¿Estás lista para enamorarte profundamente?

Buenos días amiga, siempre me da gusto comunicarme contigo, es algo que en verdad disfruto el sentarme a escribir deseando que mis palabras puedan inspirar en ti  que me lees, algo positivo.
¿ Sabes amiga?  te hago esta pregunta porque en realidad muchas personas no tienen realmente claro lo que desean en su vida y simplemente viven al día.
 
Pero y tú ¿Te has preguntado realmente y a conciencia si estas lista para enamorarte profundamente?
Es una pregunta que tendrías que hacerte de vez en cuando, enamorarte no es cosa del destino, no es algo que pasa y luego lo enfrentas, yo creo que enamorarse profundamente es una decisión consciente además de un hermoso compromiso de vida.
Enamorarse profundamente de una pareja es algo genial… Quién no ha soñado con encontrar a esa pareja que se convierta en el amor  con quién escribir el tan ansiado POR SIEMPRE…
Enamorarse es bellisimo, muchas mujeres creen que se enamoran constantemente, pero la diferencia entre enamorarse profundamente y creer que se esta enamorada es muy grande.
Enamorarse profundamente es hacerlo a conciencia, es saber que una vez que estas dentro lo que viene es un compromiso bello y especial que necesita ser cuidado.
Enamorarse profundamente de alguien requiere fortaleza, requiere decisión, requiere compromiso, requiere capacidad de ponerse en los zapatos del otro, enamorarse de alguien profundamente requiere entender que ya no se esta sólo y que eso implica cambios en tu vida y en la de tu pareja.  Enamorarse entonces implica estar dispuesto a esos cambios, en lugar de esperar que todo corra por cuenta del conyuge.
Enamorarse profundamente requiere respeto, también requiere responsabilidad, sabiendo que todo lo que suceda a partir de esa decisión de estar al lado de esa persona es responsabilidad de ambos, no de uno sólo.   Y que si algo deja de marchar como al principio es entonces responsabilidad de ambos el revertirlo.   Enamorarse profundamente es más que creer que esa persona especial llegué a tu vida para hacerte feliz, para transformar tu vida maravillosamente, para entregarte la parte de felicidad que te ha hecho falta antes de conocerle.   Nooo es que enamorarse profundamente  no es un juego.
El amor verdadero no es el que vives en la adolescencia, donde no existe la madurez necesaria para entender esa responsabilidad, el enamorarse con profundidad es reconocer en la otra persona un ser diferente, con virtudes y defectos, con cosas que quizás no sean tan maravillosas y a pesar de todo ello lo hacen querible, único y especial.
Enamorarse profundamente es dejar de tener miedo a perder la libertad, sabiendo que la libertad no se pierde nunca cuando uno sabe perfectamente en que compromiso se ha metido, porque el que desea un compañero de amor también acepta el cambio que se vive cuando se esta en pareja.
Querer vivir como soltero y tener una pareja en serio, es algo ridiculo y egoista.   Es tener una confusión total en lo que es el amor.  Creer que se pierde la libertad y quejarse por no vivir el amor, es algo aún más ilógico.   Porque el vivir en pareja implica compromiso y capacidad para llegar a acuerdos que los haga sentir a ambos satisfechos.
Enamorarse profundamente es dejar de tener miedo a perder el amor de tu pareja, es creer y confiar con amor y respeto, es saber que tu pareja no es tuya, no te pertenece, es sentir tranquilidad porque te ha elegido y porque si esta contigo es porque conscientemente asi lo ha querido.   Es eliminar los pensamientos de infidelidad y disfrutar la relación con amor y confianza, es entender que el amor se trata de convivir, compartir y amar sin dar lugar al miedo.   Es saber despedir la inseguridad del pasado y vivir el hoy como si fuera el último.
No vale la pena malgastar el tiempo pensando en que pasaría si te deja, si te es infiel, si deja de quererte, es no darle cabida a ningun tipo de pensamiento negativo, es evitar perder la felicidad del amor perdiendo el tiempo en ideas vagas que desempoderan.
Es distinguir que no dependes de tu pareja para ser feliz, es saber que tu ya eras feliz, es ser doblemente feliz, es encontrar un recinto de paz y tranquilidad al lado de ese amor que profundamente y en conciencia has decidido amar.
Enamorarse profundamente es haber entendido que todo empieza dentro de ti, que debes sentirte segura de ti y amarte tanto como deseas que él o ella te amen.   Enamorarse profundamente de ti y de lo que eres, de lo que haces, de cómo vives, es saber que tu vida es genial justo ahora y también lo es o lo será al lado de tu pareja.
Enamorarse profundamente, es eliminar de tu lenguaje las frases: “mi pareja no me demuestra que soy especial, “mi pareja no me hace sentir feliz”, “no me hace sentir amada”, “me hace enojar”, “no me hace sentir valiosa”.
Y saber que el poder no esta en la pareja sino en ti, que eres tú ; la dueña de tus emociones y sentimientos, dueña de tus creencias y conceptos y por lo tanto responsable de saberte especial, valiosa, feliz, y en control de tus enojos, parte de las emociones y sentimientos.
Enamorarse profundamente  implica compromiso…
Un compromiso bello, grandioso que te abre las puertas a un cielo más grande y hermoso.
El compromiso comienza contigo, comienza amandote a ti, comienza siendo responsable de ti, de tus pensamientos, de tus acciones, de tus resultados.
Continua con la vida, con el amor que le tienes a la vida, con el amor que imprimes en lo que haces, con el amor que se nota en tus palabras, en tus ideas, en tus pensamientos y hasta en tus sueños.
El compromiso de enamorarse profundamente nace en ti y termina en ti.
Se traspasa a cada parte de tu vida, a cada persona que se cruza en ella, no sólo a una pareja, es un compromiso extenso, un compromiso profundo y digno de hacer.
¿Ya te has enamorado de ti y de la vida?  ¿el compromiso profundo contigo misma ya lo estas viviendo?
si la respuesta es SIIIIII 
Entonces ya estas lista para enamorarte profundamente de alguien…  ¿Quieres vivir la  maravillosa experiencia x anticipado?   REGISTRATE ENTONCES CONMIGO AQUI
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“Dejar fluir la relación” ¿Qué significa?

¿Has escuchado alguna vez esta famosa frase?

“Dejemos que fluya la relación”. Bien hoy hablaré un poco acerca de ello.

Decidí escribir acerca de este tema debido a que recibí varios correos donde me preguntaban acerca del significado de “fluir la relación”.   Y aunque pienso que dicho concepto es algo subjetivo para cada persona, quiero darte a conocer mi punto de vista y tratar de entregarte algunas sugerencias que te sean de utilidad para poder poner en práctica si así lo consideras útil, mis aportes.   Disfruta este artículo.

En primera instancia, la palabra fluir según el diccionario de la real academia española significa lo siguiente:

“1. intr. Dicho de un líquido o de un gas: correr.

  1. intr. Dicho de una idea o de una palabra: Brotar con facilidad de la mente o de la boca.”

Siguiendo dicha definición la palabra fluir implica el correr con libertad, de la misma forma en que el agua fluye de un manantial, o la corriente del rio lleva el agua hacia su propia ruta, o el gas de una botella de refresco que ha sido agitada fluye hacia fuera una vez que se abre su tapa.

