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Autoestima: EFT antojo por pasteles y bizcochos

¿Te ha pasado qué a pesar de que sabes que los pasteles, pays y bizcochos en exceso son perjudiciales, te encantan y no sabes cómo combatir ese antojo? Este video te ayudará a eliminar la ansiedad o adicción a este tipo de comida, de manera que puedas disfrutarlo en pequeñas porciones que te dejen satisfecha.... Leer más →

Autoestima: EFT para antojo de comida chatarra

¿Te encantan las hamburguesas, pizzas, hotdogs, helados, gaseosas, y todo este tipo de comida chatarra tan poco nutritiva pero tan deliciosa? ¿Sientes que el antojo de comerla esta afectando tu vida? Este video te ayudará a eliminar ese antojo incontrolable, de manera que puedas disfrutarla de vez en cuando sin culpabilidad y con responsabilidad en... Leer más →

Autoestima: EFT para dejar de comer en exceso

MAÑANA GRAN ESTRENO EN MI CANAL DE YOUTUBE 10 AM, ¡TE ESPERO! ¿Te pasa qué estas deseando perder peso y vivir una vida más saludable pero no logras dejar de comer en exceso? ¿Cuando te sientes triste, preocupada, ansiosa, frustrada el hambre emocional te hace comer con descontrol? Este video te ayudará a dejar de... Leer más →

Autoestima: EFT para comer saludable

https://youtu.be/IIyEKNhY_Go Quién dice que cuidar nuestra alimentación y nuestros hábitos son solo temas que buscas seguir por salud y bienestar.   La verdad es qué esto hace parte del ámbito de la autoestima, porque cuando tú te amas y estás siempre buscando ser una mejor versión de ti, estás dispuesta a trabajar en el paquete que... Leer más →

Autoestima: EFT motivación para ejercitarse #2

https://youtu.be/woV4et_6c0Q Este video es la continuación del video anterior donde trabajamos la facilidad para ser constante y seguir ejercitandonos con alegría y muy motivadas.  Estas rondas están especialmente diseñadas para apoyarte en que puedas seguir con determinacion y constancia pero sin que tenga que convertirse en una lucha para ti.  Repite las rondas cuanto requieras... Leer más →

Autoestima: EFT motivación para ejercitarse #1

https://youtu.be/2l8INZototg Sí estás intentando vivir una vida más saludable, dejar la vida sedentaria y comenzar una rutina de ejercicios para perder peso, tonificar tu cuerpo y en general incluir hábitos más saludables pero algunas veces no logras ser constante, te gana la flojera y renuncias a tus intentos por ejercitarte frecuentemente este video te ayudará... Leer más →

Autoestima: EFT para adicción al PAN/HARINAS

https://youtu.be/3NA6NYw0KG8 Si lo qué has estado haciendo para perder peso o llevar una vida más saludable no Es suficiente porque tu gusto por el pan te sabotea, este video te asistirá a conseguir dejar la ansiedad por este tipo de alimentos. Repite varias veces el video mientras practicas las rondas hasta que consigas 0 ansiedad.... Leer más →

Autoestima: EFT para adicción al Dulce

https://youtu.be/tnXxkjMV5LA En este video trabajamos con la técnica EFT qué es una técnica muy efectiva para  liberar emociones y energías atoradas que se convierten en bloqueos y limitaciones para avanzar hacia la meta deseada. Sí tú eres de las personas que en este momento deseas perder peso, cambiar tu estilo de vida o  mejorar tu... Leer más →

Hola, buenos días, Ayer comenzamos con este proyecto en donde comparto a profundidad 5 indicadores de que No es Amor verdadero, contenidos en mi nuevo Ebook gratuito. La sesión en vivo de ayer en el grupo de Facebook se puso interesante y sí quieres enterarte de ello te dejo el video aquí para que sepas... Leer más →

3 errores que alejan al amor verdadero

https://youtu.be/aVEjz7BAa9Y #1.  Estar constantemente preocupada por la edad #2. Creer en la realidad de otros más qué en la realidad que tú creas #3. Elegir a otros como prioridad antes qué a ti misma En el video te lo explico uno a uno y te invito a que trabajes en ello para que la vida... Leer más →

Suelta el miedo y aliviánate con EFT

Hola, Estuve preguntando en mi fanpage acerca de las emociones y sentimientos que prevalecen por estos días en la gente y que les gustaría soltar para vivir su vida más tranquila y feliz.   Muchas personas estuvieron de acuerdo en que el MIEDO es el principal factor que esta apareciendo y entorpeciendo su plenitud.  Por eso... Leer más →

Cómo volver a confiar en el amor

Definitivamente cuando viviste una traición o un engaño en cualquier ámbito de la vida, no es tan fácil recuperar la confianza de la gente.  En el campo amoroso esto resulta aún más complicado porque el dolor de sentirse traicionado muchas veces abarca más allá de la persona quién te traicionó y se convierte en una... Leer más →

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