Archivo de la categoría: Tips para compartir y disfrutar

Hoy es tiempo para ser feliz siempre que lo ELIJAS

Siempre es tiempo para ser feliz, aún a pesar de que no todo el tiempo vivimos experiencias agradables.  Porque la felicidad es algo que podemos elegir experimentar y no se trata de estar sonriente todo el tiempo o de aparentar que las dificultades diarias no existen.  Se trata más bien de tomar la elección de vivir cada experiencia con apertura y ganas de entender que es lo que hay bueno en ello.   Sin duda hay muchos momentos que pueden llegar a causarnos tristeza, decepción o desilusión, ya sea por que nuestras condiciones actuales no sean lo que qusieramos, o porque sentimos empatía hacia el dolor ajeno, sin embargo el tomar el dolor ajeno y hacerlo tuyo para hacer que esa persona sienta que estás acompañándole y elegir la infelicidad en ese momento no arregla la situación ni mengúa el dolor.  Si en cambio hace que tu energía y tu brillo se apague dejando lejos de ti el maravilloso poder que tienes.

¿Qué tal sí al elegir ser feliz y vivir la vida con mayor facilidad y felicidad contagias a otros positivamente y hacer un mayor aporte a tu vida y a la de otros?

 

¿Qué tal sí eliges entender que la felicidad no depende de lo que suceda o no suceda afuera sino  de cómo tu eliges vivir cada experiencia que llega a tu vida?

¿Qué tomaría para que hoy eligieras ser feliz cada 10 segundos, tomando pequeñas elecciones que te aporten una dosis más de felicidad?  ¿Cómo puedes hacer que el día de hoy sea mucho más maravilloso, exitoso, grandioso y feliz que el día más feliz que has vivido?

Elige impactar tu vida positivamente y sanar todo el dolor que te ha impedido vivir tu vida felizmente hasta ahora, solicita una sesión valorativa conmigo GRATIS PARA REVISAR TU CASO y explicarte la forma cómo podemos trabajar juntas ahoram mismo.

¿Quieres cambiar tu vida fabulosamente y aprender a utilizar las herramientas que abren posibilidades en tu vida ?

* Te ayudo a sanar tu alma

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* Te entrego las herramientas que te permitirán abrir un mundo de posibilidades infinitas en tu vida.

* Te guío para borrar todo aquello que te ha hecho creer que NO PUEDES o que naciste LIMITADO cuando en realidad eres un SER INFINITO CAPAZ DE LOGRAR UNA VIDA MUCHO MÁS FELIZ DE LO QUE HAS SOÑADO.

* Te entreno para CREER EN TI, Y ASI CREAR LA VIDA QUE QUIERES.

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No hay nada malo en ti

RECONOCE QUE VALES ORO Y QUE NO HAY NADA MALO EN TI, LUEGO CREA AQUELLO QUE QUIERES.

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Cuándo estás sumida en la contemplación de los por qué’s las cosas no salen o no son como tú crees que deberian ser. Cuándo estás sumida en buscar las fallas, o juzgandote a ti porque te parece claro que sí no sale como pensabas, lo lógico es qué algo hiciste mal, te alejas más y más de aquello que quieres y de aquello que puedes crear que le imprima alegría a tu vida.

No hay nada malo en ti, no estás mal ni posees alguna falla porque la verdad es que eres un ser infinito con poder total para convertir en realidad lo que sea que desees, sólo que en la sociedad en que vivimos has sido condicionado a creer que tus alcances tienen un límite, por lo tanto has estado viviendo en la CARCEL de esa conclusión, y utilizando preguntas que LIMITAN, tratando de buscar explicaciones por las cuales las cosas no son cómo tú quieres, cómo tú crees, o cómo otros te dijeron que deberían ser, sin embargo esas preguntas te entregaran miles de razones que responderán y explicarán esa limitación que ya has concluído que existe.   Mientras que sí cambias las preguntas, para enfocarte no en la explicación sino en la solución entonces un mundo se abrirá ante ti mágicamente y podrás dejar de abrir heridas en ti.