Cuando hablamos de fluir la relación entonces,  nos podemos referir a permitir que fluya con libertad, sin presiones, sin condiciones, simplemente dejándose llevar por los sentimientos que emanan de los integrantes en la relación.

Sin embargo  pienso que el concepto de la palabra fluir puede llegar a ser manipulado de acuerdo a la cabeza de cada uno, ya que lo que para una persona significa fluir para otro no lo sea, y en este caso la aplicación de los conceptos variara de persona a persona.

El amor inevitablemente si es algo que fluye de nuestro corazón, que puede fluir de cada célula de nuestro cuerpo, de cada idea, de cada palabra, de cada gesto.   El amor brota de la persona en el momento que se ha sentido libre de sentirlo y permite que fluya hacia fuera para expresarlo.   Así entonces creo yo que podría aplicarse de la misma forma el significado de la frase: “Dejemos que fluya la relación”.

Según mi forma de verlo, Dejar que fluya la relación es no oponer resistencias cuando el amor es quien reside en torno a ello, cuando existe un sentimiento allí que esta comenzando a expresarse.

“Que fluya la relación” debería implicar entonces…

  • Dejarla ser y conocerse con libertad y sin condiciones: Si la relación apenas empieza, darse tiempo para llevar el proceso de conocer a la pareja con libertad y sin condiciones.
  • Evitar presiones mientras los cónyuges caminan juntos la misma senda:  A veces cuando comienza la relación algunas personas están tan desesperadas que intentan acelerar el proceso natural de las relaciones por lo que presionan a veces sin darse cuenta, otras de manera consciente y esto hace que la pareja huya despavorida.   Sin presiones el proceso natural se dará de forma fluida y las cosas irán tomando forma en el camino
  • Evitar el control de que las cosas se hagan de cierta forma: Controlar al igual que presionar es algo que es muy molesto dentro de las relaciones, sobretodo si la pareja no se conoce lo suficiente es muy difícil que una persona acepte que su vida sea controlada o manipulada de una cierta forma.   Lo mejor es permitir que las cosas fluyan, que los cónyuges se acoplen y que aprendan a conocerse y reconocerse de manera que una vez adaptados puedan juntos establecer una forma de caminar juntos con respeto, libertad y amor.
  • Evitar adelantar los acontecimientos y permitir que el amor se exprese: Dejar de preocuparse por el futuro, sobretodo si acabas de comenzar la relación. El proceso de enamoramiento es algo que debe de fluir con espontaneidad y observar si la relación esta madurando o si por el contrario no esta yendo hacia ningún lado.
  • Dejar que los sentimientos y el tiempo indiquen los pasos siguientes: Cuando el amor asoma es mucho más fácil que fluya una relación, los sentimientos hacia el cónyuge y la sensación de sentirse correspondida te ira dando las pautas de que pasos seguir.   Por supuesto que siempre es importante sopesar la situación antes de tomar decisiones y combinar el amor, el corazón y la cabeza, para que las decisiones tomadas sean realmente las que te hagan sentir feliz con tus resultados obtenidos.
  • Respetarse el uno al otro sin tratar de manipular la situación para que suceda de cierta forma: El respeto es indispensable en una relación amorosa, esto incluye el aceptar a la pareja tal como es, interesarse por entender sus puntos de vista, dialogar si existen puntos encontrados con el fin de conseguir un punto medio adecuado para ambos siempre evitando la manipulación de la situación ya que esto sólo indicaría falta de respeto hacia tu pareja.
  • Comprenderse y llegar a acuerdos en donde ambos se sientan a gusto: Inevitablemente habrán cosas en las que no estarán de acuerdo, tendrán puntos de vista diferentes o esperaran cosas diferentes, esto no tiene porque convertirse en una guerra de quien tiene la razón, por el contrario es una oportunidad para dialogar y tratar de llegar a acuerdos en común que les permitan vivir la relación con madurez y amor.

“Que fluya la relación”  no debería ser…

  • Una invitación a aceptar algo que no te hace feliz: Siempre que se use esta frase pienso que es importante entrever el verdadero sentido que la persona que la usa le esta dando.  Si lo que esta sucediendo dentro de la relación no te hace feliz, te sientes insatisfecha o no estas de acuerdo no tienes porque aceptarlo, simplemente porque estarías engañándote a ti misma.
  • una frase vacía que invita a callar mientras te sientes incómoda con la relación: Si tu pareja usa esta frase como banderita para invitarte a hacer las cosas de acuerdo a lo que él o ella considera que debe ser a pesar de conocer tu insatisfacción ante ello, entonces definitivamente debes dar a conocer tu opinión y romper el silencio,  no tiene sentido que te mantengas en una relación que te hace infeliz por miedo a la soledad, o porque crees que tienes que callar para sostener una relación que de por si da muestras de estar por mal camino. Tu vales mucho, así que date tu lugar.
  •  Una frase usada solo para ocultar las verdaderas intenciones de sacar provecho de la supuesta relación: típico de algunos hombres que usan esta frase para esconder las verdaderas intenciones que tienen, si caes en esta intimidación te estas faltando al respeto a ti misma, no te dejes manipular la mente,  debes saber que dentro de una relación debe reinar el respeto y el amor, si la persona en verdad esta interesada en ti, respetará que no hagas nada que no quieras, de hecho no tendrá el mínimo interés de incomodarte porque eres importante para él o ella,  respetará también que no accedas a algo con lo que no te sientas cómoda hasta que sea el momento oportuno.   Si esta frase aparece para chantajearte y orillarte a hacer cosas que no quieres es una forma para sacar provecho de ti y obviamente la relación no ira a ningún lado. Despídete de ella entonces cuanto antes.
  • Un mantra para utilizar a la persona en tu beneficio y después dejarla vacía: Igual que el inciso anterior, si te das cuenta que esta frase antecede alguna sugerencia para que accedas a cosas que no te hacen sentir cómoda, indudablemente es una manera de manipular tu mente para sacar beneficio de ello, no permitas que esto suceda, detecta de inmediato este tipo de situaciones y de personas y entiende que en este sentido no te conviene seguir adelante con una persona que te manipula de esta forma, pues lo seguirá haciendo en el futuro, y esto demuestra claramente su falta de interés real hacia ti y hacia la relación.

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¿limitaciones en el amor? 13 frases que te limitan y 13 sugerencias para sustituirlas

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  1. “No quiero hombres que no se comprometan”
  2. “Odio que se aprovechen de mi y que no me tomen en serio”
  3. “Realmente no creo que a mi edad pueda vivir una relación amorosa verdadera”
  4. “Con hijos de por medio es difícil vivir el amor de pareja”
  5. “Es muy difícil creer en el amor después de haber sufrido tanto”
  6. “Siempre atraigo hombres deshonestos, aprovechados, con compromiso, parece que esa es la historia de mi vida”
  7. “Comienzo una relación amorosa con un hombre y luego se convierte en una relación de amigos con beneficios a la que accedo por miedo a perderlo”
  8. “Cuando se tienen hijos es imposible vivir una relación amorosa plena”
  9. “Los hombres que se me acercan no son los apropiados”
  10. “En casi todas las relaciones que he tenido me han dejado por otra”
  11. “Tengo miedo de atraer una pareja y volver a repetir mis fracasos anteriores”
  12. “Los hombres creen que solo ellos tienen derecho a descansar y se olvidan de las obligaciones con los hijos y en la casa”
  13. “Algo debo tener mal, no importa todo lo que haga no soy capaz de atraer el amor que quiero”

Estas y otras frases son muy comunes para mi escuchar o leer, de mujeres que no han podido manifestar una relación amorosa tal como ellas la sueñan, mujeres que siguen esperando que llegue la pareja perfecta a sus vidas, mientras tanto continúan repitiéndose una y otra vez estas y otras frases que en realidad son creencias limitantes que llevan energía poderosa en ellas y son las responsables de los resultados que están viviendo en su presente amoroso.

