Cómo dejar de sufrir x el sobrepeso durante las festividades

Llego diciembre, tiempo de festividades, reuniones familiares, manjares deliciosos, regalos y mucha alegría. Pero también emergen un mónton de juicios, sentimientos y emociones que pueden quitarte la paz y el gozo.

¿Te preocupan las fiestas y lo qué pueda suceder debido a tu sobrepeso? ¿Sufres de ansiedad por no saber que ponerte? ¿Te estresan los antojos, el recuperar el poco peso perdido? ¿Las opiniones de la gente? etc.

Te invito a ser parte de mi próximo programa Gratuito de 5 días:

Cómo dejar de sufrir por el sobrepeso durante las festividades

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