 

Elige sanar, elige cambiar, Evita culpar, Evita señalar, Evita juzgar.

Las preguntas que abren posibilidades te empoderan, las que concluyen te Encarcelan.

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Autoestima: AMARTE MÁS Y JUZGARTE MENOS

Algo que te va a ayudar a conseguir que tu autoestima se eleve drásticamente y te va a alejar de las continuas comparaciones, los juicios y la auto crítica dura y negativa.

¿Te atreves a elegirlo cada segundo?  Disfruta el video.

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Alíneate con tu bienestar físico, emocional y espiritual

 

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¿Día de San Valentin? Pero si yo HOY no festejo…

Hoy 14 de febrero en muchos paises del mundo se celebra el día del amor y la amistad, aunque el origen de esta celebración va más hacia los enamorados, esta fecha se ha expandido a muchos más lugares como motivo.

Sí tú en este momento no tienes pareja y cuando te dicen: ¡Feliz día de San valentin!  tu respondes:

¡Pero si esto es sólo una forma de más marketing y no es algo que se celebre en mi pais!

¡Pero si ni pareja tengo, no festejo esta fecha!

¡Este es un motivo más para recordarme que no tengo el amor que quiero! etc, etc, etc.

¡PARA, PARA Y HAZLO YA!

¿Qué pasaría si eligieras cambiar el punto de vista que ahora tienes acerca de esta fecha?

¿Qué tal si eligieras alegrarte por tener un motivo más para festejar que el amor se respira en el aire?

¿Qué tal si hoy eligieras vivir desde la energía del amor, aún sin tener una relación amorosa ahora mismo?

¿Cómo sería de diferente tu energía, tu vida y tu vibración si eligieras que puedes tomar este día para festejarte a ti, para festejar tu creación de la relación amorosa fabulosa que esta por venir para ti?

¿Qué pasaría si dejarás de elegir ver este día como un momento digno de concluir que NO TIENES EL AMOR Y QUE ES POSIBLE QUE TE MUERAS SOLO?

¿Qué tomaría que hiceras ahora mismo para que salieras de esa conclusión y te abrieras a creer, sentir y apostar porque lo mejor esta por venir?

 

Las cosas no siempre se dan cómo tú quieres que sean, de cualquier manera lo que es para ti, nadie te lo quita.   Recuerdalo siempre.

ASÍ QUE MI SUGERENCIA PARA EL DIA DE HOY ES:  ¡FESTEJA CON O SIN PAREJA!

  1. Toma este día para celebrar que es la última vez que lo celebrarás sin pareja (Si es que tangiblemente todavia no lo tienes).
  2. Decide que hoy celebrarás con alegría, felicidad, diversión y gozo.
  3. Decreta que HOY es el último día sin compañía. (En caso de que no lo tengas)  y la consigna es, “Me divierto y disfruto porque es GENIAL celebrar con alguien tan especial cómo YO”.
  4. Elige hacer cualquier cosa que te siente bien, no tienes que ir a ningun lugar lujoso a menos que lo desees, cualquier cosa que elijas y que te genere diversión, te haga vibrar alto y en sintonía con la fecha es más que suficiente.

 

Recuerda TU CREAS TU REALIDAD CON AQUELLO QUE ELIGES.   Deja de elegir en tu contra, deja de enfocarte en lo que no tienes, deja de pensar en lo que te hace falta, e  invitalo a tu vida ahora.  La vida te recompensará, se paciente y verás como todo toma su lugar.

FELIZ DIA DE SAN VALENTIN. 

Por cierto, sigo haciendo sesiones valorativas sin costo en caso de que hayas decidido invertir en un proceso terapeútico para transformar tu vida, soltar tus limitaciones y desbloquear tus barreras para abrirte a una vida mucho más feliz,plena y gozosa.   Así que sí es tu momento, evita dejar pasar la oportunidad y solicita tu sesión por videoconferencia.  Enviandome correo a:  contacto@psicoamor.com   o mensaje a:  +5215515894186   Solicitando tu sesion sin costo.

