Resentimiento y rencor ¿Un castigo para tí o para el otro?

¿Te ha pasado que aquella persona en la que más confiabas te ha traicionado sin ninguna consideración?

¿Llevas una herida interna que duele como una estocada en el corazón?

¿Sigues guardando rencor y resentimiento debido a experiencias de tu pasado en donde te humillaron, traicionaron y maltrataron ?

¡OJO EL ODIO, RENCOR Y RESENTIMIENTO PUEDEN MATARTE ANTES DE LO QUE TE IMAGINAS!  No existe algo peor que vivir dentro de estas emociones que afectan la energía de tu ser y producen problemas internos.  Tu corazón estará viviendo en el estrés constante y no se te haga extraño que comiences a padecer problemas cardiacos de algún tipo si permaneces dentro de esta vibración de bajo nivel.

Algunas personas cargan durante años con emociones y sentimientos negativos tales como odio, resentimiento y rencor contra otras personas que en su pasado les hirieron gravemente, y guardan estas emociones con el fin de asegurarse de no olvidar la situación que vivieron (Intentando esta actitud como forma de protección) y de castigar al ofensor.   Sin embargo el punto importante de este artículo es hacerte reflexionar en cuanto a sí verdaderamente este tipo de actitud se convierte en un castigo para el ofensor o para  la víctima.

La persona que guarda rencor y resentimiento esta reaccionando emocionalmente, fisiologicamente y espiritualmente ante su experiencia de una manera que es totalmente nociva para ella misma.  Ya que al mantener dentro de su organismo esas emociones estas crean un ambiente interno denso que proporciona químicos nocivos para el cuerpo, altera los niveles saludables del organismo y afecta las condiciones de salud y bienestar en la persona.

Cuando una persona experimenta rabia, rencor y resentimiento esta viviendo dentro de una vibración baja que lleva al dolor y sufrimiento constante, la capacidad de disfrutar la vida se ve mermada y la intensidad emocional propicia un estado de molestia constante, critica destructiva y sensación de decepción.   La actitud de una persona que vive bajo estos parametros en la mayoría de los casos esta lejos del bienestar y la felicidad.   Por lo tanto el castigo que intenta aplicar lo esta viviendo en su propia carne, mientras que la persona ofensora lejos de estas experiencias puede incluso no darse ni por enterada de todo lo que esta aconteciendo dentro de la persona que continua viviendo en el dolor del pasado.

 

Si en este momento de tu vida sigues recordando una ofensa del pasado y sigues sintiendo el resentimiento y rencor que experimentaste en el momento de la vivencia quizás es momento de que te ocupes en limpiar esa situación, ya que si no lo haces seguirás destruyendo tu camino hacia una vida más feliz, la forma para conseguirlo es decidiendo perdonar no por esa persona que te ofendío, de ninguna manera significa un premio para ella, más bien es una pildora de paz para ti, ya que el perdón del que te habló no es un perdón que borra la ofensa que recibiste, ni que absuelve al otro de su responsabilidad, sino más bien es un perdón que te permite mirar a la experiencia sin volver a sentir dolor, es un perdón que te sana a tí y que te salva de seguirte lastimando con el veneno del resentimiento.  El perdón que necesitas hacer es un perdón que te ayuda a soltar la experiencia y descargarla de manera que puedas eliminar las consecuencias que has venido viviendo producto de elegir seguir viviendo dentro de esa vibración baja.

Una vez que perdonas para ti, consigues mirar atrás sin afectación emocional alguna, puedes sentir que te liberas de la carga pesada que produce el rencor constante, puedes sentir la paz que se consigue cuando ya has limpiado tu interior de resentimientos y odios y aprendes a reconocer que nada vale tanto como para elegir sufrir el resto de tu vida por una situación que pertenece al pasado.

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