El lenguaje verbal es clave en la manifestación de tu presente, es parte de la ley de atracción en acción, aunque te resulte difícil creerlo aquello que piensas y verbalizas constantemente se convierte en una realidad en tu vida, la repetición constante de la misma creencia es lo que alimenta a tu mente inconsciente, si sólo repitieras esta frase de forma vacía quizás la creencia no tuviese suficiente fuerza para manifestar tu presente, sin embargo el problema es peor de lo que parece, las mujeres no sólo repiten estas frases constantemente de forma vacía, sino que también le imprimen gran sentimiento y emoción cada vez que lo repiten, esto da como resultado una poderosa creencia que esta cargada de negatividad y que tiene una misión como cualquier creencia que se maneje, la misión de transformar en realidad tangible aquello que se piensa, se cree, se siente y se repite.

El resultado final: frustración en el área que te has referido, sensación de no poder con ello, evidencia de la ausencia de lo que realmente se desea.

La forma más fácil de poner a trabajar la ley de atracción y el amor a tu favor y revertir este problema es concentrarse en trabajar intensamente en evitar esta mala costumbre de seguir alimentando lo negativo, lo que no se quiere, lo que te disgusta, haciendo elecciones positivas y poderosas.

Pero y esto  ¿Cómo se hace?

Te dejo unas sugerencias que te serán útiles de llevar y de seguir.

***ELECCIONES POSITIVAS Y PODEROSAS***

  • Deja de ver películas negativas, tristes, con finales trágicos y situaciones amargas.
  • Renuncia a pasarte viendo noticieros, periódicos y revistas amarillistas.
  • Elige cosas que te hagan sentir bien, feliz y con entusiasmo.
  • Despide de tu vida personas negativas, con charlas criticas, negativas y destructivas. No te ayudan a atraer lo que quieres.
  • Evita participar en críticas acerca de la situación actual, si no tienes nada bueno que decir, mejor es permanecer callado.

Si, bueno y ¿Qué más puedo hacer?

Aquí te dejo  13 frases poderosas que pueden sustituir las anteriores que sólo restaban poder y colaboraban para atraer más frustración y negativismo en el campo amoroso.

Lo que quiero y seguro tú también, es vivir una vida amorosa fabulosa, atraer el amor que sueñas con facilidad y felicidad por ello esta es mi propuesta.

Usa las frases a continuación y conviértelas en creencias poderosas. Decide incorporarlas en tu vida con consistencia, implícale tiempo repitiéndolas con constancia, persistencia y convencimiento.   Recuerda que entre más sientas lo que dices, más poder tiene lo que verbalizas de forma que tu inconsciente tendrá un mandato inequívoco y te ayudará a crear y a atraer con más facilidad aquello que en verdad quieres.   Te deseo ÉXITO CON ESTO.

Elige sustituir las frases (Creencias) negativas y limitantes que repites constantemente por frases (Creencias) positivas y poderosas que te apoyen a lograr lo que EN VERDAD QUIERES, He aquí mis sugerencias de frases empoderadas que puedes utilizar.

  1. “Deseo atraer un hombre bueno y amoroso que  quiera establecer un compromiso serio conmigo”
  2. “Amo estar en una relación amorosa seria en donde me respetan, me aman y me cuidan como merezco”
  3. “Siempre es un tiempo perfecto para encontrar y vivir una relación amorosa feliz”
  4. “Estoy segura que voy a encontrar una pareja maravillosa que me ame, me respete y me acepte y que además se lleve perfecto con mis hijos”
  5. “ Puedo dejar atrás mi pasado y escribo una nueva historia de amor donde soy plenamente feliz desde ahora”
  6. “Hay muchos hombres buenos en este mundo por lo tanto yo atraigo un hombre honesto, maravilloso, respetuoso y perfecto tal como quiero y lo merezco”
  7. “Comienzo una relación amorosa con un hombre que con el tiempo madura y se vuelve mejor y mejor cada día, me siento de maravilla”
  8. “Consigo establecer una maravillosa relación amorosa que encaja perfecta para mi y para mis hijos, vivo el mejor momento de mi vida”
  9. “Atraigo hombres justo con las características que quiero, tengo varios prospectos de donde elegir el mejor para mi vida”
  10. “Estoy segura de que puedo hallar una pareja maravillosa con la que escribir una historia de amor fabulosa”
  11. Mis parejas del pasado reconstruyeron su vida amorosa con otra persona, yo también encuentro la persona maravillosa, perfecta y especial para mi, con la que construir una vida amorosa fabulosa”
  12. “Los hombres que llegan a mi vida son responsables, considerados, amorosos y comparten las labores domesticas con alegría y equidad”
  13. “ Atraigo fácilmente un hombre maravilloso y especial como compañero de vida y disfruto con felicidad”

 

Elimina los celos y despierta la mejor versión de ti HOY

Muy buenas tardes queridas amigas que me siguen

Para mi siempre es una alegria escribirte.

Uno de los temas que son más frecuentes entre los comentarios y correos que recibo son la autoestima y los celos.   A veces la gente cree que esto no tiene nada que ver el uno con el otro sin embargo los celos son la mayoría de las veces un resultado de la baja autoestima en la que se encuentra la persona que los padece.

Si te pasas demasiado tiempo viendo a otras personas y comparandote con ellas, sintiendote menos o en desventaja en muchos aspectos definitivamente estas cayendo en la boca del lobo.  Porque lo peor que puedes hacer es compararte con otros, siempre habrán personas que sean mejores que tú en algo y también otras que no lo sean tanto.  Por que cada persona es diferente, pero sobretodo única; por lo que lo mejor es que te compares única y exclusivamente contigo misma.

Revisa la persona que eres hoy y la que eras en tu pasado, definitivamente encontrarás diferencias en ellas y la comparación será contigo misma.  Veras mejoras, avances y tambien cosas que decididamente necesitan ser mejoradas, esto te ayudará a trabajar en ti y en tu autoestima en lugar de empequeñecerte ante otros porque no tiene ningún caso que lo hagas. No sirve y no es necesario en lo absoluto.

Sentir celos por miedo a perder a tu pareja, por inseguridad o falta de confianza en ti misma es una forma terrible de elegir vivir una relación, primero elige pensar en ti y amarte a ti para saber que te mereces sentir paz en tu corazón y en tu alma, antes de querer amar a una pareja.