 

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SALUD Y VITALIDAD: La pregunta como medio para mejorarte

Quién diria que el comprarnos determinados puntos de vista de otras fuentes ajenas a nosotros fueran el principal factor por el cuál nos encontramos enfrentandonos a condiciones indeseadas.  Cuándo digo a condiciones indeseadas me refiero tanto personal, física, espiritual y anímicamente.

El hecho de apoyar determinados puntos de vista fijos hacen que nuestra realidad se forme de acuerdo a esos puntos de vista, juicios o conclusiones.  Cuando alguien te muestra ese punto de vista que ahora te estoy mostrando, uno piensa que esta poco cuerdo, pero conforme te permites abrirte a esa posibilidad y explorar algo diferente puedes entender que no esta tan alejado de la realidad presente.

¿Cuántos puntos de vista has comprado hoy acerca de qué a tu edad es normal que te sientas cansado, deseenergétizado, o que te falle estó o aquello, o qué sea dificil bajar de peso, o sentirte saludable y lleno de energía?

¿Cuántas creencias has apoyado de que lo menos que tienes que esperar en tu salud es que padezcas X o Y enfermedad porque viene de herencia, o porque en tu familia existe esa tendencia a ser así o asá y entonces es normal que tú vayas a desarrollar lo mismo?

Y sin darte cuenta… el tiempo paso, la edad llegó y el padecimiento empezó a hacerse presente…

Qué tal sí decidieramos dejar de apoyar estas creencias, juicios y conclusiones que han decidido crear nuestra realidad y en lugar de eso empezaramos a hacer preguntas al universo con el fin de percibir la energía que emana hacia nosotros y que se siente bien, que te genera bienestar y ligereza.   No es hacer preguntas con mente racional intentando encontrar respuestas lógicas, sino más bien mantenernos en la pregunta constante y repetitiva y percibir la energía que llega como respuesta y que nos entrega la vibración exacta de lo que realmente necesitamos en ese momento.

He comenzado el año con una energía un poco densa que me ha sacado de mi bienestar y he estado trabajando en alinearme con mi verdadera esencia de ser infinito, creo que me había estado enfocando en un orden de prioridades distinto al que mi ser realmente necesita y por ello este post para enfatizar la necesidad de estar BIEN en salud y vitalidad para que el resto de temas importantes se alineen perfectamente.

Pregunta de hoy, tomada desde el enfoque  y punto de vista de vida  Access Conssiousness Desde lo que he aprendido de esta corriente he estado creando preguntas y usandolas constantemente en diversos temas, hoy el tema que me ocupa y quiero compartir contigo es el que nos lleve a  reeencontrarnos con la salud, la vitalidad y el bienestar:

¿Universo/ Dios  que energía, espacio y conciencia necesito ser hoy para recuperar completamente mi salud y vitalidad ?

Esta pregunta la repetiras constantemente durante el día, en segmentos de tiempo de al menos 20 repeticiones como mantra y percibe la energía que venga, las señales , ideas, impulsos o lo que sea que venga a ti en ese momento como respuesta.  Puede que llegue algo que se sienta ligero y como la verdadera indicación hacia lo que tienes que hacer, o pueda que no percibas nada en ese momento pero sí después siempre que estes abierto a recibir la respuesta.

Sigue haciendo preguntas, puedes usar la misma o elaborar otras de acuerdo a tu nececidad, prueba como te sientes usando esta técnica de abrir tu conciencia.

Si deseas aprender más de cómo alinear tu energía hacia lo que deseas ser, hacer y tener y deseas mi apoyo como tu mentora sólo envíame esta aplicación respondida para darte un espacio sin costo , conocer tu caso y explicarte cómo puedo ayudarte

O enviame un WhatsApp con el mensaje: “Sandra quiero que seas mi mentora, indicame cómo puedo contratarte en una sesion valorativa.  Soy (Nombre) de (Pais)”.

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¿Cuánto tiempo te enfocas en lo que te hace feliz?

