Quién dice que cuidar nuestra alimentación y nuestros hábitos son solo temas que buscas seguir por salud y bienestar. La verdad es qué esto hace parte del ámbito de la autoestima, porque cuando tú te amas y estás siempre buscando ser una mejor versión de ti, estás dispuesta a trabajar
Este video es la continuación del video anterior donde trabajamos la facilidad para ser constante y seguir ejercitandonos con alegría y muy motivadas. Estas rondas están especialmente diseñadas para apoyarte en que puedas seguir con determinacion y constancia pero sin que tenga que convertirse en una lucha para ti. Repite
Sí estás intentando vivir una vida más saludable, dejar la vida sedentaria y comenzar una rutina de ejercicios para perder peso, tonificar tu cuerpo y en general incluir hábitos más saludables pero algunas veces no logras ser constante, te gana la flojera y renuncias a tus intentos por ejercitarte frecuentemente
Si lo qué has estado haciendo para perder peso o llevar una vida más saludable no Es suficiente porque tu gusto por el pan te sabotea, este video te asistirá a conseguir dejar la ansiedad por este tipo de alimentos. Repite varias veces el video mientras practicas las rondas hasta
En este video trabajamos con la técnica EFT qué es una técnica muy efectiva para liberar emociones y energías atoradas que se convierten en bloqueos y limitaciones para avanzar hacia la meta deseada. Sí tú eres de las personas que en este momento deseas perder peso, cambiar tu estilo de
¿Cuántas veces nos dijeron que debiamos cumplir un standard de imagen para poder encajar y ser aceptados en esta realidad presente? ¿Cuántas veces los medios, la familia, la casa está desaprobándote por el simple hecho de ser tú y te empuja a l rechazo? Y en esta encrucijada donde se
Hola querida amiga, ¿Te has sentido alguna vez supremamente ocupada por mil y una cosas que tienes que hacer en tu día a día? ¿Te ha pasado que te preocupas más de la cuenta porque ves lo qué es tu vida y te encuentras con un panorama que no es
Hola gracias por leerme Cuantas veces has dado clic en un post esperando deja atrás alguna que otra preocupación de tu mente, quizás inspirarte y no has conseguido sentirte ni una mínima parte mejorada. Hoy tengo la intención de cambiar esa sensación en ti y obviamente no vengo a decirte
El reto es hacer actividades que te hagan subir los niveles de felicidad, cuidarte, mimarte, quererte y celebrar la vida cada nuevo día, sin embargo, mi más grande reto es compartir contigo herramientas que te permitan liberarte de todo aquello que te separa de una vida insatisfactoria en el campo
Aquí te comparto un recuento de lo que he venido introduciendo durante mi día para sentirme más conectada con la felicidad y la alegría, para sentirme saludable, con energía y positiva. La verdad que me ha motivado mucho el hecho de haber recibido tan buena respuesta de ustedes queridas amigas