Y si el problema es que tu pareja no te da tu lugar y te provoca con sus comportamientos irrespetuosos de manera que los celos son fundamentados, entonces es momento de pensar si es que en verdad te conviene estar con esa pareja, porque lo primero que necesitas resolver es tener claridad total acerca de lo que quieres en tu vida, lo que mereces y lo que tienes hoy.   Si vives en una relación donde tu pareja tiene un compromiso previo, o la relación a la que accediste fue una relación que desde el principio nunca incluyo un compromiso sino simplemente definida para pasar el tiempo por puro placer, no tiene sentido que sientas celos, que te martirices y que culpes a tu pareja de algo a la que tu mismao tu mismo estuviste de acuerdo desde el principio, lo que empieza mal muy rara vez termina bien, por lo tanto necesitas establecer bien lo que quieres y ya establecido esto entonces puedes decidir elegir comenzar a buscar y a manifestar ESO QUE EN VERDAD MERECES, EN LUGAR DE CONFORMARTE CON LO POCO QUE TIENES y que quizas te hace sentir más infelicidad que felicidad.

trabajar en tu autoestima, rescatar a tu niña interior, aprender a vivir en la felicidad cada día de tu vida haciendo cosas que te empoderen son cosas que te permitirán enfocarte energéticamente con la pareja que te llene de felicidad en tu vida amorosa para que aprendás esto y mucho más te invito a Descargar mi ebook “Enámorate de ti, suelta el dolor y sana tu interior”. 

Además para que elimines los celos de tu vida, aprendas a darle batalla a este tipo de emociones negativas y comprendas el daño que esta actitud insegura hace en tu vida, te invito también a descargar mi ebook:  Celos sin control. 

Ambos se encuentran  en promoción por tiempo limitado y por la compra de dos recursos en oferta obtienes un regalo  sorpresa completamente GRATIS.   Adquiere el recurso de tu interes,  dando clic en la imagen.

 

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Cómo crear un exitoso presente eligiendo diferente

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Buenos días

Hoy es un día precioso, excelente para crear un cambio positivo desde el inicio, para decidirte por ser feliz, por sentirte radiante, completa, maravillada de cada momento, aprovechando cada instante que la vida te permite vivir para crear la vida que en verdad deseas vivir a partir de hoy.

Hoy celebro el cumpleaños del amor de mi vida, para mi es un fesejo maravilloso, como no festejarlo si es un regalo precioso el hecho de un año más de vida, es un regalo de Dios y el universo el que me permita seguir amándolo y siendo su compañera de vida.

Mientras estoy aquí en mi sala, cuidando que el pernil de cerdo que comencé a hornear para la comida familiar de al rato se cocine perfecto, sentí ganas de compartir contigo una reflexión que hacía.

¿Te has preguntado por qué no obtienes lo que quieres? ¿Cómo puedo ser más feliz hoy con lo que soy y con lo que tengo ahora?

¿Cómo logro atraer ese éxito que deseo y despedir todo lo que no me gusta en mi vida?

 

Yo me lo había preguntado muchas veces, de hecho cuando me siento desesperada por que no obtengo los resultados que quiero, me tomo una pausa para RECORDAR que lo peor que puedo hacer es APEGARME AL RESULTADO.  Lo sé y lo entiendo, sin embargo hay algunos temas que en momentos me ganan y afortunadamente tengo esos momentos de pausa que me ayudan a rectificar el camino.

La respuesta paso a paso  que me ha llegado al conectarme con mi ser divino es la siguiente:

¿Cómo crear un exitoso presente, disfrutable, adorable y feliz?

 

ELIGIENDO DIFERENTE, CONSCIENTE Y DELIBERADAMENTE.

 

Paso 1.  Hazte consciente de que siempre estas en control:  Cuando operas desde este conocimiento dejas de ser una víctima de las circunstancias, de la gente, de la vida y en lugar de eso, te das cuenta que eres tú, la persona a cargo de tu vida y de tus resultados.  Sabes que estas en control de tu decisiones, sentimientos, pensamientos y resultados por lo tanto al tomar las riendas de las mismas, puedes asegurar la satisfacción de ser tú quien decide cada paso a seguir en el camino.  Ya no dependes de otros elementos que definan tu forma de sentirte frente a lo que sucede en tu vida y estando a cargo y en control, es mucho más fácil para ti decidir lo que quieres lograr, para así tomar las acciones pertinentes al caso y crear el éxito que deseas.

Paso 2.  Recuerda que la culpa no sirve para absolutamente nada positivo:  Nos enseñaron desde pequeños a activar un mecanismo de defensa llamado CULPA, dicho mecanismo opera desde el paradigma en el que todo en el exterior es responsable de nuestros malos resultados. Desde esa perspectiva, las cosas negativas que te ocurren no tienen nada que ver contigo y por ende no puedes hacerte responsable de ello.  Es una forma fácil de desprenderse de las responsabilidades y también de evadir las consecuencias emocionales negativas que se disparan con ello.  Sin embargo esto no es un mecanismo efectivo para lograr el éxito en tu vida, ya que en lugar de apoyarte para acelerar el proceso  hacia lograr tus metas, te aleja más y más del mismo, te sabotea el progreso y te paraliza a tal punto porque te quedas esperando que otros vengan a solucionar el problema.  Lo peor del caso es que si pones en manos de otros la responsabilidad de tu vida, estas eligiendo estar al margen de ella, entonces los resultados que obtengas nunca serán lo que tu realmente esperas de tu propia vida y tendrás que conformarte con lo que otros decidan por ti.

No tiene ningún sentido entonces seguir operando con la culpa, culpar a otros no soluciona nada  y en cambio te quita energía que bien puedes usar para crear la vida que quieres, culparte a ti tampoco te ayuda porque no te permite concentrarte en las soluciones sino en los problemas.  Tomar responsabilidad es una elección más adecuada para activar la ley de atracción en tu vida,

Cambia entonces el paradigma que activas, si eliges RESPONSABILIDAD en lugar de CULPA tu mente se centrará en soluciones a tus desafíos, de manera que puedas avanzar siempre hacia la meta que tengas.

Te ayudo  a crear la vida amorosa y exitosa que deseas, Entérate de este maravilloso programa que te permitirá crear una vida fántastica

Paso 3.  Elige ser, sentir, pensar y hacer las cosas de diferente forma:  Una frase que me gusto mucho de la película Kung Fu panda III fue cuando el maestro Shifu le dice a Po:

“Si solo haces lo que ya sabes hacer, no vas a llegar a ser más de lo que eres hoy.”

Sabia frase, y es que realmente es necesario que nos permitamos cambiar continuamente, aferrarnos a que las cosas se hagan de la misma, forma, empecinarse a percibir el mundo desde un solo ángulo y a hacer las cosas igual, es abandonarnos a vivir en el pasado, negarnos que el mundo es cambiante, flexible  y que por ende necesita que tengamos esa misma elasticidad y capacidad de cambio para avanzar hacia donde queremos con más contundencia.

Elegir el cambio radica en estar abierto a lo nuevo, ser una persona diferente, sentir diferente, tener ideas y pensamientos nuevos te permitirá hacer las cosas de diferente manera y obtener nuevos aprendizajes que con seguridad te llevarán a nuevos aprendizajes que te eleven a ser más de lo que eres hoy.

Paso 4.  Toma acción sintiéndote y sabiéndote la creadora y dueña de tu presente:  Es importante que evites quedarte paralizada con las ideas, las ideas son para ponerlas a funcionar, los conocimientos para aplicar, las reflexiones para interiorizar, todo lo que venga a tu vida tómalo siempre enfocada en obtener algo positivo que nutra tu vida y entonces decide tomar acción en dirección hacia la creación de la vida maravillosa y exitosa que quieres.  Siguiendo estos pasos te sentirás poderosa, porque estarás operando desde un paradigma que te empodera y te hace dueña de tu presente, por lo tanto es inevitable que alcances el éxito que tu misma has decidido en tu vida.

©Sandra Coral Dulcey.