Mucho he repetido que todo lo que necesitamos para vivir una vida plena y feliz es enfoque constante en aquello que nos hace sentir bien.  Pues somos seres  espirituales  cuya naturalidad es el bienestar.  Sin embargo al apegarnos tanto a la condición de seres humanos aprendemos que para ser felices necesitamos un mundo de cosas, de esta manera vamos condicionando nuestra felicidad a poseer esas cosas, esas experiencias o esas personas y sí nuestras expectativas se ven frustradas entonces vivimos el conflicto que nos aleja de lo que realmente somos y queremos BIENESTAR.

¿Cuánto tiempo inviertes en enfocarte en aquello que te hace sentir bien?  ¿Cuántos momentos de tu vida utilizas para disfrutar simplemente?

¿Cuánto haces para sentirte iluminado, completo, regocijado y sobretodo agradecido?

A veces implicamos toda nuestra energía en el trabajo, en las actividades o tareas que  “SE TIENEN QUE HACER”

En cumplir con las expectativas ajenas, olvidando que la verdadera esencia tuya es disfrutar y ser feliz, apegandote al bienestar.

Cuestiónate ahora y reflexiona por un instante: ¿Qué te hace sentir feliz? ¿Cómo disfrutas más el tiempo, tus momentos?   Y elige enfocarte en buscar más momentos para permanecer en esa sensación constante de bienestar y plenitud para que se haga algo estable en tu vida y no algo que sólo puedes disfrutar esporadicamente.

El día 12 de este mes celebré mi cumpleaños 41, he gozado mucho estos últimos 3 meses porque comencé celebrando el cumple de mi esposo, me encantan las oportunidades para compartir con mi familia, son aquellos momentos que tenemos para hablar, compartir, reir y disfrutar de la agradable compañia y compartir la dicha de estar juntos.   Mi cumpleaños entonces fue un buen motivo para volver a reunirnos y aunque no todos los años tengo la misma idea de festejar con todos, esta vez así lo quise y la pase de maravilla…

Fue agradable preparar todo con anticipación para que estuvieramos a gusto, me di tiempo para arreglar mi casa, tomarme tiempo para consentirme también y estuve varios días enfocada en ello, estó me causo mucho bienestar y ahora terminando esta celebración que duró hasta ayer todavía porque aún seguiamos comiendo pastel con ims amores jajaja estoy lista para preparar el siguiente cumpleaños que es el de mi niño…

Me alegra ver su carita feliz planeando en como será su celebración…Pienso que me hace más feliz preparar su fiesta que la mia misma, sobretodo porque disfruto mucho viendolo contento.  Es una forma de enfocarme en lo que me ocasiona momentos de alegría, no sólo son los cumpleaños porque todo el año esta repleto de excusas para celebrar algo y me encanta aprovecharlas…No digo que tengas que hacer fiestas todo el tiempo, porque celebrar no significa que tengas que hacer una gran fiesta, es solo darte un momento para estar con quienes disfrutas.

También puedes festejar la vida todos los días.  Buscando motivos y cosas que te ayuden a animarte cada vez más.

Una buena comida. Una pélicula que te agrade, Un buen postre, una buena sesión de ejercicios, una tarde escuchando tu musica favorita o una taza de cafe que te proporcione energía de bienestar.

Ya estoy pensando en la celebración de mi niño… y todo el preambulo que falta para su día especial me permite estar enfocada en lo feliz que me hace hacerlo feliz a él.

Te invito a que elijas enfocarte en lo que te genere felicidad y decidas que a partir de hoy sin importar que día sea vas a dedicar más de tu tiempo en quererte y sentirte feliz con tu vida, con tus momentos, con tu profesión, con tu casa, con tu familia, con todo lo que te rodea.

Si vives cada día de esta manera te prometo que más cosas que te hagan sentir así llegarán como por arte de magía y la magía sólo recide en ti, porque cuando vibras con la felicidad el universo no tiene más que darte que eso que tanto quieres.

Feliz resto de semana.

 Y antes de irme quiero invitarte a vivir dentro de la energía de la felicidad para crear una vida amorosa plena y feliz siendo parte de mi programa de membresia mensual que puedes revisar en detalle aquí

 

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¿Cómo se atrae y se mantiene una relación de pareja exitosa?

