Hace un par de días recibí esta pregunta de una de mis lectoras. Ella agradece el material que continuamente comparto acerca de cómo atraer una nueva relación amorosa a su vida y me pregunta específicamente acerca de qué hacer cuando ya se cuenta con una relación y esta no va tan bien como se desea. Por supuesto que todo lo que comparto se puede utilizar para personas que estén deseando atraer una pareja amorosa nueva a su vida, o para quienes ya cuentan con una relación y lo que desean es mejorar la que tienen. En este artículo deseo dar respuesta a la pregunta de mi lectora que para proteger su privacidad no revelaré si nombre.
Ella pregunta:
¿Qué hacer para que una relación mejore o se termine y aparezca una mejor?
Indudablemente no todo en las relaciones es miel sobre hojuelas, muchas veces permanecemos en sentimientos negativos hacia la relación que vivimos sobretodo cuando aparecen las discusiones por tener ideas diferentes acerca de variados temas. También ocurre esta separación o distanciamiento e inconformidad con la pareja cuando la relación tiene bastante tiempo y nos dejamos envolver por los problemas cotidianos olvidándonos de cultivar tiempo y cuidados el uno del otro.
Para poder conseguir que una relación existente mejore es importante decidir RENUNCIAR totalmente a las peleas, las discusiones sin sentido, necesidad imperiosa de tener la razón, los reclamos o necesidad de que se haga tu voluntad. Porque cuando decidimos entrar en alguna de las opciones anteriores estamos entonces dejando que nuestro ego sea quién impere y lejos de que las cosas mejoren con nuestra pareja sobrevendrá una lucha de poder en donde lo único que importa es quién puede más y el amor se queda ausente en cualquiera de este tipo de luchas. La mejor opción es esperar a que nuestro equilibrio emocional este nivelado y tengamos la capacidad de tomar una actitud más asertiva para poder abordar el asunto con la finalidad de buscar una mejora real que sea satisfactoria para las dos partes.
ELIGE ENTONCES ENFOCARTE EN TODO LO POSITIVO que encuentras en esa relación y en tu pareja actual. Cuando eliges observar los aspectos positivos dejas de contemplar hacía lo que te está molestando y te centras en buscar todo aquello positivo que indudablemente tiene esa persona que está a tu lado, aun cuando en el momento presente no hayas podido reparar en esas cosas justamente porque la molestia que sientes ha enfocado toda tu atención en lo que te molesta o te hace falta.
ELIGE CONCENTRAR TODA TU ATENCIÓN en valorar las cosas positivas que existen en esa persona y relación. Hacer listas de cosas por pequeñas que parezcan que aprecies de esa relación en la que vives, enlista las cualidades que te enamoraron de esa persona, las actitudes maravillosas que te hicieron fijarte en él o ella, los detalles hermosos que te hicieron querer permanecer a su lado y elige concentrarte en eso durante un buen rato en lugar de seguir observando hacia lo que no está bien por el momento.
Permanecer en un sentimiento de apreciación y gratitud por lo que tienes, por los aprendizajes que estás obteniendo de esa experiencia y abrirte a la posibilidad de tener más cosas que apreciar y más oportunidades para mejorar tanto en lo personal como en pareja. La apreciación, la gratitud y el foco en lo positivo sostenido tiene el poder de ayudarte a manifestar el bienestar que deseas en tu vida, tu relación y en materializar tus deseos más profundos.
Al realizar estos procesos todos los días estas eligiendo cambiar tu foco de atención y punto de atracción en lo que te hace sentir mejor en lugar de lo que no, esto de ninguna manera significa que aceptes cosas que te desagradan, que aguantes faltas de respeto o que permanezcas en una relación que no te aporta ya nada positivo, es más bien una alternativa para cambiar tu propia energía ante la relación y situación que estás viviendo momentáneamente para que al cambiar esa energía puedas abordar la situación con mayor asertividad con tu pareja y encontrar soluciones que satisfagan las dos partes. Ya que una vez que te mantienes dentro de la energía del equilibrio, la armonía y lo positivo puedes encontrar más fácilmente los pasos a seguir para que la relación mejore o para que la misma si tiene que terminar, termine de la mejor manera posible para los implicados.
Si pones a trabajar esto que te sugiero no sólo te sentirás más tranquila, calmada y equilibrada, sino que también notaras un cambio en la energía de tu pareja y tu relación que te permitirá encontrar formas para seguir alineándose con aquello que te proporcione mayor bienestar y menor resistencia. Si deseas seguir dentro de la energía del bienestar, el amor, la felicidad y la facilidad en tu vida te invito a inscribirte a mi membresía mensual aquí
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