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PODCAST DE HOY: Cómo soltar sentimientos y emociones negativas para ser feliz

tourbillonSer como un ave libre y volar por el mundo disfrutando de toda la felicidad, el amor, la paz, la armonía y el equilibrio que es posible vivir en la vida.  Es posible si decides liberarte de todo aquello que te mantiene estancada en un lugar que no te permite disfrutar de tu presente, que te mantiene viviendo, reviviendo y repitiendo una y otra y otra vez situaciones que se dieron en tu vida en el pasado y que continuas recordando como si sucedieran en tu presente nuevamente.

Las aves viven el momento presente, viajan ligeras y  vuelan con libertad porque dejan atrás las maletas que no les sirven, el dolor del ayer es algo que necesita quedarse atrás en el Pasado, soltar para poder darle la entrada a lo nuevo, darle cabida a las emociones y sentimientos positivos que te sean beneficiosos ahora y dejar atrás lo que te ha venido haciendo daño hasta el dia de hoy.

En el Podcast del día de hoy abordo este tema y doy respuesta a un par de preguntas que me enviaron mis seguidoras, para asi darles una herramienta a aplicar con el fin de lograr un cambio positivo que les permita conducirse hacia el disfrute de la vida presente. Te invito a escuchar el Podcast de hoy y compartirlo con todos aquellos que creas pueden beneficiarse de este contenido.  Recuerda si compartimos cosas positivas con los demás ponemos nuestro granito de arena para crear un mundo mejor.  Gracias entonces por compartir este post.  Disfruta entonces el podcast y como siempre, hazte sentir dejando tu comentario 🙂

Si quieres escuchar este y otros podcast puedes ir directo a la página del canal AQUI

Baja autoestima y malos resultados con la ley de atracción en el amor

Una de las cosas que frecuentemente he detectado en la mayoría de comentarios y mails que recibo de mujeres en mi correo y en mi blog psicoamor es que a pesar de que muchas de ellas comentan estar trabajando con la ley de atracción para el amor de manera consistente y aseguran no estar deseando atraer situaciones negativas con respecto al área amorosa en su vida, tales como (Hombres comprometidos, violentos, abusivos, relaciones poco serias, entre otras cosas) es que muchas de ellas no se sienten realmente conformes con la persona que son, se sienten inseguras, poco confiadas y con muchos miedos internos que reflejan un conflicto interno que desemboca en una baja autoestima y por consiguiente malos resultados con la ley de atracción debido a una baja vibración energética que emite señales contradictorias y atrae manifestaciones no deseadas a su vida.

Para explicar mejor este tema y ayudar a eliminar estos problemas con la baja autoestima, inseguridad y falta de confianza en las mujeres es que decidí grabar este video en donde comparto contigo una técnica efectiva que te permitirá mejorar tu vibración energética para así lograr manifestaciones màs positivas utilizando la ley de atracciòn en el amor a tu favor, además te será util para reforzar tu autoestima, te sentirás más satisfecha contigo misma y mejorarás en muchos sentidos.  Aprovecha este recurso totalmente GRATIS para ti con todo mi amor.

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Y recuerda, hazte sentir dejando tus comentarios 🙂

 

¿Mueres por él pero no siente lo mismo?

Quizás este no sea tu caso, sin embargo muchas veces dentro de la fase del enamoramiento en una relación amorosa, parece que todo va perfecto, que finalmente encontraste al amor de tu vida, que te corresponde tal como lo soñabas, y te sientes perdidamente enamorada de ese hombre tan maravilloso, sin embargo conforme avanza el tiempo llega un momento en que empiezas a notar que las cosas están cambiando, y te haces la pregunta:   ¿Será que él no siente lo mismo por mi?

 

Esta fase parece estar presente en todas las relaciones de pareja, algunas tardan un tiempo màs largo en aparecer, en otras la fase de enamoramiento se enfría rápido y la relación avanza a un nuevo nivel en donde los miembros de la pareja comienzan a ver diferencias tales, que pueden hacerles pensar que el amor que existía se extingue.

 

La verdad es que no se trata de que el amor se extinga, de hecho el amor apenas se encuentra a prueba dentro de esa relación de pareja, porque vivir la fase del enamoramiento en ningún caso se puede llamar amor; bueno así es como yo lo veo.

Sucede que el amor es algo màs profundo que una simple atracción hacia tu ser amado, algo màs que unas ganas locas de estar junto a tu pareja todo el tiempo, algo màs que aprobar todo lo que hace, piensa o desea porque a tus ojos pareces haber encontrado al hombre o a la mujer perfecta.  El amor es conocer a tu pareja, es entenderle, es comprenderle, e implica aprender a amarlo con todos sus defectos, con sus debilidades, aprender a llegar a acuerdos para hacer que esas cosas que tanto molestan el uno del otro, se equilibren y puedan ser parte de una sana convivencia y un compartir armónico.

 

Si te ha venido la duda y sientes que las cosas se han enfriado y tu pareja parece no sentir lo mismo que tú; la razón puede ser una de las siguientes:

 

Tu relación necesita pasar a otro nivel y superar la fase de enamoramiento:  Toda relación amorosa pasa por una serie de fases conforme madura la relación y por ende los dos miembros dentro de la pareja, la fase de enamoramiento que es la que se vive en el inicio de la relación es una fase maravillosa, en donde todo parece perfecto, los miembros de la pareja están tan enfocados en lo que les agrada de su cónyuge que parecen no poder notar los defectos, debilidades y puntos incomodos que todo ser humano tiene.

El hecho de estar sumidos en la fase de enamoramiento al inicio de la relación hace que las personas se sientan como en una nube en donde el mundo y todo lo que observan en ese momento parece estar teñido color de rosa, esto no significa que sea perfecto, simplemente significa que ambos se esfuerzan por disfrutar al máximo esta fase, en la que lo que se desea es agradar a la pareja, mostrarle  los puntos màs positivos de cada uno, ganar la confianza y enamorar a su compañero con el fin de mantener la relación viva.  En esta  fase domina la atracción física, es una fase de conquista constante, es una etapa que aunque hermosa es bastante engañosa, ya que la miel del inicio tiene que ir avanzando y madurando y una vez que la pareja logra seguridad y confianza, la relación necesita dar un giro.  El conocimiento entre los dos miembros es cada vez mayor, y es entonces cuando la relación se pone a prueba, si la madurez de ambos conyugues va de la mano, seguramente querrán profundizar en el entendimiento del uno al otro, aprenderán a aceptarse observando sus defectos  y aprenderán que el amor es algo màs que atracción y buenos deseos.

 

Tu pareja ve, siente, y experimenta la vida de un modo totalmente distinto al tuyo:  Creer que tu pareja no te ama simplemente porque no actúa de la misma forma que tu lo haces es un grave error que muchos cometen.  Parte de una creencia errada de que para ser amado se necesita que la otra persona te ame tal como tu quieres o esperas.  Cuando una persona piensa de esa forma esta minimizando que todos los seres humanos somos totalmente distintos, por lo que pensamos distinto, sentimos distinto y hacemos las cosas de distinta forma.  Si no se acepta este hecho, entonces sería absolutamente imposible una convivencia conjunta.