¿CÓMO SE ATRAE Y SE MANTIENE UNA RELACION AMOROSA EXITOSA?
Eligiendo el amor en todo momento, emitiendo la energía del amor como tu superpoder continuamente.   Reconociendo que eres tú quien crea lo que se desarrolla en cada momento de tu vida y que así como creaste algo que no te hace feliz, puedes crear algo distinto que te haga feliz junto a esa pareja que sueñas.  Amor brillante y genuino en tu vida es la clave.
No me canso de agradecer a Dios por esta maravillosa relación amorosa que vivo.   Y es que vivir el amor bonito que uno sueña es algo que se tiene que cuidar todos los días, que no se consigue sólo con desearlo, sino que requiere que dejemos atras los momentos dificiles, que hagamos cambios en nuestro camino, que reconozcamos las cosas que no hemos hecho bien y estemos dispuestos a hacer lo que se tenga que hacer para aportar todo el amor que tenemos.   No somos perfectos, la vida tampoco es color de rosa, pero eso no significa que vivir una relación amorosa bonita no sea posible, todo depende de lo que tú elijas, recordando que siempre puedes volver a elegir de nuevo y cambiar las creaciones que no te agradan de tu vida.  Yo quiero que tú vivas el amor bonito que has soñado, que entiendas que si tienes una pareja hace muchos años y ya no sientes lo mismo que al principio esto no quiere decir que todo se ha acabado, quiero que aprendas a madurar con tu relación, a moverte a travez de cada fase de tu relación y te adaptes y crees justo lo que te haga más feliz junto a tu pareja.   Todo esto se logra cuando eliges ser la creadora de tu vida, lo he vivido paso a paso y cree un programa para enseñarte a hacerte responsable de esas creaciones querida amiga, te la pasaras de maravilla ejercitando tu mente con energia poderosa que te mantendrá enamorada y satisfecha, registrate y trabajemos juntas para que el 2019 vivas intensamente el amor en todas sus facetas REGISTRAME AHORA SANDRA

 

 

Atraer, mantener, nutrir y cultivar la relación amorosa más linda de tu vida es algo que se consigue con amor. Me refiero a crear los eventos, las situaciones, los momentos, me refiero a conectar con el sentimiento y la emoción del amor en todas sus manifestaciones. El amor de pareja se nutre no sólo con un sentimiento de enamoramiento o de deseo, sino sintiendo amor y aprendiendo a hacer que este sentimiento permanezca dentro de ti en cada momento. Crear y conectar con el amor de tu vida y seguir con esta conexión haciendola crecer a travéz del tiempo requiere de tu disposición a cambiar tus pensamientos, tus creencias negativas, y requiere de tu disposición a trabajar en limpiar aquello de ti que no ha sido soltado.

Es por eso que emitir una energía poderosa que te mantenga viviendo dentro de la energía del amor y te despoje de la ausencia de ese amor que quieres, te ayudará a conectar cada vez más con la dimensión en la que esa vida fabulosa que deseas vivir ya existe y conforme permanezcas con esta energía atraerás hacia esta dimensión de espacio esa manifestación poderosa que primero creaste con tu energía y pensamiento. Te invito a que comiences ahora mismo a crear y vivir dentro de esa energía, siendo parte de mi programa de membresia mensual CREA, CONECTA Y VIVE EL AMOR QUE SUEÑAS POR ANTICIPADO. En donde te enseño por medio de herramientas y ejercicios a crear hábitos poderosos que cambiarán tus manifestaciones presentes.

Registrate ahora aquí: https://psicoamor.com/membresia-mensual-8m-crea-conecta-y-vive-el-amor-que-suenas-x-anticipado/

Si eres de las primeras 5 personas que se registran al programa antes del día 6 de enero a las 12 de la media noche México serás acreedora a 3 sesiones personalizadas conmigo de 45 minutos cada una.

NOTA: Para poder acceder a este bono de regalo la permanencia ininterrumpida a los 8 módulos del programa es requerida. Y podrás acceder a tus sesiones a partir del módulo 6.
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Cuando amas y agradeces, ser feliz es muy fácil

Vivir una vida Feliz depende de ti,

de lo que eliges,

de lo que piensas,

De lo que haces,

De cómo reaccionas a las experiencias de tu vida.

