas que se convierten en bloqueos y limitaciones para avanzar hacia la meta deseada. Sí tú eres de las personas que en este momento deseas perder peso, cambiar tu estilo de vida o  mejorar tu... Leer más →

AUTOESTIMA: Sencillamente fabulosa sólo por ser TÚ

¿Cuántas veces nos dijeron que debiamos cumplir un standard de imagen para poder encajar y ser aceptados en esta realidad presente? ¿Cuántas veces los medios, la familia, la casa está desaprobándote por el simple hecho de ser tú y te empuja a l rechazo?  Y en esta encrucijada donde se mueven tantos tipos de rechazo... Leer más →

Hola querida amiga, ¿Te has sentido alguna vez supremamente ocupada por mil y una cosas que tienes que hacer en tu día a día? ¿Te ha pasado que te preocupas más de la cuenta porque ves lo qué es tu vida y te encuentras con un panorama que no es para nada lo que tú... Leer más →

Sonríe, Vive, Sé feliz (Te envío miles de bendiciones)

Hola gracias por leerme Cuantas veces has dado clic en un post esperando deja atrás alguna que otra preocupación de tu mente, quizás inspirarte  y no has conseguido sentirte ni una mínima parte mejorada. Hoy tengo la intención de cambiar esa sensación en ti y obviamente no vengo a decirte que con leer este mensaje... Leer más →

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