Si tu pareja piensa diferente seguramente tendrá una forma particular de demostrar lo que siente y como lo siente, preferirá hacerlo de una manera muy suya y aunque esto no se parezca en nada a lo que tu consideras que es la mejor forma de demostrar el amor, no quiere decir que no te ame.  Solo que su manera de expresarlo es diferente.  La mejor forma de solucionarlo es aprender a conocer e identificar como es que tu pareja demuestra lo que siente, y agradecerlo. Además también podrías enseñarle un poco de cómo es que tu lo prefieres y combinar las dos cosas para mejorar la relación y la sensación de felicidad en ambas partes.

 

Estas amando a alguien que percibes diferente a quien realmente es:  Muchas veces nos damos una impresión equivocada de las cosas, de las personas, de las situaciones.  Esto ocurre debido a la forma en que percibimos el mundo de manera muy particular, y es algo que no es excepción en el caso de las relaciones.  Puede que te hayas hecho una imagen idealizada de lo que tu crees perfecto en una pareja y hayas enmarcado en este ideal a tu pareja actual.  Cuando tu pareja hace algo totalmente diferente a tu mapa mental idealizado comienzas a sentir entonces que te ha estado engañando, que ya no siente lo mismo, o que ya no te quiere.  Sin embargo esto no tiene porque ser verdad, ya que lo único que quizás ha cambiado a sido la manera en que lo percibes.

La mejor forma de solucionarlo es conociendo mejor a tu pareja, aceptándola tal como es y abrirte a la oportunidad de amar a una persona real en lugar de a una idealizada.

 

Necesitas dialogar màs y encontrar los puntos en común para lograr el éxito en tu relación:  Si logras darte cuenta que ambos están por distintos caminos, y esto te hace sentir confundido con respecto a lo que tu pareja siente hacia ti, lo mejor es recurrir al dialogo en lugar de hacer conjeturas apresuradas, ya que entre màs te imaginas cosas y juzgas lo que esta sucediendo, màs daño te haces y le haces a la relación.  Dialogar con tu pareja significa tener la confianza de abrirle tu corazón y decirle lo que sientes y como te sientes, haciéndote cargo de tus sentimientos y de tus actitudes, ser capaz de escucharlo a pesar de que lo que tengas que escuchar no sea tan agradable como quisieras y reconocer que ambos tienen parte dentro de la relación y son responsables del éxito o no éxito de la misma.

Encontrar puntos en común, cosas que hacer para enriquecerse internamente, y hacer un plan conjunto para lograr el éxito en su relación para así tener una vida amorosa mas plena en la que participen ambos activamente.

 

 

¿Has amado demasiado hasta sentirte vacia?

¿Alguna vez en la vida te has sentido de esta forma? En la que deseas tanto vivir el amor dentro de una relación y cuando crees que por fin has encontrado la pareja perfecta entonces la felicidad del inicio parece no durar mucho.

La persona a tu lado parecía ser la perfecta, todo iba de maravilla, cada momento a su lado te hacía sentir en las nubes, amada, importante, especial en resumen, todo lo que te hacía falta y habías estado deseando. Y entonces todo cambia, comienzas a sentir que estás dando màs dentro de la relación.

Te ha pasado que…

Que le das prioridad al amor de tu vida, comienzas a ver diferencias entre la forma en que le amas y la forma en que tu pareja te ama. Algo te hace sentir incómoda, deseas sentir un poco más de compromiso para contigo, deseas más romance, y menos indiferencia.

¿Tu deseas llamarle porque amas escucharle, pero te molesta notar que él o ella no muestran la misma iniciativa?

¿Tu cambias tus planes si es necesario porque crees que tu relación lo vale y porque es obvio que si amas dejas todo para estar con tu pareja sin embargo sientes que tu pareja no te ama tanto porque no sientes que sea parejo en este aspecto?

Si algo de lo anterior o similar te ha sucedido, quizás eres una de las personas que aman demasiado a sus parejas y que han estado adoptando la actitud de entregar, entregar y entregar dentro de una relación depositando demasiadas expectativas en su pareja para luego terminar sintiéndose vacia.

AMAR A TU PAREJA no tiene nada de malo, es algo maravilloso que merece vivirse con disfrute y plenitud.

DAR TODO LO QUE SE DESEE DAR A TU PAREJA no es que sea malo, sin embargo esperar que tu pareja responda de una forma especifica a eso que tu entregas si es algo equivocado, ya que sin importar la forma en que le ames, la intensidad en que lo sientas, lo que des o dejes de dar, tu pareja no tiene la obligación de ser, dar, o entregar de la forma en que tu lo esperas o deseas. Y seguir esperando que el o ella actue de la misma manera en que tú lo haces en el campo del amor lejos de hacerte sentir feliz, te dejará completamente vacio.

Para evitar la decepción entonces lo que tienes que aprender es a amarte a ti más que a nada en el mundo, darte esos mimos, atenciones y prioridades que le entregas a tu pareja, siempre siendo TU LA PRIORIDAD EN TU VIDA. Cuando aprendes a hacerlo de esta forma contigo mismo, entonces aprendes también a respetar la forma de amar de tu pareja, aprendes a entender que lo que él o ella expresa y como se expresa es su forma particular de amarte, no es que te ame menos o más, simplemente es diferente y descubriendo cómo lo expresa, aprenderás a valorar más su amor y conseguirás disfrutar mas tu relación de pareja.

Aprender a entregar tu amor sin esperar a cambio una reacción determinada por parte de tu pareja te enseñará a escuchar a tu parte positiva que te direcciona hacia lo mejor para ti y acallar la negativa que te aleja de la felicidad.

Además aprenderás a disfrutar de ti mismo, de darte el lugar que te mereces, de expresarte el amor que expresas a otros y de ser tú quien lo haga antes de esperar que otro ser te entregue eso que solo tú conoces, que sabes lo que necesitas y como lo quieres y que te permite sentirte completo.

Yo lo viví hace años, ame demasiado y me llegue a sentir completamente desgastada y vacía, sentí que mi vida se iba y cuando toque fondo entendía lo mucho que me hacía falta amarme a mí misma, fue entonces cuando decidí dedicarme a mí, corregir mis errores antes de seguir sufriendo en mi vida amorosa.

Entonces decide hoy que comenzarás a amarte demasiado y a entregarte màs de la cuenta a ti mismo, que evitarás las expectativas sobre otros y te encargarás de convertirte en la prioridad de tu vida.

¿Y tú has amado demasiado a tu pareja y te has olvidado un poquitín de ti? ¿Qué cosa recomiendas a quienes hoy aman demasiado y sufren en sus relaciones de pareja?

Las 3 cosas que te permitirán sentirte valorada, amada, importante y feliz en tu relación sentimental

i-love-youAlgo que resulta frecuente entre los mails que recibo mensualmente por parte de mis seguidoras del blog psicoamor en su mayoría mujeres; es la pregunta de ¿qué hacer para sentirse màs amada, valorada y especial dentro de una relación amorosa?

, o ¿Por qué es que no se sienten suficientemente amadas dentro de la relación amorosa en la que se encuentran?

Y me piden constantemente tips para conseguir esa atención por parte de sus parejas que les permita sentirse màs felices y especiales en la vida amorosa.

En el artículo de hoy lo que quiero compartir contigo son 3 cosas importantes a tener en cuenta, con las cuales toda persona necesita trabajar y por supuesto dominar para así conseguir sentirse mucho màs amada, valorada, importante y feliz dentro de su relación amorosa. Espero que después de leerlas decidas firmemente revisar cada una y trabajar con aquella que necesite ser màs fortalecida para así conseguir vivir una relación sentimental màs plena. Disfruta el artículo y déjame tu comentario.