De cómo etiquetas a las personas, a las cosas o a lo que te sucede.

Pero sobretodo de cómo agradeces cada minuto de vida, cada respiración, cada persona, situación y bendición.

La vida al lado de quienes amas siempre es más fácil, más agradable y más inspirada.

Este año tengo mucho que agradecer a Dios, son muchas bendiciones que me ha concedido y cuido con felicidad cada una de mis bendiciones. Una de ellas es el amor de mi vida, este año celebramos 19 años de matrimonio ☺️, un mundo de experiencias que hemos vivido juntos, buenas y no tan buenas siempre juntos, le agradezco a Dios que me haya concedido conocerlo, conquistarlo y tener el privilegio de vivir mi vida a su lado.

Agradece el amor de quién tienes a tu lado, tu familia, amigos y renueva ese amor cada cierto tiempo con algo digno de recordar. Cada memoria que tengas en tu mente con aquellos a quienes amas te serán un verdadero
Tesoro más para guardar en tu corazón.

Valoro los momentos maravillosos con mis amores , cómo por ejemplo estás vacaciones, las noches de charlas largas con mis padres, las cosas que hacemos juntos y que nos permiten transportarnos al pasado no con nostalgia sino con diversión y gratitud.

Deseo que está Navidad allá sido memorable para ti, que los momentos felices de multipliquen en tu vida, que elijas lo positivo, que te centres en lo verdaderamente importante y que disfrutes cada minuto en esta tierra.

90 minutos limpiando y derribando bloqueos y barreras en el área amorosa

Esta es una invitación para mujeres que deseen transformar su vida poderosamente, Soltar energía densa y negativa que no las deja vivir el amor que quieren y atraer una rafaga de experiencias maravillosas en su vida personal y amorosa.

Si vives en Villavicencio Colombia o estás cerca de la ciudad y te apetece soltar todo lo que te ha separado de la vida amorosa que deseas, Evita perderte este taller que daré en vivo en la Estetica Facial y Corporal Relax en el barrio la Coralina.   Es tu momento de soltar, sanar y crear una vida más plena y feliz.   Te dejó la infornación general  continuación:

Evita faltar porque uan vida de paz, alegría, libertad y felicidad te espera.   Invierte en ti siendo parte de este taller, cupos límitados así que aparta tu espacio en el taller y prepárate para sentirte de maravilla.

 

ESTRENO: 2 herramientas para elevar tu estado de ánimo y vivir feliz

Hola,

El dia de hoy te prepare un video para comenzar la semana con una actitud positiva, llena de alegría y felicidad.  Y para ello te comparto dos herramientas que si las utilizas te ayudarán a elevar tu estado de ánimo rápidamente y te mantendrán por más tiempo dentro de la vibración positiva que atrae todo tipo de cosas maravillosas.

disfruta hoy a las 4:30pm el estreno conmigo en mi canal de Youtube donde podremos mediante el chat en vivo platicar más acerca del video y de lo que comparto.

Gracias por acompañarme –

 

Si lo que deseas es que yo te ayude personalmente para llevarte a soltar toda la carga emocional negativa que no te deja disfrutar de tu vida personal y amorosa y deseas comenzar a crear un camino fabuloso de éxito, alegría, calma y felicidad entonces te invito a que trabajemos juntas, aprovechando la promoción de este último trimestre del 2018 en el que  sólo pagas 35 USD para tener una super sesión VIP  transformativa conmigo, APARTA ESPACIO AHORA AQUI

 

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Ejercicios para liberar la ansiedad y la frustración.

¿Presa de la ansiedad?

¿Cómo puedo eliminar la ansiedad, la ansiedad me controla?

¿Cómo dejar que la frustración se vaya?

¿Qué puedo hacer para dejar de sentirme frustrada?

¡la frustración me invade!

Bien con los dos ejercicios que aprenderás en este video estarás armada para hacerle frente a estos sentimientos desagradables.  Aplica y práctica.

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