Número 1. ALTO NIVEL DE AMOR PROPIO: La razón por la que no te sientes suficientemente feliz dentro de tu relación amorosa no radica en que tu pareja no te amé lo suficiente, o te haga sentir poco importante, o no te preste la atención que tú te mereces. Más bien se debe a que has decidido de manera consciente o inconsciente amar màs a tu pareja que a ti mismo, eso quiere decir que le estas dando màs poder a lo que tu pareja hace o deja de hacer y esto condiciona la manera en que te sientes.

Una persona que no tiene un nivel alto de amor propio, nunca logrará sentirse suficientemente amada, valora o importante ante otra persona, en este caso ante su pareja, ya que el sentirse de una determinada forma es responsabilidad de cada quién, cuando trabajas en tu autoestima, tu auto concepto y elevas tu amor propio, te haces cargo de ti, de ti depende como te ves o te sientes, de ti dependen las cosas que te dices a ti mismo, lo que crees y la opinión que tienes de ti o el poder que le das a la opinión de otros incluido tu pareja.

Trabajar entonces el elevar tu nivel de amor propio te hará tener el control sobre cómo quieres verte, y no necesitarás preguntarle a tu pareja si estas linda o si eres guapo, si eres valiosa o importante porque tú mismo te encargas de tener esa claridad de tu valía, y de mejorar cada aspecto de ti que necesite ser mejorado para así sentirte màs y màs feliz dentro de cualquier relación que entables en tu vida.

Número 2. CAPACIDAD TOTAL PARA RESPONSABILIZARTE DE TUS SENTIMIENTOS Y EMOCIONES: Una vez que tu amor propio se ha elevado te resultará mucho más sencillo desarrollar esta capacidad para tomar la responsabilidad absoluta sobre tu vida, tus sentimiento y tus emociones. Al margen de que nos hallan enseñado desde muy pequeños a responsabilizar a otros de nuestros fracasos, frustraciones, sentimientos y emociones negativos. Todo ser humano tiene dentro de si esa capacidad de reaprender en la vida, y así como grabamos ciertos aprendizajes que en algún momento resultaron positivos, en este caso durante nuestra niñez, ahora en la edad adulta es necesario realizar ese cambio de paradigma para así darse cuenta que tú y sólo tú eres el responsable de tu vida, y que lo que suceda en tu vida dependerá de las decisiones que tomes, y que esas decisiones te causaran emociones y sentimientos que algunos de estos te harán sentir muy bien, y otros no tanto. Pero lo mejor de todo es que al hacerte responsable, ya eres el dueño total de todo lo maravilloso, positivo y feliz que suceda en tu vida, y ya no tienes por qué darles el crédito a otros por ello. Así que responsabilizarse de cómo te sientes es algo que en verdad es muy beneficioso para ti y para tu vida amorosa.

Número 3. DECISION FIRME PARA SER, HACER Y TENER LA FELICIDAD QUE DESEAS EN TU RELACION Y EN TU VIDA: Asi como elevar tu autoestima es una decisión que tomas, y tomar la responsabilidad de cómo te sientes te hace sentir en control de tu vida. También ser feliz es una elección.

Tu eres la persona que dirige tu vida, eres quién tiene el poder para elegir lo que es mejor para ti y no tiene sentido que le des el poder a alguien más.   Así que buscar las cosas que te hagan feliz es parte de tus responsabilidades, puedes ser feliz ahora simplemente leyendo este artículo o decidir que te sientes absurdamente infeliz porque no estás de acuerdo con lo que dice. Podrías elegir culparme por tu infelicidad, o culpar a tus padres, a tus hijos, a tu esposo o a tu jefe. En cualquier caso la decisión que tomes generará en ti sentimientos y emociones que pueden beneficiarte o martirizarte. Si decides firmemente que quieres ser feliz y que estas a cargo siendo el titular de tu vida, entonces elegirás el bienestar y buscaras ser feliz en todos los momentos de tu vida, decidirás sonreír al estar en solitario y también cuando estas con tu pareja, conseguirás agradecer tu relación amorosa a pesar de que tu pareja no siempre actúe como tu consideras que debería hacerlo, entenderás que si él o ella te trata de una forma fría o indiferente en algún momento, o se torna callado y no te presta atención eso no tiene que ver con lo especial, valioso o importante que eres, sino tiene que ver con la forma personal que él o ella tienen de proceder. Con la forma en que han elegido ser en ese momento, y es totalmente diferente a lo que te hace un ser valioso.

Decide ser feliz, decide enamorarte de ti, decide compartir tu felicidad al lado de ese ser que es tu pareja de vida, decide aceptar sus diferencias y su forma particular de ser, elige platicar lo que te gustaría que se mejorara entre ustedes, busca la manera de estar mejor para maximizar tu bienestar, y recuerda que tú eres una persona maravillosamente especial, importante y digno de ser amado y honra esto amándote tanto como otro podría amarte cada minuto de tu vida.

 

PNL: 5 puntos a seguir para superar las heridas del pasado

loch_oich_rainbowUna de las razones por las cuales la gente continúa estancada en sentimientos negativos que no les dejan ser feliz y vivir su vida de una manera màs exitosa, es la negación a darle cierre a las heridas vividas en el pasado.

Cuando permaneces por demasiado tiempo en el recuerdo de algo que te hirió en el pasado y no lo dejas ir, estas negándote la posibilidad de ser feliz, estás diciéndole no a la vida, estas quitándote una valiosa oportunidad de vivir a plenitud el tiempo que te queda de vida. Por ello quiero compartir contigo 5 puntos que te permitirán superar con màs facilidad las heridas del pasado y te abrirán a la reconciliación con la vida, disfrútalos.

 

  1. Necesitas entender que el pasado ya paso: No importa cuánto te aferres a una situación que viviste en el pasado, no importa cuando quieras que las cosas sean de nuevo como antes, no importa cuánto te quejes acerca de que no te gusta el cambio que estás viviendo, no importa cuando llores, cuanto reniegues, ni cuanto grites o te sientas indignado por lo que paso en el ayer, nada de eso te ayudará a que las cosas sean como antes, el pasado ya paso, y a pesar de que algunas veces a todos nos resulta súper difícil superar ciertas situaciones, el negarnos a soltarlo no lo traerá de vuelta, por ello es importante abrirse y entender que el pasado ya paso y que nos queda el hoy para hacerlo grandioso.

 

  1. Por favor permítete aprender de la experiencia vivida: Puede que haya sido doloroso lo que viviste, que te hayas tenido que enfrentar a serias heridas en tu corazòn y en tu alma, sin embargo por mucho que suframos en la vida, todo , absolutamente todo en la vida viene con un regalo para nosotros, una lección importante, algo que nos ayuda a crecer, aprende entonces de tus experiencias, no solo de las felices sino también de las tristes, porque el universo entrega tesoros disfrazados de situaciones que parecen insuperables.

 

 

  1. Ábrete a encontrar lo positivo incluso de la experiencia que te causo tanto dolor: sé que lo que te pido es difícil, y te entiendo porque yo también he vivido situaciones que me han desgarrado el alma, ahora que escribo siento en mi corazón una perdida que me duele mucho, sin embargo encontrar lo positivo de ello es una actitud que te permite mirar la vida con esperanza, te permite entender que el dolor nos ayuda a crecer y que nos hace màs conscientes de lo verdaderamente valioso. Siempre hay puntos que te demuestran que todo valió la pena, el dolor que hoy siento por la partida de un pariente amado, me permite ver como positivo que la familia lo es todo y que nos tenemos siempre para superar la adversidad y el dolor màs profundo. Tu entonces permítete encontrar lo positivo en lo que hoy estás viviendo.

 

  1. Perdona de corazón y recuerda que ese perdón te beneficiara más a ti para lograr vivir la felicidad que deseas en el futuro: Se trata de soltar el sufrimiento, de dejar que se vayan las heridas y de permitirte sentirte libre de rencores, resentimientos y emociones que te dañen y saboteen tu felicidad. El beneficio que obtendrás al hacerlo será una sensación inmensa de paz y libertad, más apertura hacia la vida y màs ganas de seguir creciendo en el camino de tu vida.

 

  1. Date la oportunidad de continuar con tu vida agradeciendo por lo aprendido: Sea cual sea la herida que hayas vivido, si permaneces en este mundo es porque tu misión en esta tierra sigue activa, por lo tanto no te queda de otra màs que seguir viviendo. Y ENTONCES PORQUE NO HACERLO A LO GRANDE, date un tiempo para sentir dolor y luego suéltalo resolviendo que es momento de seguir viviendo con pasión, alegría y felicidad. Agradeciendo por las lecciones obtenidas, abierto para seguir compartiendo lo que tengas que compartir, y sobretodo decidido a hacer de tus instantes momentos realmente memorables.

 

Al seguir estos 5 pasos y darte la oportunidad de perdonar y agradecer todo lo vivido, tu vida será completamente diferente. La PNL nos otorga una técnica maravillosa para realizar ese paso del perdón de manera total y obtener todos los beneficios de la técnica. Esta es denominada “”Otorgando el perdón”.

Si deseas conocer màs profundamente acerca de cómo trabajar el perdón con PNL y liberarte eficientemente del dolor y el sufrimiento por experiencias del pasado para que consigas excelencia en tus relaciones no sólo amorosas sino también profesionales, familiares o personales, mantente atento al lanzamiento oficial de mi nuevo programa de entrenamiento: “AmorosaMente- ExitosaMente: Sana tu mente inconsciente, libérate de virus mentales y ten éxito en el amor, la salud y el dinero con PNL”. Si quieres recibir toda la información relevante para vivir una vida amorosa con màs éxito , acceder a valiosos recursos gratuitos y evitar perderte toda la información de este nuevo programa que transformará tu vida no sólo en el amor sino en muchas otras áreas de tu vida, entonces regístrate en mi BOLETIN PSICOAMOR si es que no te has dado de alta todavía, DANDO CLIC AQUI y recuerda una vez registrado ir a tu bandeja de entrada y CONFIRMAR QUE DESEAS RECIBIR LOS CORREOS, buscando el correo de confirmación en tu bandeja de entrada, si no lo encuentras allí ve a la carpeta de No deseados o Spam, CONFIRMA y márcalo como favorito para recibir esta valiosa información.

PNL: Como superar verdaderamente las heridas sufridas por un amor del pasado

 

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Una de las razones más comunes por las que una persona no logra vivir la vida amorosa que quiere, es que no ha superado verdaderamente algunas experiencias dolorosas del pasado.

Hay tantas situaciones de diferente índole, que pueden haberles causado heridas profundas en su ser, y que ahora se reflejan en su situación insatisfactoria en el campo amoroso. Estas heridas al permanecer abiertas en el tiempo y no ser sanadas se convierten en un lastre que los vuelve discapacitados para el amor.

Discapacidad para el amor es un término que me vino a la mente para representar la incapacidad de disfrutar abiertamente el amor en su vida, incapacidad para confiar debido a los recuerdos no gratos de su pasado, incapacidad para entregarse totalmente por miedo a volver a ser herido, incapacidad de amar sin condiciones por miedo a no ser amado de la misma forma, incapacidad de dar màs por necesidad de auto protegerse para evitar repetir lo que un amor dela pasado les hizo. O incapacidad para demostrar el amor simplemente por no tener idea de cómo hacerlo, incapacidad para el romance, para mantener intimidad entre otras cosas, y todo esto debido a situaciones vividas en el pasado ya sea amoroso o en situaciones sufridas en alguna parte de su vida.

La verdad es que la incapacidad para amar no existe, lo que puede existir es la creencia ser incapacitado, y así como existe esta creencia también existe la contraparte por lo que es necesario sanar estas heridas internas, porque si no se sanan la vida amorosa estará manchada por el sufrimiento y permanecerá en el recuerdo tóxico que no le permitirá disfrutar de la plenitud de una vida de pareja feliz.

Y es que todos en algún momento hemos vivido el desamor, la tristeza o la decepción amorosa, pero no todas las personas deciden permanecer en el dolor y el sufrimiento por lo menos de una forma consciente. Algunos consiguen reescribir su historia y otros en cambio permanecen de forma inconsciente repitiendo los patrones negativos que les causan su infelicidad. La forma de superar las heridas del pasado amoroso parece sencilla y se trata de trabajar con el perdón. De manera urgente necesitas abrirte a perdonar la situación vivida, la persona que te lastimo, y seguir adelante con tu vida.  También hay varias cosas que debes tener presente y las resumo en:

  • Necesitas entender que el pasado ya paso
  • Por favor permítete aprender de la experiencia vivida.
  • Ábrete a encontrar lo positivo incluso de la experiencia que te causo tanto dolor.
  • Perdona de corazón y recuerda que ese perdón te beneficiara más a ti para lograr vivir la felicidad que deseas en el futuro.
  • Date la oportunidad de continuar con tu vida agradeciendo por lo aprendido.

Con PNL existen dos técnicas maravillosas para acelerar este proceso y obtener beneficios permanentes en corto plazo. La técnica del perdón y la técnica de la deuda emocional, súper efectivas para eliminar cargas emocionales de este tipo, las he usado con grandiosos resultados ya que una vez que te liberas de cargas que te hacen sufrir puedes abrirte con mayor optimismo y libertad a vivir y crear la felicidad que tu deseas.

Si deseas conocer màs profundamente acerca de cómo trabajar el perdón con PNL y liberarte eficientemente del dolor y el sufrimiento por experiencias del pasado, así como conocer la técnica para trabajar la deuda emocional para que consigas excelencia en tus relaciones no sólo amorosas sino también profesionales, familiares o personales, mantente atento al lanzamiento oficial de mi nuevo programa de entrenamiento: “AmorosaMente- ExitosaMente: Sana tu mente inconsciente, libérate de virus mentales y ten éxito en el amor, la salud y el dinero con PNL”. Si quieres recibir toda la información relevante para vivir una vida amorosa con màs éxito , acceder a valiosos recursos gratuitos y evitar perderte toda la información de este nuevo programa que transformará tu vida no sólo en el amor sino en muchas otras áreas de tu vida, entonces regístrate en mi BOLETIN PSICOAMOR si es que no te has dado de alta todavía, DANDO CLIC AQUI y recuerda una vez registrado ir a tu bandeja de entrada y CONFIRMAR QUE DESEAS RECIBIR LOS CORREOS, buscando el correo de confirmación en tu bandeja de entrada, si no lo encuentras allí ve a la carpeta de No deseados o Spam, CONFIRMA y márcalo como favorito para recibir esta valiosa información.